为进一步宣传普及健康生活知识，提高青少年预防血管疾病，缓解紧张的学习压力，3月22日下午，县中医院健康管理中心苟学理主任一行3人莅临我校，为我校师生作题为“血管健康与人体健康同行”健康知识讲座，讲座由工会包玉龙主席主持。

讲座现场（一）

讲座中，苟主任以什么是血管健康等常见健康疾病及其引发途径引入，通过“演示文稿+讲解”的方式，讲述血管疾病的临床特征以及有效预防血管疾病。苟主任还对心身健康、心理健康等同学们关心的问题进行了耐心解答，要求同学们积极主动当好健康教育宣传员，将所学知识宣传给家人或邻居，同时养成良好的个人卫生习惯，教室、家里经常通风，保持空气新鲜流通，合理膳食，多喝水、多锻炼，增强身体抵抗力，患病后做到“早发现、早隔离、早诊断、早治疗、早康复”。

讲座现场（二）

苟学理主任精彩讲解

李爱霞医生向与会同学介绍了春季养肝健康知识，并详细解读了“春困”的形成原理，现场演示了缓解颈椎疲劳和眼睛疲劳的按摩手法。王飞霞医生对与会同学详细介绍了心理健康的重要性，并就如何调节情绪作了进一步说明解读。
本次健康知识讲座，培育了我校文明健康新风，营造了良好的学习生活环境，提升了师生们健康素养水平。



撰稿丨麻    亮

摄影丨麻    亮

编辑丨李    鹏

初审丨何亚峰

终审丨常尕林

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文章标题：县中医院健康管理中心苟学理主任一行莅临我校开展健康知识讲座发布于2021-05-04 19:16:00

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