热烈祝贺小溪花道“以花养心用爱持家”四川站圆满结束！

四川富顺 鲁力

来之前，我以为这是让我们女校长学习如何小资享受生活的课程，没想过会有收获，甚至如果不是因为大姐和余姐的鼓励，我都想放弃了，因为天知道我对动手弄花有多恐惧。

这学习太神奇了！折老师对我作品的点评如算卦般准，完全是在点评我身上的问题：生活中怕受伤却又逃不掉受伤，培养儿子强大独立却忽略了他还是个孩子，对团队的管理是管得过多或放任两种状态。插花的过程让我发现了自己以前未曾发现过的盲点，自以为自己比妈妈优秀，那只不过是因为社会进步了，其实自己真是在重复很多她身上的模式。泡茶的过程，让我感受到如果生活中工作中，都能这样静心，提起觉知，安好位、不抢位，很多事情都可以更和谐。以前一直以为自己需要学好亲子教育，今天刘老师一句话犹如唤醒了梦中人：婚姻生活是我一直在受苦却没有用心修炼过的地方。谢谢两位老师一直告诉我值得被爱，告诉我可以活成一道光！谢谢一直以来帮助我的姐妹们！在神墨，很幸福！

达州大竹 罗婷

参加花道班是觉得花很美，很想做优雅的女人，参与以后才发现花道与茶道都是与人生链接，与家庭链接，与团队链接，特别感谢这次在背后默默为我们付出的姐姐们！让我收益很大。

1.花道中，我感受到一个女人在家庭里面的角色真的非常重要，承上启下，上到父母婆媳，下到儿女，插花的收放，张弛有度，井然有序的安位，含苞欲放都呈现的琳琳精致，最开始小丽老师调整主副枝时内心的痛，不舒服，不满意，不认可，后面认知到自己的这个点的时候发现，最近的家庭情况又何尝不是这样的呢？在团队中，一直都想把不好的一面给她隐藏起来，却没想到把她的缺点给纠正，把她引导到阳光灿烂的一面，如果确实在某一方面不是很完美的时候，我们可以在她弱的一方去补位，帮助与支持到她。

2.茶道中，上去的紧张，严肃，严谨，循规蹈矩！在工作与生活中，处理事情，都想做到更好，所以对待团队也想她们更好，就疏忽与沟通，而是一味的把要求提的更好，在握茶杯时的紧张与紧压，也使我身边的人与团队最近压力特别大，每一句话我对话兑回去，确实也是我步步紧逼，导致我对团队没安全感！失去了沟通与交流。

3.趁着装修，准备回去布置花道与茶道的场地，把这份爱分享给身边人。

达州万源 魏碧益

非常感谢刘老师，折老师还有为这次活动默默付出的徐校长和杨校长，大姐让我有机会通过这次活动感受另一个我，发现另一个我。平时因为工作，因为生活，因为孩子，因为父母……被很多的角色已经忘记了自己，所以有时会感觉累，烦……

   这次活动能够在插花，泡茶这个过程去领悟养心是多么的重要，养心可以这么简单的方式去做，给自己留一个出口去深呼吸，去聆听自己的内心。在这个过程看到了自己欣赏他人，看人之大的能力还要继续修炼。家庭中关注孩子的部分要适当调一些分给爱人。面对取舍抉择的时候果断一些会更轻松。另一个就是面对未知的不用去担心焦虑活在当下就好。遇事学会转念，美好皆在一念间。

达州渠县 文丽

两天的花道课学习很快就结束，在这两天里感觉时间总是那么快就过去了！通过插花的再次学习，自己没有了之前的那些浮躁，抱怨，内心多了一份平静，接纳，理解，同时就感觉轻松愉悦了很多！感谢白老师，刘老师，折老师的引领。

人生就是一个容器，你往里装什么就会呈现出什么，我要给自己的人生装下平安，幸福，快乐在今天泡茶的过程又觉知到自己的一个模式:总是在打着为她好的幌子，就不停的提要求，不停的“压榨这身边的小青柑们”这的改正，要学会等待，给大家时间，只要时间够了，不用“挤压”，“小青柑”一样可以泡出浓香可口的好茶。

达州宣汉 龙丹

首先感恩刘老师和折校长给带来了小溪花道和茶道的课程来到四川。本身自己也喜欢花，好奇它带来怎样的智慧，于是带着轻松期待的心情来到了成都双流花道班的会场！熟悉的人熟悉的校区，同时也是不一样的人和不一样的场景，带给自己同样是轻松愉悦的感受。当真正进入学习开始，所有能量汇集时，感觉不一样了，通过聆听，感受，体验，实践，与自己链接！两天的时间收获如下：

