寒露养生：秋季养生的关键
寒露是二十四节气中的第十六个节气，通常出现在公历的10月8日或9日。寒露的到来标志着秋季进入了后期，天气逐渐转凉，气温下降，寒意逐渐增加。在这个时候，我们需要注意调整自己的生活方式和饮食习惯，以适应秋季的变化，保持身体的健康。
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文章标题：寒露养生发布于2023-12-17 20:39:08
