过完年回到北京，春天就来了，我却发现身边有几位朋友明显比去年老了。
其实，人和牛在一定的时间段内，年复一年，体力和精神都差不多，没有变老的迹象。可忽然有一年，经过了一个夏天的劳作后，牛变得比以前老了，耐力没有以前那么好，动作也缓慢了。在农村耕地、放牛的人会明显感觉到。也是忽然有一年，冬去春回时，你会发现有的人明显比去年老了，面容变了，皱纹多了，白发明显了，甚至有些步态蹒跚。这是因为，经过了一个冬天的寒气伤阳，在肃杀萧条中，人未能很好得潜藏精气，到了春天，身体未能很好生发，所以回不到以前的状态。然后，人会进入一个恶性循环，冬季未能很好地藏精，春天就不能很好地生发，夏天就不能很好地长，长夏就不能很好地化，秋冬就不能很好地收藏，于是第二年又开始了新一轮的恶性循环，一年一度，就在这种年度循环中，人会出现各种疾病，并且迅速老去。《黄帝内经·金匮真言论》将为我们揭示这一循环的过程，我们将从临床的角度分析这期间出现的各种疾病的根源，探讨其对治方法。
故春善病鼽衄，仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟，冬善病痹厥。故冬不按蹻，春不鼽衄，春不病颈项，仲夏不病胸胁，长夏不病洞泄寒中，秋不病风疟，冬不病痹厥，飧泄而汗出也。夫精者身之本也。故藏于精者，春不病温。夏暑汗不出者，秋成风疟。此平人脉法也。 中医讲堂，每周一讲， ，依据临床实践，同时结合其个人的生活阅历和和海量阅读经验，带您细读《黄帝内经》。
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文章标题：1900直播丨人老一冬：《黄帝内经》带你认识衰老的年度循环发布于2021-11-22 19:12:52
