黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,相传起源轩辕黄帝,代代口耳相传,后又经医家、医学理论家联合增补发展创作,于春秋战国时期集结成书。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时,主张不治已病、而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年。是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《本草经》),是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”“藏象学说”等。实乃中医药学之纲目!





 五脏相克图



 



 五脏四季养生图



概要

  只要是筋的问题,治肝没错。

  只要是骨的问题,治肾没错。

  只要是肌肉的问题,治脾胃没错。

  只要是血脉的问题,治心没错。

  只要是皮肤病毛发的问题,治肺没错。


五脏

  1、心:心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火;生理功能 ①主血脉;②主神志;心开窍于舌,在体合脉,其华在面,在志为喜,在液为汗。心与小肠相表里

  2、肺:肺为魄之处、气之主,在五行属金;生理功能:①主气,司呼吸;②主宣发肃降;③通调水;④朝百脉主治节(淤结);辅心调节气血运行;肺上通喉咙,在体合皮、其华在毛,开窍于鼻,在志为忧,在液为涕,肺与大肠相表里。

  3、脾:脾为气血生化之源、后天之本,藏意,在五行属土。生理功能:①主运化;②主升清;③主统血;开窍于口,在体合肉,主四肢其华在唇,在志为思,在液为涎;脾与胃相表里。

  4、肝:肝为魂之处,血之藏,筋之宗。在五行属木,主升主动。生理功能:①主疏泄;②主藏血;开窍于目,在体合筋,其华在爪,在志为怒,在液为泪,肝与胆相表里。

  5、肾:肾为先天之本,藏志,腰为肾之腑,在五行属水;生理功能:①藏精、主生长发育与生殖;②主水;③主纳气;在体为骨,主骨生髓,其华在发、开窍于耳及二阴(肛门会阴),在志为恐,在液为唾,肾与膀胱相表里。


六腑

  1、胆:生理功能:贮存和排泄胆汁,胆主决断。

  2、胃:生理功能:受纳腐熟水谷,胃以降为和。

  3、小肠:生理功能:主受盛和化物,是泌别清浊,“小肠主液”。

  4、大肠:生理功能:传化糟粕,大肠主津。

  5、膀胱:生理功能;贮尿和排尿,依赖肾的气化功能。

  6、三焦:生理功能:通行元气,总司气机和气化,为水液运行的道路。


十二经络流注

  一日十二个时辰,一个时辰流经一个经脉,首尾相接,如环无端,掌握了自己的身体,也就掌握了长寿健康秘诀

  子时:23:00——1:00 胆经:熟睡!胆需要新陈代谢,人在子时入眠,胆方能完成代谢。这个时候心脏功能最弱,如果有心脏病人备好救心丸。

  丑时:1:00——3:0肝经  :深睡眠!此时中肝修复的最佳时间,废弃的血液需要淘汰,新鲜血液需要产生,在丑时完成。此时必须进入深睡状态,让肝脏得到充足能量。如不入睡,肝还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。患肝病。

  寅时:3:00——5:00 对应经络:肺经  :大地阴阳从此刻转化,由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经最旺。肝脏把血液提供给肺,通过肺送往全身。些刻人体需要大量呼吸氧气。肺病、哮喘病人在寅时服药比白天常规服药效果好。

  卯时:5:00——7:00 大肠经:排便!便前一杯温水。此刻大肠经旺盛,吸收食物中水分与营养,排出渣滓的过程。

  辰时:7:00——9:00 胃经:勿忘吃早餐!此时不断分泌胃酸,如果饿久了,就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险!

  巳时:9:00——11:00 脾经:喝水!(此时多喝水)脾是消化、吸收、 排泄的总调度。脾是后天之本。补脾:薏米、红豆山药粥。

  午时:11:00——13:00 心经:小憩一会儿。心脏推动血液运行,养神,养气,养筋。能午睡片刻,对于养心大有好处,可使下午乃至晚上精力充沛。 ※午睡不能超过30分左右,会夺觉,容易引起晚上失眠

  未时:13:00——15:00 小肠经:小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热,人体就会打咯排气。故午餐下午1:00之前吃,营养物质都吸收进入人体。

  申时:15:00——17:00 膀胱经:排尿!膀胱把水液排出体外。若膀胱有热可致膀胱咳,即咳而遗尿。膀胱最活跃适合多喝水。要这个时候一定不要憋尿,会得“尿潴留”。

  酉时:17:00——19:00 肾经:肾脏为生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。经过申时的人本泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的时辰。这是一个男人的时刻。 对于肾功能有问题的人而这个时候按摩肾经效果最为明显。

