起酥手撕包 较低热量 食材:高筋面粉 170克细砂糖 50克低筋面粉 30克黄油 20克奶粉 12克鸡蛋 40克水 88克芦花海盐海水自然晶盐不加碘400g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1 低筋面粉30g高筋面粉170g细砂糖50g奶粉12g鸡蛋40g盐3g干酵母4g水88g，先放入液体，再放粉类步骤2 一个和面程序结束，加入黄油20g继续再启动和面程序，直到面团起筋，抻开面团时，可以勉强形成一层薄膜即可步骤3 把揉好的面团发酵一个小时，发酵到原来的2-2.5倍大。我用了面包机发酵功能步骤4 把发酵好的面团用手压出气体，放在室温静置松弛30分钟。在面团松弛的时候，可以准备裹入用的黄油了。把70克黄油切成片，平铺在保鲜袋里。用擀面杖隔着保鲜袋把黄油擀
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近日，纪录片《中国》的播出频繁登上热搜。节目播出首日微博话题#纪录片中国#阅读量高达2.3亿，关联话题四次登上热搜。
这届网友也太会夸了！看着评论都想入“坑”。
黑芝麻戚风蛋糕 较低热量 食材:鸡蛋 5个色拉油 60克细砂糖 80克牛奶 60克低筋面粉 100克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉500g*2步骤1 蛋清和蛋黄分离，分别装入无油无水的盆中，牛奶、色拉油装入无油和无水的干净盆中，用筷子搅拌至表面无大片油花状态，加入蛋黄搅拌均匀步骤2 加入过筛的低筋面粉、泡打粉、盐，用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀，加入黑芝麻拌均匀步骤3 蛋白中加入几滴白醋低速打成粗泡泡，加入白糖慢慢快速继续打，直至打到提起打蛋器，蛋白能拉出弯曲的尖角的时候就可以步骤4 将1/3蛋白取出倒入蛋黄糊中。用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀，
“万代千秋，看似波澜壮阔，却不过是指尖的一缕沙。镜头感和意境感绝了！”
轻芝士奶酪蛋糕 较低热量 食材:奶油奶酪 250克黄油 60克纯牛奶 90克鸡蛋 5个低筋粉 30克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1 蛋白蛋清分离，蛋清盆子无水无油，蛋清里不能有一点点蛋黄步骤2 将奶油奶酪和黄油隔水融化，用打蛋器，打发均匀，奶酪无颗粒状就可以。加入牛奶搅拌均匀。步骤3 蛋清内加入几滴柠檬汁或白醋，然后打发到鱼眼泡消失时，一次性加入白糖，继续打发，打发到硬性发泡，即提起打蛋器有直立小尖角的时候，蛋白倒不出来后即可。步骤4 蛋黄用打蛋器低速打一下，5秒左右，打散
“前段厚重，中段明快，后段广渺的感觉，这又美又鲜活的历史感。”
题材更是得到历史学专家的认可！
这是一部特别注重以思想创新、文化文明和高质量精神生产为主线回顾中国历史文化的杰出作品。
——国务院学位委员会中国史学科专家组成员 王子今
纪录片《中国》向我们展示每一个时代，那些有能力主宰国家发展方向的人所做出的努力。
——陕西师范大学历史文化学院副教授权家玉
这是一部以“人”为核心的历史纪录片。宏大叙事的历史场景，条文繁密的政治制度，波澜壮阔的社会演进，均被隐藏在一个个鲜活的生命背后。
——西北大学历史学院院长 李军
纪录片生动形象的表达方式与丰富有趣的内容受到了许多人的喜爱，其实父母在家也可以与孩子共同观看纪录片，一部好的纪录片甚至能够比书籍更加引起孩子的共鸣与深思，丰富孩子的知识，激发孩子探索世界的欲望。
老师家长，有时间的话，不妨带孩子一起看看这部“不一样”的纪录片。
炼奶棉花蛋糕 较低热量 食材:低筋面粉 50克鸡蛋 4个色拉油 35克细砂糖 45克炼乳 50克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉500g*2步骤1 准备食材，其中色拉油直接在奶锅里称量。步骤2 低筋面粉先过筛，备用。步骤3 色拉油小火加热至沸腾，然后熄火。步骤4 倒入已经过筛的低筋面粉，搅拌均匀。步骤5 在拌均匀的熟面中加入50克炼奶。步骤6 拌成奶糊状。步骤7 这个时候，分离鸡蛋。一个全蛋与3个蛋黄放一起，另外用一个无水无油的容器装着3个蛋白。步骤8 将蛋黄打散。步骤9 将
到底这是怎样一部纪录片，取名为《中国》？
《中国》与以往大多数纪录片不同：不局限于某一段历史、某一个主题或者某个事件的讲述。“了解自己从哪里来，几乎是每个人都会有的好奇心。”让我们一起走进《中国》，开启了一次满载信仰与心血的寻根之旅。
中华文明博大精深，数千年的岁月从未断流，横亘千年的中华文明历史，记录了太多星河璀璨，如何选择和取舍，成为《中国》面临的第一道难关。
