文 | 姚二鼎
你要是在大街上，随便问一个女人，你最怕什么？
她90%会回答：当然是变老、变胖、变丑啊！
可偏偏有些人不老、不胖，一出现就美的让人挪不开眼。
这不，许久未见的天后王菲，一露面便引10亿网友围观。
面若桃花，眼眸如星，身材轻盈优美……
怎么看都不像个51岁的女人。
这么多年过去了，我们样子老，她却老样子。
也难怪男神谢霆锋苦追20年不放手，连她的喜好都记得清清楚楚。
网友看了也泛酸：我都长大了，你怎么还不老啊。
但是你知道吗？
王菲在生完李嫣后，脸上也开始长斑、皮肤暗沉，连化妆品都遮不住。
整个人看上去老了10岁。
你有多风光，就有多落魄，一时间嘲讽、难堪全都向她袭来。
她一句话没说，只是没几个月，当她再次出现在大众眼前时。
肌肤嫩白，仿佛被时光冻结在20岁。
举手投足之间，美的不可方物。
一时间，她又成了无数女人羡慕嫉妒的对象。
短时间内，她是怎么从颜值塌陷重回盛世美颜的？
在某次节目中，天后终于透露出自己的“秘诀”：
医美、护肤品都是表面功夫，看了医生才知道：
女人的衰老是由身体内部开始的，内调好了，美是自然而然的事。
有人说：明星嘛，往往有自己的御用中医师，对我们普通人来说，动辄成千上万的中医顾问费，实在负担不起。
但朋友刘畅，却改变了我的看法。
前不久，多年不见的老同学说要聚聚。
当天，刘畅一来，把我们都吓傻眼了！
面色红润有光泽，皮肤紧致嫩滑，整个人容光焕发。
看上去好美！
我们几个羡慕坏了，不停的追问：畅畅你怎么变化这么大？畅畅你在哪做的医美？
而她却说：哪有钱做医美，健康是真爱，变美纯意外。
我们更不解了，但听她说完，更羡慕了
畅畅37岁生完生完娃后，就自己经营一家店，可前两年生意不好做。
她一边顾着家里，一边还要忙生意，每天都在奔波，吃不好饭，压力大到睡不着觉。
本来就胖，加上年龄大了，问题越来越多，身体糟糕透了……
终于熬不住了，才去看了医生。
于是给她开了几个小妙方：
缓解疲劳乏力：用三花祛湿美颜茶补脾气；
有肥腻烦恼：以桂圆为主料的“排淤方”，可以促进血液循环，排毒代谢更顺畅；
黑圈重、肤色差：每天睡觉前，按5分钟摩曲池；
……
虽然没花多少钱，但真的管用。
时间久了，不仅气色好了，暗黄、斑点没有了，就连体重也得到了改善。
刘畅始终记得国华医生的那句话：
中医让人审视自己，先辩清问题产生的根源，再进行调理，配合外部养护，彻底解决问题。
从那以后，畅畅转身一变，成了“养生小达人”。
随手可得的大枣、五谷、芝麻……在她的手里，都能被制成养生的美味。
抛弃了书中繁琐的步骤，就餐前花上个10分钟，就搞定了。
最让刘畅惊喜的是，不仅可以养出健康好气色，还能科学照顾全家人的健康了。
原来老公应酬喝多了？她会贴心地调一壶“解酒茶”；
家里老人便秘、睡眠不好？她就炖个汤、连着煲几天养生粥来调养；
孩子稍微有点感冒发烧？她从来不会乱用药，用几个小方子就解决了；
......
不得不说：家里有一个会调养的女人，真的太赚了！
看起来比同龄人年轻10岁，1年省下几千块医药费，不费外力就能守护一家老小健康……
从那天后，我便到处追寻国华医生的痕迹。
不得不说：她真的太厉害了。
没事，还抽空考取了国家一级护肤品配方师、国家高级推拿按摩师等多个权威证书。
多年的医学研究，让国华发现：
虽然很多人开始关注养生，但做法往往错误，其实是在“养病”。
「川贝炖梨」治咳嗽？其实，「煮」会减损川贝的药效，正确的方法是「蒸」；
红豆薏米能祛湿？但不少人把红豆当成了赤小豆，长期用生薏米，反倒加重了寒气；
网红的蒲公英茶，是「美容神器」？不一定，喝不好还会伤身；
......
国华看多了太多误入歧途的例子，想靠专业把他们拉回来。
于是，站在了普通人都看得到的舞台，成了《腾讯健康》、《养生一点通》、《明星加油站》......等节目的养生嘉宾。
@雪倩25岁 模特，松弛皮肤变紧致
工作忙起来，没日没夜，脸暗沉长皱纹，头发大把大把掉。
花几千块钱护肤品护肤，不仅皮肤没变好，还出现了色斑。
听了国华老师的话，才发现是湿热导致，跟着老师【饮食】小金方，调整饮食和忌口，皮肤变得白皙透亮，头发也柔顺许多，脸色更加红润。
@宝妈丽如 用千金方让孩子健康
有一次，一家人出去旅游，孩子突然晕车了。
正值盛夏，车里只有难闻的藿香正气水，孩子就是不肯喝，急的全家团团转。
还好国华老师的「小金方」派上了用场：
取出棉球，蘸满藿香正气水，用创可贴固定在肚脐眼的神阙处；
按揉合谷穴和内关穴；
没一会，孩子恶心呕吐的症状就减轻了，管用不说，方法还实用、简单。
生活里，每次都能找到小妙招解决，不必次次着急忙慌的跑医院。
@秀秀阿姨 失眠、腰部和膝部冷痛发软
老人两年前开始，出现耳鸣、失眠、腰部和膝部冷痛发软，就连牙齿也开始松动。
用了国华老师生活中随处可见的食物，做方子，快速、顺利解决问题：
半年后，没有吃任何药物，精神气完全变了个样！
在数以万次的诊疗中，国华帮助未成年姑娘消除痘痘、家庭主妇调理肝火、还帮助孩子睡好、吃好，养出好身体........
很多人会问，国华用的为什么叫【千金养生方】？
国华说：“流传千年的古方，价值千金，但是却很少有家庭认知。
这种好操作，在家都能自制，又有价值，又简单的方子，该重视起来了。”
就八个字：正确有效 、简单权威。
到了一定年纪，你就会发现，懂点养生的女人，是全家人的福气。
当你变胖、皮肤暗黄了？你懂用“白扁豆包子”调脾胃，养出白皙肌肤；
当老公失眠、焦虑了？给他煮一碗“四物汤”，帮他改善睡眠，提高工作效率；
孩子挑食、爱生病？用“营养搭配三法则”让小孩不挑食，长得高，反应快，智力出众；
老人便秘、有三高问题？也能轻松帮助家人健康，变得精神抖擞；
……
90%的家庭常见问题，在国华老师那里，用几个小金方就好了。
于是今天，有书邀请清华医学硕士、中国中医科学院副研究员国华医生，将20年的医学诊治经验，历时6个月打磨了这套《千金养生方--28天轻松管理全家人的健康》
她从原因分析、预防方法到实操解决，一看就懂，一学就会。
只需要花一顿饭的钱，即可把科学院名医请回家，让自己从根源上，
养好气色，呵护健康，解决全家健康困扰。
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