注重脸部保养还是皮肤差?
节食减肥减不下去?
为什么同样注重脸部保养,别人就白里透红,你就面色蜡黄?为什么别人节食减肥轻易就减下去了,而你体重不减反增?
别急!没准是脾胃的问题
如果你也出现这样的问题,那有可能是脾胃出了问题。
01
脸色发黄
脾虚之后,血液的循环受到一定的影响,脸上就会表现出脸色发黄或苍白无血色。
02
出现眼袋
一部分人是天生有眼袋,也有很多人是后天导致的。脾胃在人体中起到很重要的推动新陈代谢作用,如果脾胃虚弱,身体所需的营养无法及时转化,人的皮肤就会变得松弛,导致眼周会出现眼袋、皱纹和黑眼圈。
03
身体肥胖
脾胃一旦虚弱,吸收日常摄入的食物中人体所需的养分那么这些循环功能就会受损,体内就容易堆积一些人体不需要的物质,从而导致肥胖、水肿。
04
容易便秘
脾胃虚弱会导致肠胃蠕动变得缓慢从而影响大便的排出,容易出现便秘的情况。
05
血气不足
脾虚的人,无法有效吸收营养,气血也无法得到有效补充,从而出现气血不足的情况,导致贫血、手脚冰冷等症状。
06
睡眠质量差
不仅会睡眠质量差,睡觉流口水,还会出现记忆力减退等情况。
07
容易腹泻
脾虚的人,稍微吃一点刺激的食物,就很容易腹泻。
【党参枸杞酒】
【原料】
党参、枸杞子、养生泡酒专用酒;
【制作】
01
党参、枸杞子、养生泡酒专用酒按照1:1:20的比例进行配制;
02
党参拍裂、切片,枸杞晾干;
03
放入养生泡酒专用酒;
04
每日振摇1~2次;
05
密封浸泡30日,去渣留液即可。
【功效】健脾益气
【养生】脾胃虚弱、食欲不振
【用法】口服、每日3次,每次10ml
【注意】感冒发烧者不宜饮用
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文章标题:注重脸部保养还是皮肤差?节食减肥减不下去?没准是脾胃的问题发布于2021-07-03 21:37:10