  戌时:19:00——21:00 心包经:心包经。此刻创造安然入眠的条件,平和心态。

  亥时:21:00——23:00 三焦经:睡觉了!此时是人体最大的腑三焦经运行,主持诸气、疏通水道。亥时三焦通百脉。可休养生息。


黄帝内经百条经典

  1、十二官者,不得相失也。

  2、人以天地之气生,四时之法成。

  3、天地之大纪,人神之通应也。

  4、天温日明,则人血淖液而卫气浮,故血易写,气易行;天寒日阴,则人血凝泣而卫气沉。

  5、五藏六府皆令人咳,非独肺也。

  6、气反者,病在上,取之下;病在下,取之上;病在中,傍取之。

  7、月生无写,月满无补,月廓空无治,是谓得时而调之。

  8、四变之动,脉与之上下。以春应中规,夏应中矩,秋应中衡,冬应中权。

  9、自古通天者,生之本,本于阴阳。

阴阳五行

  10、人生有形,不离阴阳。

  11、天气下降,气流于地,地气上升,气腾于天,故高不相召,升降相因,而变作矣。

  12、木得金而伐,火得水而灭,土得木而达,金得火而缺,水得土而绝,万物尽然,不可胜竭。

  13、五藏相通,移皆有次;五藏有病,则各传其所胜。

  14、气味辛甘发散为阳,酸苦涌泄为阴。

  15、从阴阳则生,逆之则死;从之则治,逆之则乱。

  16、亢则害,承乃制,制则生化。

  17、阳人之阴则静,阴出之阳则怒。

  18、阳气尽则卧,阴气尽则寤。

  19、阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭。

  20、阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。

  21、阳气者,烦劳则张,精绝,辟积于夏,使人煎厥。

  22、阳气者,精则养神,柔则养筋。

  23、阳气盛则瞋目,阴气盛则瞑目。

  24、阳化气,阴成形。

  25、阳予之正,阴为之主。

  26、阳加于阴谓之汪。

  27、阳胜则热,阴胜则寒。

  28、阴气不足则内热,阳气有余则外热。

  29、阴平阳秘,精神乃治,阴阳离决,精气乃绝。

  30、阴在内,阳之守也,阳在外,阴之使也。

  31、阴阳四时者,万物之始终也,死生之本也。逆之则灾害生,从之则苛疾不起,是谓得道。

  32、阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母生杀之本始,神明之府也。

  33、阴胜则阳病,阳胜则阴病。

  34、知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年。

  35、物生谓之化,物极谓之变,阴阳不测谓之神,神用无方谓之圣。

  36、审其阴阳,以别柔刚,阳病治阴,阴病治阳。

  37、重阴必阳,重阳必阴。

  38、清阳出上窍,浊阴出上窍;清阳发腠理,浊阴走五藏;清阳实四肢,浊阴归六府。

脏腑理论

  39、人无胃气曰逆,逆者死。

  40、人受气于谷,谷入于胃,以传肺,五藏六腑皆以受气;其清者为营,浊者为卫。

  41、三焦者,决渎之官,水道出焉。

  42、上焦如雾,中焦如沤,下焦如渎。

  43、凡十一藏,取决于胆也。

  44、小肠者,受盛之官,化物出焉。

  45、五藏化液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾,是谓五液。

  46、五藏六腑之精气,皆上注于目而为之精。精之窠为眼,骨之精为瞳子,筋之筋为黑眼,血之精为络,其窠气之精为白眼,肌肉之精为约束。

  47、五藏者,所以藏精神血气魂魄者也。

  48、五藏者,皆禀气于胃,胃者,五藏之本也。

  49、五藏者,藏精气而不写也,故满而不能实;六府者,传化物而不藏,故实而不能满也。

  50、五藏常内阅于上七窍也;故肺气通于鼻,肺和则鼻能知臭矣;心气通于舌,心和则舌能知五味矣;肝气通于目,肝和则目能辩五色矣;脾气通于口,脾和则口能知五谷矣;肾气通于耳,肾和则耳能闻五音矣。

  51、五藏皆有合,病久而不去者,内舍于其合也。

  52、少阳属肾,肾上连肺,故将两藏。

  53、心主脉,肺主皮,肝主筋,脾主肉,肾主骨。

  54、心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也。

  55、心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉,为 阳中之太阳,通于夏气。肺者,气之本,魄之处也,其华在毛,其充在皮,为阳中之太阴,通于秋气。肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气。肝者,罢极之本,魂之居也,其华在爪,其充在筋,以生血气,其味酸,其色苍,此为阳中之少阳,通于春气。脾、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱者仓廪之本,营之居也,名曰器,能化糟粕,转味而入出者也。其华在唇四白。其充在肌。其味甘。其色黄。此至阴之类。通于土气。