花道学习，直立式展现了向上生长的朝气活力，我自己的生命是否保有向上的朝气和活力？答案是否定的，生活和工作都是苦闷，卡顿，脱轨的状态居多。这次的学习让我觉察到自己好久没有向上向前朝气的生活了！在插花的过程和听导师姐妹们的分享中更多的是对自己的觉察，首先安位，在家庭中，在学校的安位我都是模糊不清的，甚至是错位的，在家里像在学校一样一切都得按照我的想法来，任性，霸道。不如意就抱怨。在学校又像个大妈样，什么都管什么都抓，做了主管做的事做了很多很多！还心里苦哈哈的埋怨团队的不积极努力。通过花道班的学习看到了自己的不智慧！提起觉知，修正自己！安好自己的位置比做很多事重要！放错位置，做的事也是错误的。

倾斜式就像展现的人生的宽度和内涵，曲线柔和美！在这个部分也感觉是自己最缺的！想要展现宽度首要需要打开自己的心量，心量大了才能容纳。其实真实最开始的感受就是“格局心量都是委屈撑大的”。听到大家的大部分是委屈，通过老师的点醒，其实是我曲解了“委屈”的诠释。换成历练自己，和成长。心境就不一样了，心境不一样一切都不一样了！在接下来的生活和工作中多多历练自己，多些接纳，少些自我标准！

茶道，一直感觉是离自己很遥远的事情，因为它跟我的生活工作很远，但其实是我的自己认知偏差！带着紧张的担心顾虑体验了泡茶的流程，最大的收获让我看到自己对内心的那份宁静的缺失！也是迷失自己和没有智慧的根源！在整个泡的过程中水的温度和出汤时间的把握都会影响茶的口感！其实生活中我们做事和与人相处的分寸和说话的分寸就像泡茶一样！需要把握分寸，觉察到自己和最亲近的人和孩子的交流都很容易说太满和太过，或者不说。因为觉得不管他们什么感受都应该无条件接纳，觉得是最真实的自己！其实有可能带给他们的有可能是伤害！很感谢这次学习和体验让自己有了觉知。提起觉知，去改变和调整自己。回去后先在自己家插花，多练习，在练习的过程中去觉察自己的内心，安放和美化自己的内心，更重要的是结合工作和生活练习安位，赏识，取舍，不断修正和调整自己。自己成长了好了，一切都会好的！

成都青白江 何清清

真的非常高兴能加入这次的学习，认识了各位姐姐们，又让我了解了花道、茶道背后的意义。没来之前，我一直以为是单纯的学习插花技术，怎么也不能理解通过体验插花竟然能感悟人生，直至今天下午我才慢慢开始领会这其中的道理，真的太神奇了！

因为第一次接触，领悟比较浅，一共有两点：第一点是要多出去学习，只有不断提升自我，才能有能力带领团队进步，并且我相信坚持必定有收获，第二点是做事不要有太多顾虑，不要怕失败，敢于去尝试，也许结果会出人意料。

内江 王丽

这是第二次参加花道班的学习了，第一次参加时，感受更多的技的学习，对于花道的基础认知，对于茶的基本认知，都是浅浅的了解，感觉时间也很充盈。这一次感受就不一样了，时间非常充分，除了技的学习，更能与我们的生活、工作进行链接，通过花道、茶道更多让我反思我们在生活和工作中的模式、遇事的处理方式等。

反思如下：

1.我们是否安位，家里我们的角色是妻子，学校老师的定位要清晰，要根据老师的能力，确定老师适合的位置。

2.一直以来我都没思考过，我能为我的老公的事业助力什么。

3.在插花的过程中，发现我们的很多时候发现的觉得很难的，很棘手的问题，只要我们用心的去观察，一定能找到解决问题的办法。

4.在生活中，对子女和老公的要求过高，总感觉自己太累。团队中总感觉主管的能力不够，不懂得退而求其次，有则优的道理。

5.人生就像一个瓶子，我们要看瓶子里装的是什么，相信只要用心，未来可期。

广安武胜 李柠婷

非常感谢刘老师和折老师给我们带来的花道和茶道的分享！让我感受和体验不一样的生活美以及发现自己！

1.过去的节奏一直都是“小跑”，错过了另一番美，其实慢也是生活的另一面姿态美！让自己的内心非常的宁静！能够回看自己！

2.家人温馨的，舒适的，能够让家庭的每个成员在自己空闲时间能够第一时间愿意回到这个家，特别期待着回到这个家！这也是我接下来努力的方向！不再是过去情感绑架着爱人回家！

