这是清代宫廷画家黄应谌画的一幅“春困图”。


清代順治、康熙年间,黄应谌,《画祛倦山水


有一个人在春光大好的庭院涼亭里坐着打瞌睡。


而凉亭外有一个样子很衰的人正走过来。


哇,这个人竟然是个倦鬼! 


人和鬼,于春困瞌睡间相逢,会发生什么呢?


我努力看完了画右上角的密麻古文,是说这位申先生因为春天犯困好几个月都没有整理手稿了。为什么会误事呢?申先生觉得是每次“精强则辅之,困意则鬼入之”都是鬼怪来捣乱害的!


所以他就撰文驱鬼,正打着瞌睡呢,却见倦鬼气冲冲地过来,要跟他理论了。


他们长篇的辩论很好玩,古人就是爱用排比句,我简单摘录几句下来:


申先生骂倦鬼,使自己:“欲仰更俯,求昂反屈”

想不清楚经论奥义:“凝思冥想,欲探其玄。自尔一至,忽若澶漫……”


倦鬼回他:只有“想绝青云之骥,闲过白日之驹”之人,我才来相伴。

如果你真的厉精淬志,“吾即与子而永诀,安能复受尔之叨叨乎?”


这几句应该还好懂吧?总之申先生是被倦鬼狠狠教训了一通。“振衣拭目,敬谢来教”。


哎,这个倦鬼也太不给人面子了,难我们:”一看全会、一做全废“的春天废柴们,真的比较容招鬼吗?



谷雨立夏,春困高发期,
也是“木生火”的关键时刻。



春天到谷雨这个时候,阳气虽然已经升发得很高了,但是还有一丝二丝阴气在束缚


到立夏之后,阳气全升发,开放了,火就产生了。


这个过程就是“春木生夏火”自然界万物,在春天积蓄阳能、营养物质,到夏天冲破临界点、茁壮抽枝、开花结实。


然,火旺于夏,助于春,衰退于立春、立夏、立秋、立冬前各十八天。



谷雨后18天,
既是从阴出阳的关键“节气点”
也是春困发得最厉害的时候。



  • 少男少女,怀春萌动期,身体成长,都需要肾水支持,春困ing。

  • 孩子是嫰阳,脾虚、湿气重,也容易困;要注意健脾,护好肝气、肾气,否则夏天成长不起来,比较脆弱,身体的抵抗力差

  • 35岁后的成年人,精不足则春困,虚火上飘得最厉害,晚上睡不着,白天醒不了。

    在这节点上,尤其要睡好晚上的觉(亥时21:00止语入睡最佳,百脉得濡养),护少阳临界之气,等立夏之后——少阳成阳:

     只要是少阳成阳的,则木火通明,肯定学习
     聪明,很有才华。

所以啊,我们春天的困鬼们真的不是倦鬼上身,都是天意来着!


一般立夏后,这种疲倦的情形会越来越少精神好起来。如果到时还经常困的不行,才需要真正的找花花驱鬼哦。



介绍一个神仙帮忙的,解春困方:



艾灸印堂穴,

困倦时立马见效


艾灸印堂,不仅能使眼周薄弱部位“水湿尽散”,眼睛变得光彻明亮。


还清头醒神,通鼻开窍。解春困效果一流。



印堂为督脉所过之处,督脉为人体最热的运行元气经脉。艾灸印堂,直接给头部提供源源不断的阳气,散湿行血,头部气血充沛了,困倦自然消散


花花在一个眼睛发涨、困到哈欠连天、眼泪都酸出来的春天下午,艾灸印堂。


持续的酥暖从印堂向四周扩散,闭上双眼,脑子被一股持续的暖流控制了,暖得人麻酥酥的,那些让人心烦的杂念也被热力波压制住了,再也升不起来。


这样灸20分钟,糨糊脑仁逐渐变得清晰如镜,视力、清晰度马上提升,还带来:眉心的清凉感。


头部为诸阳经之会,气血不畅就晕晕的、发低热。艾灸印堂之后,六条阳脉得振奋、清阳上升,灵台自然一片清凉。



点这里清小艾条购买:灸脸部要用这种很细的直径1.8厘米的纯艾条,大概就一个小唇膏那么粗,烟小,不会辣眼睛。


我们在春天,困得稀里糊涂,眼前的课本啊、电脑屏幕啊都糊成了虚影的大小朋友们,一定试试这个方法,醒脑通窍明目的诉求会得到很大满足


效果好到让人上瘾。刮痧、按摩都要好。而且一年四季都可以灸。


【印堂准确取穴】:印堂穴位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处。




?

其他春困小撇步


1、伸懒腰:充分拉伸肝胆、供血给大脑



2、打哈欠:宣肺、补肾,眼睛马上湿润了、不干涩了,脑仁更清醒。


3、按摩风池穴、天柱穴很酸胀很爽清神醒脑。



4、按摩耳朵全息穴位。先用手指硬摩擦耳廓,用手掌心摩擦耳廓正反面10余次,然后用手指摩擦耳轮20余次,直到微热。



5、平时耗精耗血过多的人,如果舌苔不黄腻,可以吃点归芍地黄丸养肝血、养肾精;


眼睛干涩昏花、有虚又有热的人,可以吃一段时间的杞菊地黄丸,养肝肾、又养眼睛。


?提醒:最好中医辨证再服用。





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文章标题:关于春困,古人开的一个脑洞发布于2021-11-23 13:03:36

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