  56、心恶热,肺恶寒,肝恶风,脾恶湿,肾恶燥,是谓五恶。

  57、心欲苦,肺欲辛,肝欲酸,脾欲甘,肾欲咸,此五味之所合也。

  58、目者,五脏六腑之精也,营卫魂魄之所常营也,神气之所生也。

  59、四支者,诸阳之本也。

  60、四支皆禀气于胃,而不得至经,必因于脾,乃得禀也。

  61、头者,精明之府,头倾视深,精神将夺矣。

  62、耳者,肾之官。

  63、耳者,宗脉之所聚也。

  64、肝者,将军之官,谋虑出焉。

  65、肝者,罢极之本。

  66、肾者,水藏,主津液

  67、肾者主水,受五藏六府之精而藏之,故五藏盛乃能写。

  68、肾者,作强之官,伎巧出焉。

  69、肺主身之皮毛,心主身之血脉,肝主身之筋膜,脾主身之肌肉,肾主身之骨髓。

  70、肺合大肠。大肠者,传道之府。心合小肠,小肠者,受盛之府。肝合胆,胆者,中精之府。脾合胃,胃者,五谷之府。肾合膀胱,膀胱者,津液之府。

  71、肺者,五脏六腑之盖也。

  72、肺者,相傅之官,治节出焉。

  73、肺朝百脉。

  74、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱,此五者,天气之所生也,其气象天,故写而不藏,此受五藏浊气,名曰传化之府。

  75、胃者,水谷气血之海也。

  76、骨者,髓之府,不能久立,行则振掉,骨将惫矣。

  77、胆者,中正之官,决断出焉。

  78、前阴者,宗筋之所聚,太阴、阳明之所合也。

  79、脑、髓、骨、脉、胆、女子胞,此六者,地气之所生也,皆藏于阴而象于地,故藏而不写,名曰奇恒之府。

  80、诸脉者皆属于目,诸髓者皆属于脑,诸筋者皆属于节,诸血者皆属于心,诸气者皆属于肺。

  81、脾主为胃行其津液。

  82、鼻者,肺之官也;目者,肝之官也;口唇者,脾之官也;舌者,心之官也;耳者,肾之官也。

  83、魄门亦为五脏使,水谷不得久藏。

  84、膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣。

  85、膝者,筋之府,屈伸不能,行则偻附,筋将惫矣。

气血精神

  86、人之血气精神者,所以奉生而周于性命者也;经脉者,所以行血气而营阴阳、濡筋骨、利关节者也;卫气者,所以温分肉,充皮肤,肥腠理,司关合者也;志意者,所以御精神,收魂魄,适寒温,和喜怒者也。

  87、人始生,先成精,精成而脑髓生。

  88、大气之抟而不行者,积于胸中,命曰气海。

  89、上气不足,脑为之不满,耳为之苦鸣,止为之眩。中气不足,溲便为之变,肠为之苦鸣,下气不足,则乃为痿厥心悗。

  90、上焦开发,宣五谷味,熏肤,充身,泽毛,若雾露之溉,是谓气。

  91、卫气者,所以温分肉,充皮肤,肥腠理,司开合者也。

  92、中焦亦并胃中,出上焦之后,此所受气者,泌糟粕。

  93、蒸津液,化其精微,上注于肺脉,乃化而为血。

  94、气之不得无行也,如水之流,如日月之行不休。

  95、气血正平,长有天命。

  96、气始而生化,气散而有形,气布而蕃育,气终而象变,其致一也。

  97、心藏神,肺藏魄,肝藏魂,脾藏意,肾藏志。

  98、生之来谓之精,两精相搏谓之神,随神往来者谓之魂,并精而出入者谓之魄。

  99、出入废则神机化灭,升降息则气立孤危。故非出入,则无以生长壮老已;非升降,则无以生长化收藏。

  100、血气者,人之神。

  101、汗者,精气也。

  102、形与气相任则寿,不相任则天。

  103、饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行,合于四时五藏阴阳,揆度以为常也。

  104、宗气积于胸中,出于喉咙,心贯心脉而行呼吸焉。

  104、食气入胃,散精于肝,淫气于筋。食气入胃,浊气归心,淫精于脉。脉气流经,经气归于肺,肺朝百脉,输精于皮毛。毛脉合精,行气于府。府精神明,留于四藏,气归于权衡。