3.对于爱人，我领悟到亲密有间，给予对方空间！彼此互相成长！无论在哪里只要心在一起是最重要的！

对于孩子，我希望的是自己做好榜样，身正为范，让她看到妈妈的绽放，让孩子从内心变得自信！相信自己！肯定自己！因为在她的身上有太多我的影子！

4. 对于团队，并非像过去一定是我天天呆在学校老师才有安全感，而且只要我到学校，能够给老师建设性的成长，这才是最重要的！

就像刘老师说的：方寸之间，各安其位！

在团队成长实践过程中给予更多的理解和鼓励！知道和做到再到做好之前需要量的积累

接下来我也将会把我学到的传递给我身边人！让他们也能够从中受益！

南充南部 王苹

从来没有想过自己会这么优雅的去学习插花和茶艺，让自己变得这么的安静和柔。

在整个体验过程当中，自己的心情是非常的愉悦，开心平静的，没有平时的急烦躁。

学习到插花直立式和倾斜式的技巧。在这个过程当中，自己也反观到生活中和儿子的关系的疏远，团队管理中乱。自己要学会安位。

学习茶艺的过程当中。自己发现自己不敢尝试新的东西，没有创新。所以自己的团队老师也存在这样的现象首先自己突破团队才会突破。加油！

感谢老师姐妹们的付出，谢谢！

简阳 杨兴春

怀着期待、向往和恭敬、美好心情投入本期花道，提前了一天半参与准备，换了一种“视角”，多了一些别样的体悟…

1.修剪花木的过程就是修剪杂念，调整插点的过程就是调整固化思维，提起觉知。

2.能量场真的很重要，心境不一样看到的结果截然不同

3.想成为组织者而不仅是参与者，内心丰盈的人点评和观察付出的能量非常不一样（丰富的经验、广范的涉猎、精准的引导…）

4.习温一壶茶，心静福自厚。

资阳 徐莎莎

    期待已久的小溪花道班终于顺利开班，刚刚度过紧张忙碌的招生季，有这样轻松、与美相约的学习机会，真的是一次很好的心灵放松之旅。

    本次很幸运能有机会全程参与本次活动的准备工作，在整个过程中较以前参与花道班自己只是一名学习者相比，本次收获更多！首先从发心来说，希望自己能为四川的姐妹们多做一些力所能及的事情，培养自己的大爱奉献的付出精神。其次，自己也想通过这次的全程体验，学习从一位组织者的定位，去了解全程活动，具体需要做什么？怎么做？如何做得更好？希望带着学习经验，回到资阳落地到自己的团队、合作园校、四川省盟校，助力更多的神墨人一起成长，提升智慧，实现三圆人生！

    在本次花道课中，在刘老师和折校长的指导下，让我再次发现了自己需要完善和提升的部分，比如:处理问题或做事的灵动性；再者一定要让爱在家里和团队中流动起来，才会有福流！确实在整个过程中，我也一直在反思，自己一直在追求家庭的幸福、团队的和谐，但是我自己都没有真正去为这个目标去付出，去行动，想要拿到这个结果是不可能的！所以还要不断提升自己的智慧，打开心扉，多和家人链接，和团队链接，多无私付出，就一定会越来越好！

    在茶道课中，体会到看似只是为一盏茶，但是在泡茶和品茶中，感受到的是自己的人生，浓、淡都掌握在自己手中，要学会去经营，去呵护，安好自己的位，巧妙的去调试，才能拥有幸福的人生！

    通过4次花道课的学习，真的一次比一次通透，凡事多从内观，通过不断学习，才能活出真我，自己顺了，一切就顺了！感谢小溪花道给我们这样好的平台和空间去和自己独处、对话，感恩老师们的耐心点拨下，与智者为伴，也希望自己也能在未来成为智者！加油！

眉山 何英

在期待中迎来了小溪花道，非常的高兴，也非常感恩，因为刘彩虹老师，折小丽老师的大爱付出，兴春校长，陈世琼校长，徐莎莎校长的辛苦付出，才有了这一次完美的学习氛围，感恩你们。

花道和茶道的学习都是非常放松的，在老师的带领下，我很快就融入了这个场里，确实静心后的感受是不一样的。在插花的过程中能看到了自己的不足，自己的所有问题好像也都在自己的作品上体现出来。我的第一个作品很拥挤，没有空间，经过老师帮忙调整后，突然意识到自己在工作和生活中的问题所在，恍然大悟！插花真的是一件很奇妙的事情，那就是自己的映射。

学习茶道也是非常的美妙，尤其是自己练习的过程，自己把速度放慢，动作放慢，那个时候更能接近自己的内心，与自我对话，那一种愉悦感是真正的幸福！

感谢小溪花道，让我在忙碌的工作生活中，体验慢下来的感觉！

达州 王娅玲

    此刻坐在返程的动车上，脑海中浮现的仍是插花学习的场景，两天的花道、茶道学习虽已结束，但修心、养心、智慧提升却永远在路上，经过前几次的学习、实践，明显感觉一次比一次轻松、愉悦。

    感恩柏老师创办了小溪花道，给了我们感受美、发现美、创造美的机缘；感恩两位老师全程用心、真诚的奉献付出！感恩在背后策划、准备这次培训的姐妹！感恩一起同学、同修的姐妹大胆分享、互助增能！能与一群好学、不断精进、追求幸福的姐妹同修共进真的很开心，为有这样的圈子、机会倍感幸福。

    愿我们在在一枝一叶的修炼中，绽放最美的姿态；在一花一朵的世界里，遇见更好的自己。一起加油！