国家中医古籍出版社正版发行
【外】封面
此书籍由佛门泰斗本焕长老弟子宽恒法师倾50年之力，博采萃集，并结合自己的实践经验，编撰而成。本书是以一颗为病人解除痛苦的大悲心，倾50年之力，博采萃集，并结合自己的临床经验，编撰而成。花钱不多，甚至不花钱，就能从日常生活中随手可取一些食材、花草、水果、调料来疗疾、愈病。书籍通俗易懂，普通大众人人都可以看得懂。
无碍序
上古圣医神农氏，以尝百草，辨性能，解除人类饥虚之苦，而为历代所奉祀；三国时神医华佗氏，以为关羽刮骨疗毒而知名；明代李时珍氏，以《本草纲目》传世于中外，尤以亲尝百味而其性能，画影涂形、以别其真伪、其功至伟，其德弥天。古往今来，著书立说之神医圣手有千千万、默默奉献治病救人之圣医神手有万万千，他们的目的、就是为备受折磨的病人解除痛苦而默默地奉献一切。这些人正如经中所说：“不为自己求安乐，但愿众生得离苦”，和“大慈大悲救苦救难的观音大上”一样可歌可赞，可永远奉祀。宽恒大夫者，以精湛的医术、诚实的医德、数十年的临床诊断经验、汲取前人著述中的成功案例，取其精华，加上在治疗过程中的实用功效，一点一滴地糅合而成一编，名之日《绿色治疗与养生》，一看就懂、一学即会，是一本实效甚佳的普及医学书籍。如欲深究其奥妙，随心所欲而得心应手地为病人解除病苦，没有数十年的仔细琢磨，实实在在的临床诊断经验，其可得乎？纵使有数十年的细细揣摩和经历，若没有一颗赤诚为病人解除痛苦的大悲心，亦不可得也。我素不善文、但为弘扬佛医，普济世人，谨志数语，以塞其责，是以为序。元碍
甲中年六月十九
时年八十有六
自序
我出家为僧，见许多寺庵里把佛门宝贵的医学遗产丢失了，尽管有些寺庵有医务室或医院，但都采用西医疗法，因此，我于1998年在普陀山佛教颐养堂开设了佛医针灸室，开展针灸、坐禅等治疗，为僧尼和当地群众治病。后来我下山去了浙江温州、广东、湖南、江西、江苏等地开展佛医治疗，深受广大僧尼和群众的欢迎。佛祖释迦牟尼与大慈大悲的观世音菩萨是用蔬菜、草药为患者治病的，所以我学佛医，也就选择了中医，用那漫山遍野自生的植物、农田栽植的果蔬来为山区、城乡寺庵、村落的僧俗治病。在无锡开展治疗时，有一位老人前来看胃病，说他胸口似火烧一样难受，医院诊断是胃炎，他花了很多钱，但怎么也治不好。我让他采摘些新鲜车前草煎水当茶喝，持续服两个月。两个月后，他笑嘻嘻地来找我说：“师傅，我的病好了。”我在哈尔滨极乐寺参加三坛大戒期间，求戒的僧尼达到1400多人，当时，正值七八月份气温较高之际，僧尼中有中暑的、中风的、伤风感冒发高烧的、肠炎腹泻的，还有带状疱疹病人。我带着两个沙弥尼，一个是中医、一个是西医，为病人看病。我没有给一个病人挂过水，检查和治疗物品也是常用的听诊器、血压计、体温表、针灸的针与艾条等，前后治疗了2个月，均治好他们的病。像这样的例子很多很多，无法一一列举。因此，花很少的钱同样能把常见的疾病治好。我看病不是为了金钱，而是给病人布施，解除其病痛。我的皈依师父若山长老教导我，“寻声救苦度群生”，并且写下了一副对联勉励我。后来我的传法恩师本焕长老教导我要“弘扬正法、广度众生”，也题写了墨宝给我。面对两位长老的教海，为了不让佛门医学失传，我发愿写本佛门医学的书稿，经过两年的撰写，终于完成。为了保证本书的质量以及杜绝盗版，在对原书稿做了大量修改的基础上，我决定公开正式出版，为广大群众服务。医方是医学宝库的重要部分。自1973年在长沙马王堆出土西汉初年医学帛书与简牍《五十二病方》等以来，方药浩如烟海。本书收罗广泛，取舍较精，但不明药理药性者、医药爱好者在运用方剂时仍须遵照中医辩证的原则，请教专业医师指导，方能有效应用书中药方，以不致误己、误人，编著者谨告。宽恒
