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再过几天，就是冬至了，「冬至大如年」，是一年里最重要的节气。
为什么冬至如此重要呢？
冬至天，阳气初萌，对待冬至初生的阳气，就得像对待幼苗 和小婴儿那般精心呵护，
否则伤伐生机，祸患暗生，轻则冻伤、“中风”，重则精气耗尽，人走灯灭。
命理師楊登嵙說，冬至日想要開運補運可做8件事，壞運氣可以順利換運，迎接各種嶄新能量。
廿四节气的「冬至」12/21这一天冬至报到，阴气至此盛极而衰，之后阳气开始萌芽，
白天愈来愈长，黑夜愈来愈短。值此时节，命理师杨登嵙说，想要开运补运可做8件事，坏运气可以顺利换运，迎接各种崭新能量。
名门命理教育协会创会理事长杨登嵙表示，12/21晚上18点03分，是2020年的「冬至」，此节气俗称「冬节」、「长至节」、「亚岁」等，
因为这天太阳直射南回归线，所以北半球白天最短，黑夜最长。
过了冬至后，日光照射北移，白天愈来愈长，黑夜愈来愈短。阳气渐始，一阳来复，
古人说：「冬至一阳生」，意指阴气到冬至时盛极而衰，阳气则从此开始萌芽。
古代甚至有「冬至大如年」，「吃了汤圆大一岁」之说。
杨登嵙提醒，若想岁末补运开运，「冬至」这一天将是最后机会，他提供8大开运法供大家参考，如果错过了，可就得等到明年！
一、吃汤圆圆满如意：
冬至当天要转运，首要就是吃汤圆。红汤圆代表金，可招桃花、招人缘，白汤圆代表银，可招财、旺事业, 黄汤圆代表皇, 招贵气, 聚人脉 。
吃汤圆时, 可以吃红汤圆、白汤圆至少各一颗而黄汤圆最好吃一碗，
汤圆象徵团圆、圆满，也让你新的一年更加圆满如意。
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二、吃馄饨增智慧：
饨馄代表天地交运，阴阳交替混沌不明之际，各种坏运气都可以顺利换运，迎接各种崭新能量。
而对于一些不爱读书、学业不佳的学子们，可以在冬至当天吃一碗馄饨，代表「混沌初开」，增长一下智慧。
三、吃水饺旺财：
今年冲犯太岁生肖为属鼠和马，可以在这天吃一碗猪脚麵线转运，为人子女记得要买猪脚麵线给父母亲吃，尽孝道之外，也是为父母延寿、除晦气。
「冬至进补，春天打虎」，在寒冷的天气裡为了抵御严冬，身体会消耗掉比平常更多的热量，
因此以高热量的食品进补，是符合养生之道，冬至进补的食品以肉类为主，再加上各种滋补的药材炖煮。
养精蓄锐，补充元气，元气足，神清气爽，好运气跟著到，不再无精打采，畏畏缩缩。
六、买新鞋、新衣和谐顺畅：
冬至大如年，今年没时间替双亲过节的子女们，不妨趁这一天带父母亲出外走走，
尤其是平时与婆婆关系处得不好的媳妇，更要利用这一天送公婆一双新鞋或新衣，有助改善婆媳间的关係。
七、拜祖先求兴旺：
早在周朝，天子就选在冬至日举行郊祀的典礼。
因为日属阳夜为阴，冬至后白日渐长，阳气勃发，所以是祭天的最佳时节。摆汤圆在神桌上祭祀祖先，祈求保佑后代子孙兴旺。
冬至节吃汤圆，亦有团圆之义，「圆」亦为「缘」，
未婚男女可利用冬至到月老庙祈求缘份，
可先备妥五色丝线，即绿色、红色、白色、黑色、黄色，
分别代表东、南、西、北和中央五个方位及木、火、金、水、土五行，结成五色绳。到月老庙求月下老人赐姻缘，
杨登嵙建议，祭拜供品要准备汤圆、糖果、鲜花、五色水果、红枣、桂圆等物，祈求内容：
记得告诉月老自己的姓名、地址、农曆出生年月日、理想对象条件，越详细越好，这样月老才能帮你物色适合你的对象。
冬至要向老天借点儿“阳气”
寒冷的冬日里，最幸福的事儿，莫过于晒太阳。这时的阳光，晒在身上，暖而不燥，无论是大人还是小孩、老人，它都会雨露均沾。
如果你的“阳气”不足，不如向太阳公公借点儿来。
清代养生家曹庭栋曾记载：“日清风定，就南窗下，背日光而坐，列子所谓'负日之暄'也。
脊梁得有微暖，能使遍体和畅。日为太阳之精，其光壮人阳气，极为补益。”
民谚也有“冬日晒太阳，胜似喝参汤”之说，太阳是取之不竭的阳气之源，
从它身上借点儿阳气，补在自个儿身上，让身体暖起来，驱走寒邪这个小妖魔。
怎么晒呢？
要晒，就得晒清晨最干净、阳气最足的太阳。不妨找个周末，在窗几明净的房间里，晒一晒太阳，15-20分钟，有助于阳气生发。
这时，如果打喷嚏，流鼻涕也别感到意外，毕竟那是太阳公公在帮你赶跑寒气。
若是肚子咕噜噜响，发热，那说明，阳气开始发挥作用了，在帮你推动气血运行。
美食界的小太阳，你值得拥有
冬天的太阳就像金子一样宝贵，动不动会被调皮的雾啊、雪花啊、云朵啊遮住。而阳气满满的美食倒是一直都在，真爱呐！
冬至的补阳食单里，在台湾定少不了羊肉炉，它可以温补气血，促进阳气生发，让身体暖起来。
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当然，还有莲子银耳红枣羹、猴头菇淮山芡实鸽子汤，都可以暖胃又暖心，来一碗，为来年的健康打下坚实的基础。
做个安静的美女(男）子
《后汉书》记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”
古人认为冬至是阳道生而君道长，是乱而复治之机。因此冬天适合做个安静的美女（男）子，慵懒地度过。
文武百官都放假了（羡慕ing~）恰好今年的冬至遇上了周末，心里总算有些安慰。
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