3、击打软肋时以憋气状，张口缩喉，内发“嗳”声，则气可在软肋部鼓荡向外抗击。
4、击打心窝时应咬牙切齿内发“嗯”声则气可达心窝部位向外鼓荡抗击。
5、击打头顶时微张口发“哼”声则气可上冲抗击。
记住：以上发声如与打击部位不对后果则适得其反，习者本人可按住部位发声试之。
但以上发声亦有主次，当身体正面整体受攻击时，应以鼻发声为主。带脉（腰围）部位受攻击时则应以内发“嗳”声为主，以此来增加这些部位的抗打能力。
本法主要是打与声合，气与力合，并借以练习常人所不练习的那部分肌肉的收缩外弹能力，以求对抗击打能力的一种科学练功方法。
易经国学文化杂谈
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文章标题：内功抗打秘中之秘发布于2023-04-30 13:33:55
