此时柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟。踏入幽谷，悄然怒放的山花，又仙又野的香气，大自然奉上节气限定的香气疗愈。
Aromatherapy/???????????????????????
此时气温升高，雨水增多。返潮湿暖的天气，容易滋生细菌，蚊虫尤其活跃。
在没有驱虫除菌药剂的古代，古人借用草本香药，以沐浴、焚香、饮茶、佩香的「草本香疗」，祛除虫害，杀菌消毒；消解湿气，凝神养生。
明·文徵明《江南春词意图卷》（局部）
江南才子&香事大家，他的诗作常记录焚香清雅志趣
为避免返潮天气滋生霉菌，古人用草本植物煎水沐浴，驱除病菌。沐浴后，再用沉香、苍术、松针、艾草、菖蒲等草本植物，研磨做成熏香粉，在铜炉中闷燃，焚香可杀菌消毒，驱除秽气 —— 这是最早的「草本气味疗法」。
仓术&沉香
古人还流行于「熏笼香疗」。穿裹熏烘后的衣被，能抵御湿气，且草本香气能附着织物延绵数日。
明·陈洪绶《斜倚熏笼图》（局部）
画中描述了明时使用熏笼祛湿熏香的场景
谷雨时节外出出行，则少不了佩戴香囊。古人以艾草、菖蒲等祛除虫害的草本植物，与沉香、茶香等芳香植物为主，制作香囊。
艾草具有浓烈芬香气味，可驱除蚊虫；菖蒲是中国传统文化中可防疫驱邪的灵草；古人认为，以茶入药，茶香使人有力且悦志。
艾草&菖蒲
除了杀菌驱虫，草本香疗还可以凝神养生。据中国香文化之大成《香乘》记载，「东阁藏春香」是古时适合春天使用的一款养生香方，以檀香、丁香等草本植物为主，有百花气味，足不出户，春色自来。
唐·周昉绘《簪花仕女图》（局部）
体现了佩香囊早已流行
已有驱虫除菌专门药剂的现代人，谷雨时节，可以专心闻香。
橙花：身心放松，提升愉悦感
橙花是苦橙的白色花瓣，四月已绽放。甜鲜花香香韵、清爽柑橘果香，闻者可立即消除焦虑与神经性忧郁，还可改善神经痛、头痛。
山里很多鸢尾都是白花鸢尾，常见于南方的坡地林缘、水边湿地。初闻鸢尾，会被它的清新香气吸引，它的不俗香气也常用于调制香水。
天竺葵在国内非常常见，下半年扦插生长的天竺葵，此时已经花开。它可以缓解压力，减轻疏离感，刺激和平衡肾上腺皮层的分泌，协调荷尔蒙系统。闻者立刻消除焦虑。
洋甘菊无论在城市还是乡野都很常见，风起时，大片白花美且温婉。洋甘菊可以帮助睡眠，缓解发炎和疼痛症状，所以提炼出来洋甘菊精油是非常实用且常见的保健和药物制品。
梓木草花朵颜色紫得神秘，花型小巧，接近五芒星状，在山谷大片幽绿里不显眼。果实入药可治疗支气管炎、消化不良等病症。
芫荽，又叫香菜，是我们常用的香料之一。它的香气清新自然，针对嗜睡、疲累、紧张和神经衰弱时，有很好的调节作用。
雨生百谷，万物逢时。
趁着暮春最后好时光，
到山谷里，追寻又仙又野的怒放山花，
捕捉灵感春意，完成香气里自我疗愈。
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文章标题：谷雨闻香，又仙又野发布于2021-04-21 10:15:05
