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大暑：一年中最热的时候。此时易伤精耗气，可选用药粥滋补身体。
大暑为六月中，天热到极点。还是东汉刘熙的《释名》解释得准确，他说，暑是煮，火气在下，骄阳在上，熏蒸其中为湿热，人如在蒸笼之中，气极脏，也就称“龌龊热”。暑最热时，大家以各种方式乘凉避暑，“浮甘瓜于清泉，沉朱李于寒水”，于星斗满天之夜作“感凉会”，都是盛夏乐趣。而午后盼风雨欲来，迎大雨滂沱，山晚听轻雷断雨，亦别有一种清凉诗意。
一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。
鹧鸪天
晁补之
吉梦灵蛇朱夏宜，
佳辰阿母会瑶池。
竹风荷雨来消暑，
玉李冰瓜可疗饥。
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文章标题：二十四节气大暑发布于2024-02-06 16:37:39
