相约2018,相约本草

2021-10-08 86 节气养生
手执时光漫步岁月历尽沧桑酸楚走遍九曲回环路生命不休、不落幕、不散场厚厚一本日历是整整一年的日子沿着岁月的边缘行走拾捡一缕花香拾捡一份期待精简本草的性状、功能配以...

今日日南至——话冬至

2021-10-08 89 节气养生
冬至,十一月中。终藏之气至此而极也。——《月令七十二候集解》冬 至 三 侯初候,蚯蚓结蚯蚓是大寒之物,寒阴则蜷曲,温阳则伸展,冬至一阳生,但阴气亦至盛,土中的蚯蚓们蜷缩着身体。...

曾骞·原来人类最大的问题是不开心

2021-10-08 55 节气养生
开心,就是以持正法,起于喜心。开心,也是不悲不喜。无去亦无来。因为没有摩擦力,既没有正向摩擦,也没有负向摩擦,零摩擦地均速前进着。而人们呢,总是喜欢说,初次见面请多关照。其实呢...

感恩有你,福利发送!

2021-10-08 42 节气养生
一年一度的感恩一年一次的回馈正值元旦佳节来临之际为感谢小伙伴们一直以来对“大家健康”的热心支持小编将正式发起一次声势浩大的感恩回馈活动忠实的养生族们准备好了吗?快...

刘希彦·冬季生活以收摄为原则

2021-10-08 28 节气养生
口述:刘希彦文字整理:张琼谨防暖气综合症不知道大家有没有注意到一个问题,北方的冬天每年在来暖气之后医院里的病人要比来暖气之前多得多,尤其是儿科门诊,儿童的感冒、腹泻等病症...

大家厨房冬要养阴,别让火烧光了

2021-10-08 34 节气养生
这几天上火的小伙伴不少大多是虚火啦而他们首选的就是大量吃水果诚然,水果性凉清热的占多数但清虚火最好的方法还是煲汤喝水果清热有余其滋阴之力不可与血肉之品相比最关键是...

霜风落叶小寒天——话小寒

2021-10-08 52 节气养生
小寒,十二月节。月初寒尚小,故云,月半则大矣。——《月令七十二候集解》小 寒 三 侯初候,雁北乡。南方的大雁开始向北迁徙。这是阳气已生,大雁北飞以避热。二候,鹊始巢。喜鹊也...

唐略·让孩子高烧不退的,也许正是你的焦虑

2021-10-08 25 节气养生
前几天,有一则微博火了: 很多人都在说人家挂号费贵,其实这不是重点。说良心话,这家医院还是有良心的。这种感冒,西医没办法,所以他没开药,让病人回家自愈。如果开上药,挂上水,说不定...

大家厨房冬瓜薏米鸭汤,不只是清暑

2021-10-08 22 节气养生
夏季、初秋湿热甚重家里煲个清热利湿的冬瓜薏米鸭汤是极好的而在秋冬这样干燥的季节此汤亦不失为佳品因为鸭子润肺的效果很好皮肤干燥、毛发枯落、咽痒喉干等肺津不足的情况...

四季学堂怎样喝牛奶才能不拉肚子?

2021-10-08 81 节气养生
为了写这篇文章,我找了公司喝牛奶会拉肚子的同学,来体验经过我加工过“真·绝不腹泻”牛奶。一天喝一次,每次近200ml,用了整整一箱牛奶。之前看徐文兵先生的文章里说,煮牛奶时,加...

大寒松竹更萧骚——话大寒

2021-10-08 99 节气养生
大寒,至此栗烈极矣。——《孝经纬》大 寒 三 侯初候,鸡始乳。鸡为水畜,得阳气而卵得育。二候,征鸟厉疾。征鸟乃鹰隼之属,此时猛厉迅疾。三候,水泽腹坚。阳气尚微,东风未至,故河泽结...