甲中年六月
【内】封面
內容简介
本书是作者以一颗为病人解除痛苦的大悲心，倾50年之力，博采萃集，并结合自己的临床经验，编撰而成。书中诸多治疗方法不仅在佛教界早已得到运用，在民间亦流传甚广，是我国为数不多的专门研究佛门医学的一部专著。取材方便、制作简单、价格低廉、疗效显著。本书列举了190多种常见食材、水果、调料、花草等，能治常见病，更能治大病、疑难杂病（如癌症等）等。每种食材、水果、调料、花草所治疾病从几种到十几种、几十种不等，总共能治1100多种疾病。每种疾病都尽可能提供多种治病验方，有内服方、外敷方、食疗方、按摩方、艾灸、养生功等，便于患者根据自身健康状况和疾病性质选择采用，是一部适合现代人治病和保健的食材、方药大全。花钱不多，甚至不花钱，就能从日常生活中随手可取一些食材、花草、水果、调料来疗疾、愈病。本书内容极为丰富，通俗易懂，体例简明，可供广大患者自学自用，无论你有无医学知识，均能一看就懂，一学就会，一用即效。可以说是一部即查即用的家庭必备医疗书，可随时随地为你和你的亲朋好友治病疗疾。对于基层医务人员，中医院学生、中医药爱好者，本书也有很高的参考价值。另外，本书还介绍了一些自然养生保健疗病方法，如静坐、呼吸、温泉、田园、刮痧、耳穴疗法等。详细叙述了这些疗法的操作方法、要领、适应症、注意事项等，并列举了这些自然疗法所能疗治的上百种病症。这些疗法一方面可以使人增强体质，健康延年；另一方面，对于患者而言，也可以使其在不受任何痛苦或很小痛苦的状态下恢复健康。可谓难得的养生疗病方法。
【作者简介】
▲作者与深圳佛教学会副会长兼秘书长印顺法师合影，作者与苏州包山禅寺贯澈方丈合影
宽恒，俗名刘恒勤，原名诗永，一九二七年生于汉口。母徐志昭是孙中山先生战友黄兴元帅的养女，经黄兴夫人(作者外婆——黄徐宗汉)的培养，成为上海的一名女医生。
在医疗道路上，曾拜留美博士涂传节学习西医，后又拜北京名医施今墨大夫，学习中医，在施今墨大夫出任南京中国医药疗养院院长期间，为该院医师。
1987年受聘为江淮职业大学医学院顾问。1986年皈依佛门，茗山长老赐法名：觉恒。
1997年去普陀山佛教颐养堂为僧尼看病，1998年因佛缘成熟，在普陀山佛教颐养堂出家，赐名宽恒，为普陀山针灸大士。
2000年，在哈尔滨极乐寺受三坛大戒，并任戒场大医僧。同年赴广州市光孝寺，拜佛门泰斗大和尚本焕长老为师，接法赐名：常觉。
2001年初经温州瑞安圣寿禅寺方丈的邀请，派能慧、能承两位法师接下普陀山，出任圣寿禅寺大医僧。
▲作者与师父本焕长老合影，作者与五台山善财洞释能主持（右侧二）、韩国和尚和居士共同参加本焕大师的100岁寿堂
二00七年八月十一日受聘为江西省赣县佛教协会名誉会长，后因年高、多病辞谢方丈主持一职。后在太湖杏林、无锡、南京休养，颐养天年。
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