清热生津看葛根。

葛根是很多家庭餐桌上常见的食疗佳品,既可冲服,也可蒸熟,还可以拿来煲汤,因为其具有清热生津止渴的作用,男女老少食之皆宜。


由于葛根具有极大的药用和食用价值,因此也有“亚洲人参”之美誉。








葛根的好处

适宜:尤其适用于热病后口干、口渴的人群食用。

注意:葛根在药性上是升提的,所以当人体的气聚于上焦的时候使用就必须注意,其中以中焦有湿热最为不可,这类人吃了葛根之后会出现头晕的现象。

所以有“多用反伤胃气”之戒,但是控制一定量,还是可以起到很好效果的。



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文章标题:这一味药?是男人的加油站,女人的美容院,你一定要知道!发布于2024-01-17 00:17:26