讲到这里大家可能会问,我知道要求松了,但是我怎么松不下来呢?如何才能松下来呢?这里我结合我当初练功的体会给大家讲讲如何放松。
如何过筋骨关?此关虽然难过,但并非不能过,不可过,只要方法正确,有明师的指点,坚持一下就过去了。
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文章标题:传统武术站桩的秘密,核心的东西发布于2023-05-24 09:31:44