三九天

三九天是指农历的冬至、小寒、大寒三个节气所组成的一段时间，通常是每年的12月7日至12月26日。在中国的传统文化中，三九天被认为是一年中最寒冷的时期，也是人们养生保健的重要时期。在这段时间里，人们要特别注意保暖、调养身体，以应对严寒的天气。

三九天的来临，意味着寒冷的冬季正式开始。这个时期的气温骤降，寒风刺骨，人们容易感到寒冷。因此，保暖成为了这个时期最重要的任务之一。在三九天里，人们要注意穿戴合适的衣物，尤其是保暖的内衣和外套。同时，还要注意保护头部、手部和脚部，戴上帽子、手套和保暖鞋，以防止寒冷空气对身体的侵袭。