感冒多发的季节，教你一招：从咳嗽声辨识感冒类型

中医认为，咳嗽是外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致，但其又因风寒、风热、风燥、痰湿、痰热、阴虚、气虚等原因而表现不同。

1、咳嗽声重，且咽喉痒，痰稀薄色白，并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患的是风寒咳嗽。可考虑服用通宣理肺丸等治疗，饮食上，可喝紫苏粥、葱白粥等，但不要吃苦瓜等偏凉的食物。

2、咳嗽频繁剧烈，气粗或咳声嘎哑，且咽痛、痰黄黏稠不易咳出，伴有流黄涕、口渴、舌苔薄黄等表现的，为风热咳嗽。药物可以考虑银黄口服液等，食疗推荐鲜藕汁和梨汁。

3、喉痒干咳，咽喉干痛，后鼻干燥，无痰或少痰的人，多为风燥咳嗽。建议服用枇杷膏等，食补可以选择银耳粥、百合粳米粥。

4、咳嗽反复发作，咳声重浊，胸闷气憋，特别是早晨起来咳嗽严重，痰多黏腻或稠厚成块，且伴有食少、腹胀等表现的人，一般为痰湿咳嗽，宜选用橘红丸等，且要多吃萝卜、薏仁粥等。

5、咳嗽气息粗促或喉中有痰声，痰多质黏，咳吐不爽或有热腥味，甚至吐血痰，胸胁胀满，面红舌红的人，多为痰热咳嗽。可用复方鲜竹沥等，食补宜选秋梨白藕汁、芦根粥等。

6、干咳，咳声短促，或痰中带血丝，低热，口干，且午后脸颊发红者，多为阴虚咳嗽。可服用养阴清肺丸等中成药，饮食上则着重滋阴，可服用百合粳米粥、黄芩生地粥等。

7、咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗的多为气虚所致，可服用四君子合剂，平时要多喝黄芪粥、猪肺薏仁粥等。

