道家吐纳术是道家修炼的一种重要方法，通过调整呼吸和意念，达到调和身心、修炼内功的目的。吐纳术在道家修炼中占据着重要的地位，被誉为“道家内丹术”的基础。
吐纳术的核心思想是“吐故纳新”，即通过呼吸的吐纳过程，将体内的浊气排出，吸入新鲜的气息。这种吐纳的过程不仅可以调整身体的气血运行，还可以调整心灵的状态，达到身心合一的境界。
版权声明：本站部分内容由互联网用户自发贡献，文章观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请拨打网站电话或发送邮件至1330763388@qq.com 反馈举报，一经查实，本站将立刻删除。
文章标题：道家吐纳术发布于2024-01-31 21:03:55
