梦与健康 脾胃实寒的人生理上有什么表现？爱做什么梦？

1.脾胃实寒的人一般都长得肥胖，有高血脂、脂肪肝、高血糖、痛风、啤酒肚

脾胃的实寒证是什么状态？所谓实证，是身体里有了不该有的东西。

脾胃实寒的人一般都容易肥胖、水肿、痰湿。有的人由于吃了太多有营养的东西，积攒到体内形成了脂肪；有的人形成了脂肪瘤，身上长了一串疙瘩；有的人舌苔特别厚，就是因为吸收的营养太多了；有的人有高血脂、脂肪肝、高血糖、啤酒肚等症状，这些都是脾胃实寒的表现，一摸这些人的肚子，感觉是凉的。

还有的人表现为痛风，痛风是尿酸沉积后形成结晶，以钠盐的形式在关节腔、筋膜里存留，从而导致关节疼痛。痛风的人不能吃什么？不能吃海鲜。因为海鲜属于阴寒的食物，更不能边吃海鲜边喝啤酒，也不能吃下水。

现在很多人吃了东西不化。什么叫不化？我们先看看什么是消，消是物理变化，比如吃块猪肉，它变成小块，变成肉泥，但它还是猪肉；化则是化学变化，猪肉的蛋白质分解成氨基酸，氨基酸再重新组合，变成人的气、血、肉。

脾是“敛财”的器官，它管吸收；化是三焦的功能。三焦是元气通行的道路，人吃饭是用自己的元气化谷气。道家认为，人一辈子能吃的饭是定量的，因为人的元气是有限的，越多吃、快吃，就越早消耗完元气。所以，慢慢吃、节省点儿吃、吃点好消化的食物，元气就能多维持几年。

2.脾胃实寒的人皮肤、鼻子容易过敏，爱打鼾

脾胃实寒的人还有一个症状就是过敏，总是起荨麻疹，或者鼻子过敏，流鼻涕、打喷嚏。尤其到了秋天的时候，有的人一天能打很多个喷嚏，甚至打到眼睛都充血。

还有的人表现为麻木不仁。有些没知觉的人看胃病，不觉得有多严重，经过检查后才发现已经很严重了——这就好比有的运动员受伤以后，马上拿冰块敷一敷，就不觉得疼了。但受伤的地方好了吗？其实没有好，这就叫掩盖症状。

脾胃实寒的人睡觉时往往会打鼾。很多人说，打鼾就是小舌头过大所致的，把小舌头切掉一点儿不就可以了吗？这是粗浅的想法。每个人都有小舌头，为什么有的人不打鼾？我们得想想指挥小舌头的能量是什么。

其实，人之所以打鼾，就是因为小舌头处于水肿状态，里面充满了痰。当一个人的手指头肿的时候，医生想的是怎么帮他消肿，没人会想把手指切了。有的人切了小舌头以后出现了后遗症，咽部的软骨出了问题，导致吃东西时常常呛到气管里。留下后遗症不说，过段时间又开始打鼾。这种人晚上睡觉处于一种睡睡醒醒的反复状态：睡着—憋醒—再睡着，如此反复，一晚上都在折腾，根本没法好好睡。

发展到最严重的情况，就是出现呼吸暂停，即一口气憋着出不来，有的人憋到最后心跳就骤停了。而且在这种状态下，人的血压会升得特别高，心率会特别快。

还有的人在憋醒以后发现自己出了一身汗。我们经常说“盗汗阴虚”，这种汗是人在憋气时漏的精，相当于人快死时的大小便失禁。所以很多患有这种病的人，都得半夜起来换一身睡衣再睡。

有的人去做检查，监测仪器显示他晚上呼吸停止多少次，憋气多少次。很多人没办法，就买一台仪器，仪器上有个面罩，睡觉前戴上，醒了以后再摘掉。其实这都不是办法，唯一的办法是消肿、化痰、化湿。

脾胃实寒的人需要提高自己胰腺的功能，减少脾胃过多的吸收。第一要忌甜食，第二要忌冷饮，第三要忌水果，第四要忌绿茶。绿茶的寒能把人的胃麻痹，让人吃东西时没有知觉，以致不停地吃。还有，牛奶也在忌讳之列。

3.脾胃实寒的人会梦到被人追杀，不停地搜罗东西，或意外中奖

脾胃实寒的人会遇到一些很恐怖的梦境，要么被人勒嗓子，要么被人追杀。还会有不停地搜罗东西、给家里添家具，以及意外中奖、赢钱等梦境。

4.脾胃实寒的人宜如何调治

调治脾胃实寒，需要消肿、化痰、化湿。我们平时想把肉炖烂，会加白豆蔻、花椒、大茴香（中医把孜然叫小茴香）、桂皮等，必须用辛的、温的、热的，甚至有点儿毒的药化解它。前文说了，去脾胃实火用辛凉的药，去脾胃实寒必须用热性的药。调治脾胃实寒，其实就是把体内淤积的东西通过消化道排出去，寒气必须通过打嗝、放屁才能出去。

血脂过高的人，也是阴寒太重的缘故。所以很多肥胖的人想通过抽脂减肥，其实抽脂不能治本，首先要让胃恢复知觉，把胃里的积食清理掉，比如排宿便，再吃一些温暖的食物。我们炖肉的时候会放点儿佐料，什么叫佐料？可以帮人好好消化肉的食材——热性食材，比如桂皮、白豆蔻、草豆蔻等。

中国人的饮食习惯真的很好，螃蟹阴寒，就会配着姜汁吃，还会喝黄酒。现在有的人吃海鲜配啤酒，这就是大错特错。痛风患者都是从大脚趾开始疼，因为这里有脾经经过，那些阴寒不化的东西吸收不了，到这里沉淀。有的人不仅尿酸高，还有结石，就是阴寒太重的缘故。

还有，现在摧残中国人体质的一个大问题就是无节制地喝碳酸饮料。男人要干男人的事，女人要干女人的事；阳要干阳的事，阴要干阴的事。比如鼻子只能呼吸清气，也就是无形的空气。如果把有形的东西吸到呼吸道，人就会剧烈地咳嗽，以把异物从呼吸道排出去。而胃最忌讳把气吃到里面，所以老人总说：“吃饭的时候别说话。”就是怕孩子把气咽进去，气咽进去后，阳就会冲撞阴。

碳酸饮料就是把气打进液体里的饮料，人喝进去以后，经过内部加温，二氧化碳变成气体，有的气体会通过打嗝出来，有的就待在肚子里面，这样就把人慢慢“吹”起来了。而且这种嗝是假嗝，真正的打嗝是胃肠有节奏地自我蠕动产生的，这种打嗝则是把身体的热量带走，胃就会变得冰凉，还闹了一肚子气。气要是走的地方不对，人就会生病。