当然，如果咳嗽较重，应尽早到医院治疗，以免贻误病情。

常见感冒类型的判断及常用感冒药的选择

常见的感冒分风寒感冒和风热感冒。其实很多朋友都分不清什么是风寒感冒，什么是风热感冒。

风寒感冒是因感受了风寒而起，表现为全身不适、咽喉发痒、鼻塞(或流清涕)、无汗、畏寒、打喷嚏、咳嗽痰稀、口不渴、舌苔薄白、脉浮紧。

治疗风寒感冒的药

1.风寒感冒冲剂：主要用于发热恶寒的感冒初起。

2.荆防冲剂：主要用于恶风寒重者或风寒感冒较重者。

3.感冒清：适于风寒感冒中后期发热明显者。

风热感冒是外感了风热而起，表现为发热重、微恶寒或有汗出、头痛、咽喉疼痛发干、口渴、涕黄、咳嗽痰稠黄，舌苔薄黄或薄白而干、脉浮数。

治疗风热感冒

1.羚翘解毒丸：适于发热、咽痛、咽干、咳嗽症状。

2.银翘解毒片：适于风热感冒以咽喉肿痛、小便短赤为主要表现者。

3.柴胡口服液：主要用于以发热为主者。

4.板蓝根冲剂：适于发热，咽痛。

5.双黄连口服液：主要用于发热、咽痛为主者。

感冒药的选择：

传统的感冒药不外乎六大类成分：

1.解热镇痛类（如：对乙酰胺基酚、阿司匹林、双氯芬酸钠、氨基比林），代表药物有：康必得、泰诺、白加黑、快克、感康、银得菲、百服宁。此类药物对肝肾损伤大。

2.收缩血管类（如：伪麻黄碱、苯丙醇胺），代表药物有：新康泰克、泰诺、白加黑、银得菲、百服宁。这类药物心血管、“三高”、甲亢、前列腺疾病患者禁用。

3.抗过敏类（如：马来酸氯苯那敏、盐酸苯海拉明），代表药物有：

新康泰克、泰诺、白加黑（夜）、快克、感康、银得菲、百服宁（夜）。此类药物有神经抑制，嗜睡副作用，驾驶员、机械操作、高空作业人员禁用。

4.镇咳祛痰类（如：氢溴酸右美沙芬、盐酸二氧异丙嗪、甘草合剂） 代表药物：泰诺、白加黑、百服宁。此类药物肠胃刺激性大。

5.中枢兴奋类（如：咖啡因）代表药物：快克、感康。此类药物婴幼儿禁用。

6.抗病毒类（金刚烷胺、金刚乙胺）代表药物：板蓝根、快克、感康。此类药物孕妇及哺乳期妇女禁用。

各类感冒药病理作用详细解读：（只要记住常用成分的作用，就能自己对照症状和感冒药的成分自己选择药物了）感冒药种类繁多，其实有些药物，虽然名字牌子不同，但是药物成分基本上是一样的。尤其是西药，很多药其实就是一种药。比如：感康和快克，成分说明完全一样。

常见感冒药药物成分作用：

1.对乙酰氨基酚：

俗称：扑热息痛。具有解热镇痛作用，其作用机制是通过抑制下视丘体温调节中枢前列腺素（PGE2）合成和释放而产生周围血管扩张，引起出汗以达到解热作用，同时能抑制缓激肽等的作用，提高痛阈而产生镇痛作用。

2.盐酸伪麻黄碱：

拟肾上腺素药，具有收缩上呼吸道毛细血管，消除鼻咽部粘膜充血，减轻鼻塞症状的作用。（说白了，就是减轻鼻塞症状，但注意，这并不是治疗感冒，这种方式减轻鼻塞是治标不治本，对人体也有副作用，很多感冒药都有这种成分）很多号称专治鼻塞的药，其实就是加入了此成分，例如新康泰克。

3.盐酸金刚烷胺：

抗流感病毒作用。含有此成分的感冒药为抗流感病毒类的感冒药。主要针对A型流感病毒。此条大家要格外注意，因为普通感冒和流感不是一回事，流感一般是病毒性感冒，服用普通的感冒药很难奏效，必须根据情况服用相应的抗病毒类感冒药，但是市面的普通抗病毒类感冒药针对的类型比较单一，有时候也很难治疗，此情况最好到医院就诊。

4.马来酸氯苯那敏：

此成分是抗过敏的作用，但能引起嗜睡（就是打瞌睡），这就是为什么很多感冒药，吃了发困的原因。但此成分在很多感冒药中不能去掉，因为大多数感冒药主要成分是对乙酰氨基酚，此成分对某些人有过敏反应，所以必须用马来酸氯苯那敏来抗过敏。一些吃了瞌睡症状不明显的药是用了像盐酸苯海拉明之类的抗过敏成分代替了马来酸氯苯那敏。

5.咖啡因：

中枢神经兴奋类，中枢兴奋药是可以加强解热镇痛药的疗效，二是可以减弱感冒药的嗜睡症状。

6.人工牛黄：具有解热、镇惊作用

7.氢溴酸右美沙芬：能抑制咳嗽中枢，具有止咳作用。但很多感冒药没有此成分，市面上常见的感冒药，只有白加黑等个别药含有此成分。这种止咳方式和抑制鼻塞类似，都是靠作用于神经血管来达到目的，并不治本。

8.布洛芬(芬必得）：

其抗炎、镇痛、解热作用比阿司匹林、保泰松或对乙酰氨基酚强。但大多数国产感冒药还是以对乙酰氨基酚为主。采用布洛芬或阿司匹林的较少。

大家有兴趣可以到药店留意一下常见感冒药的成分说明，基本上都是以上这些成分。但说实话，有些成分虽然效果很好，但是都是神经类或者肾上腺素药物，对人体副作用很大。而且功效往往单一，一般只有解热镇痛的作用，对于咳嗽或者抗病毒等并发症，都是有的药有，有的药没有效果。还是尽量建议大家使用中药类的，像VC银翘片、板蓝根等，一是副作用小，而是中药成分丰富，对于感冒并发症像咳嗽、口干等有效果。

大家在选择感冒药时：应该先留意包装盒上的成分说明，看看都有哪些成分，根据自己的情况对症选药。