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太极拳对免疫力的提升有着不可低估的特殊作用。
走路是一个治疗慢阻肺的
非常重要的办法,
当然还有一个,
是在中国特别好的办法
就是太极拳
因为太极拳是一个静力
而太极拳的对大腿有一个很好的锻炼
太极拳一般都是
是一个半蹲的模式
进行静力的活动对气促的影响不大
但是对肌肉的训练非常好
所以我们的研究发现
用支气管舒张的药物
加上走路 加上太极拳
会使得病人的气促有会有明显的改善
但不一定反映在肺功能上
而在运动的能力上有有明显改善
非常意外的是
我有十几个病人
尽管他的肺功能只有正常人的20%-30%
看起来是非常差
但是他坚持这样的治疗
支气管舒张剂再加上每天坚持运动
有几个病人甚至可以走上白云山
这个是非常好的结果
——钟南山院士
太极拳 ,治疗未病好方法!
我们常说的医生,通常是有人已经有病在身或是病入膏肓,来给人医治。
而最好的医生,应当是提前如何确保你不生病或少生病!
原名:“太极”或称为“太极拳”
昵称:四两拨千斤
绰号:阴阳
主要功能:健身,防身,延长寿命,修心养性,防治寂寞,调节悲伤,祛除愤怒...
适用人群:3-100岁,老少皆宜
服用说明
每日24小时皆可服用,一日一次或多次、每次10~120分钟。服用3个月为1个疗程,药效奇佳;服用1年时间固本,效果有目共睹;服用3年时间有可能上瘾,并将影响终身。
自从服用了这种“四两拨千斤”药方,
精神好!记忆强!没毛病!
腰不酸,腿不疼,睡眠好,
一觉睡到天亮那都不是事儿!
古传秘方,大品牌,值得信赖!
副作用:
气质太佳、肤色太好、
不爱打牌、不喜吹牛,
不折腾、不惹事等...
太极拳这药
一个疗程吃完
精气神+24小时
健康度+300%
关爱度+100%
敏捷度+50%
人生观+80%
智力+40%
记忆+50%
沟通能力+35%
思考能力+40%
学习能力+60%
不良嗜好-80%
吹牛打谎-90%
注意
小孩使用过后不良反应就是 :
学习成绩上升;
饭量倍增;
有礼貌;
有自信
成人使用过后,
不良反应就是 :
又帅又靓,粉丝太多。
老人使用过后不良反应就是 :
百分之百自动开启延缓衰老模式。
没练太极拳之前
我的健康,医生做主。
练太极拳后,我的健康,我做主!
太极还需要长期服用,
不能停!这样你才会......
1、越来越勤奋
太极是一个从懒惰到勤奋的过程,这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯,拖延症也会被治愈。每个坚持太极一年以上的人,都不会是一个懒惰的人。
2、抗压能力越来越强
现代生活的压力越来越大,而练太极的人每天抽出1-2个小时会缓解一天大部分的压力,心情自然会舒畅。身体的强壮,品性的改变也会让一切压力变为浮云。
3、会早起
太极的族群,不会睡懒觉。因为生活更规律,太极的消耗会让睡眠更踏实高效,因此会养成早起的习惯。
4、身体变得强壮
太极时吸入的氧气分解体内的脂肪和碳水化合物生成能量。所生成的能量支撑我们活下去。随着太极的持续,体内所需氧气的量提高,因此锻炼了氧气的摄入能力,我们的身体变得强壮。
5、魅力会增加
由于形体的改变,各种激素的分泌会让美丽值大大提升,因为太极而得到的自信也会异于常人。
虽然这“药”如此好,
请坚持科学“服用”,
不要过量喔!
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文章标题:钟南山太极拳对免疫力有特殊作用。(传统药方太极拳)发布于2021-05-05 07:27:43