它采用以思想和制度的发展为主线的结构方式，挖掘每朝每代中对今日中国最具有影响力的人和故事，再现中国历史群星的个人选择及闪耀瞬间。通过他们的命运，映照出历史的流变，以点带面展现中国历史、中国精神、中国价值和中国力量。
纪录片《中国》第一季，春秋时期的一集，讲述了两个故事：
第一个是孔子拜会老子的故事，勾勒出中华文化最伟大的思想图景；
第二个便是陈蔡之厄，展现了中国精神早期最严峻的时刻。
《中国》并没有按照刻板的线性结构展开，而套用了戏剧化的方式从中间打开，先由春秋战国时代讲起，慢慢向后来的盛唐时期时期延展，第一季用12集将这幅历史画卷徐徐展开。
解决了结构问题，《中国》背后的创作团队面临的第二道难关，是如何将这些仅仅存在于文字中的历史，用视觉化的方式表现出来。
创作团队把舞台摆在大自然、录音棚里，让纪录片《中国》呈现出的每一帧如诗如画。
《中国》邀请到原全国青联常委、北京演艺集团首席演出官、著名主持人周涛担当配音，这也是历史纪录片第一次启用女声配音。
另一个“第一次”是在视听技术方面，《中国》采用8K高清晰度的拍摄，运用全境声前沿技术，配以屏保级的精美画面和情感充沛的音乐。
在总导演李东珅和联合总导演周艳看来，“梳理漫漫来时路，不只是为了了解历史知识，更是为了走好今天和未来的路。”
以古人的奋斗与逐梦故事为尺，我们从中汲取力量，不仅可以增进对中国悠久历史的了解、令视野更加开拓，更能增强身为中华民族一员的自豪感。
《中国》打破传统的时间线叙事结构，以意识形态和国家制度为主线，挖掘中国最具影响力的人和故事。
服化道极度贴合历史，留白式的构图，加上大量的慢镜头，朦朦胧胧的写意风格。
第一集《春秋》，讲述了孔子坎坷的一生。
他向平民敞开知识的大门，哪怕只有一条干肉的酬劳都可以来他这里学习，后世称之为“杏坛”，这也成为孔子人生中少有的一段快乐时光。
孔子化身“小迷弟”，不远万里来到洛阳，会见思想界泰斗老子。中华大地“双星闪耀”，成就了中国历史上最具象征意味的思想碰撞。
“周游列国”，一个轻松又浪漫的名字，可背后的颠沛流离、甘苦况味，恐怕只有孔子和他的弟子明白。
狂人？圣人？相去何若？
他以一己之力游说天下，却也没能安慰暮年的孤独。
在周涛饱含情感的旁白中，让观众好像始终站在孔子身边，见证了他作为理想主义者光荣而又悲戚的一生。
“娃的历史课它可以包了”
纪录片的旁白以孔子奔波的一生为线索，中间串联了很多脍炙人口的小故事。等于你看故事时，还有人帮你从旁讲解，多么省时省力的文史学习啊。
比如：在讲述孔子为什么要复兴周礼时，画面是几个彪形大汉攻击一个小孩子，并往地上扔了一条鱼，这不是“人为刀俎，我为鱼肉”吗？
有网友表示，看完影片，娃的历史课它可以包了。娃看完以后强烈要求改天看其他集。
炼乳紫薯扇子面包 较低热量 食材:黄油 25克鸡蛋 25克食盐 3克白糖 30克牛奶 140克酵母 3克低筋面粉 50克高筋面粉 200克新希望 牧场透明袋纯牛奶180ml*12袋整箱牛奶网红奶 营养早餐纯奶步骤1 准备所有食材步骤2 将主料除黄油外的食材依次倒入面包桶步骤3 揉至光滑后，加入软化的黄油粒步骤4 揉至扩展，可拉出簿膜步骤5 再次搓圆后，启动酸奶程序发酵至2.5倍大步骤6 取出排气分割后，搓圆盖膜松驰15分钟步骤7 此时来准备炼乳紫薯馅：取适量炼乳与紫薯拌匀，再分别搓成圆球10克/个步骤8 取一面团轻轻压扁，放上一个紫薯球步骤9 包圆后接口向下再
纪录片《中国》，是一部影像化的中国“通史”，是了解历史发展的简明“大纲”。
中国在分、统、乱、治中，形成了一个大一统的多民族国家。不同历史时期，都为此在某一个维度建立了深厚积淀。
中国人，千山万水走过，风霜雨雪经过，再回首，已是千年。统一的中国气象万千，不朽的思想传承至今，碰撞、吸收、交汇、融合，当历史积蓄千年的力量被点燃，这片土地载满了希望与荣耀。
伟大的思想值得有趣的延续方式，看一部纪录片可以经历人生百态，可以看尽世间万千风光。和动画片、电视剧相比，纪录片更能引领孩子们了解历史、人文。
点亮下面的“在看”呗
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柠檬红茶磅蛋糕 较低热量 食材:黄油 270克白砂糖 270克全蛋液 270克低筋面粉 330克泡打粉 6克红茶粉 6克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉500g*2步骤1 准备好所有食材哦！ 低筋面粉、红茶粉、泡打粉低筛备用哦！步骤2 模具四周和底部涂上一层黄油，然后撒上高筋面粉，倒扣抖落至没有多余的面粉，准备待用！步骤3 从柠檬身上取下柠檬皮屑，白色的部分尽量不要哦！然后用手挤柠檬汁，这个可以随意一点，我用的大概是10ml左右吧！步骤4 黄油软化之后，加入白砂糖，用打蛋器打发出羽毛状
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文章标题：纪录片《中国》爆火！这些中华历史故事值得家长和孩子一起看！发布于2021-05-06 18:32:37
