一般来说，空腹的血糖高，原因如下：

1、前一晚吃得太多。个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多，或者过多摄入一些高油脂和高蛋白质等高热量的食物，血糖都会升高。

2、前一晚吃得太少。有些人在凌晨2-3点会出现低血糖的情况，而在早晨又存在高血糖的现象。由于患者的胰岛素过量后会诱发低血糖，此时机体出于自我保护，体内的胰升血糖素、生长激素、肾上腺皮质激素等的分泌会显著增加，因而在每次发生低血糖后又会出现有高血糖。

3、患者运动突然太多。如果运动突然增多，就会导致患者出现凌晨低血糖。从而促使体内升糖激素分泌增加，而到了早晨呈现为空腹血糖升高的情况。

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4、患者运动突然减少。由于运动突然减少，导致多余的热量没有被消耗掉，最终导致高血糖情况的发生。

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