  105、津液各走其道,故三焦出气,以温肌肉,充皮肤,为其津;其流而不行者,为液。

  106、神有余则笑不休,神不足则悲。

  107、神者,水谷之精气也。

  108、神者,正气也。

  109、真气者,所受于天,与谷气并而充身者也。

  110、得神者昌,失神者亡。

  111、精者,身之本也。

针灸经络

  112、十二经脉、三百六十五络,其血气皆上于面而走空窍。

  113、十二经脉者,内属于府藏,外络于肢节。

  114、凡刺之法,先必本于神。

  115、无迎逢逢之气,无击堂堂之阵。

  116、五藏之道,皆出于经隧,以行血气,血气不和,百病乃变化而生,是故守经隧焉。

  117、五藏有疾,当取之十二原。十二原者,五藏之所以禀三百六十五节气味也。五藏有疾也,应出十二原。

  118、太阳为开,阳明为阖,少阳为枢。

  119、太阴为开,厥阴为阖,少阴为枢。

  120、手之三阴,从藏走手,手之三阳,从手走头;足之三阳,从头走足;足之三阴,从足走腹。

  121、用针之类,在于调气。

  122、皮部以经脉为纪。

  123、邪在肝,则两胁中痛。

  124、邪在府,取之合。

  125、冲脉、任脉皆起于胞中,上循脊里,为经络之海。

  126、足阳明,五藏六府之海也,其脉大,血多,气盛,热壮。

  127、针所不为,灸之所宜。

  128、刺之要,气至而有效。

  129、刺实者须其虚,刺虚者须真实。

  130、所出为井,所溜为荥,所注为输,所行为经,所人为合。二十七气所行,皆在五腧也。

  131、浅深不得,反为大贼。

  132、泻者迎之,补者随之,知迎知随,气可令和。

  133、经气已至,慎守勿失;深浅在志,远近若一;如临深渊,手如握虎,神无营于众物。

  134、经脉者,所以行血气而营阴阳、濡筋骨、利关节者也。

  135、经脉者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通也。

  136、经脉流行不止,与天同度,与地合纪。

  137、胃之大络,名曰虚里,贯膈络肺,出于左乳上,其动应手,脉宗气也。

  138、鬲肓之上,中有父母;七节之傍,中有小心。

  139、热则疾之,寒则留之,陷下则灸之。

  140、徐入徐出,谓之导气。补写无形,谓之同精。

  141、徐而疾则实,疾而徐则虚。

  142、诸阳之会,皆在于面。

  143、能别十二经者,知病之所生。

  144、盛则写之,虚则补之,不盛不虚,以经取之。

  145、粗守形,上守神。……粗守关,上守机。

  146、善用针者,从阴引阳,从阳引阴,以右治左,以左治右。

  147、谨侯气之所在而刺之,是谓逢时。

诊断技术

  148、凡治病必察其下。

  149、凡治病,察其形气色泽,脉之盛衰,病之新故,乃治之,无后其时。

  150、风热而脉静,泄而脱血脉实,病在中脉虚,病在外脉坚涩者,皆难治。

  151、阴气盛,则梦涉大水而恐惧;阳气盛,则梦大火而燔火芮;阴阳俱盛,则梦相杀。上盛则梦飞;下盛则梦堕。甚饥侧梦取;甚饱则梦予。肝气盛,则梦怒;肺气盛,则梦恐惧、哭泣、飞扬;心气盛,则梦善笑、恐畏;脾气盛,则梦歌、身体重不举;肾气盛,则梦腰举两解不属。

  152、阴搏阳别,谓之有子。

  153、形气有余,脉气不足,死;脉气有余,形气不足,生。

  154、形气相得,谓之可治;色泽以浮,谓之易已;脉从四时,谓之可治;脉弱以滑,是有胃气,命曰易治……形气相关,谓之难治;色夭不泽,谓之难已;脉实以坚,谓之益甚;脉逆四时,为不可治。

  155、诊有三常:必问贵贱,封君败伤,及欲侯王。

  156、诊法常以平旦,阴气未动,阳气未散,饮食未进,经脉未盛,经脉调匀,气血未乱,故乃可诊有过之脉。

  157、诊病不问其始,忧患饮食之失节,起居之过度,或伤于毒,不先言此,卒持寸口,何病能中?

  158、所谓阴者,真藏也,见则必败,败者必死也。所谓阳者,胃脘之阳也。别于阳者,知病处也;别于阴者,知死生之期。

  159、肺病者,喘息鼻张;肝病者,眦青;脾病者,唇黄;心病者,舌卷短,颧赤;肾病者,颧与颜黑。

  160、视其外应,以知其内藏,则知其所病矣。

  161、持脉有道,虚静为保。

  162、胃者,水谷之海,六府之大源也。五味入口,藏于胃,以养五藏气,气口亦太阴也,是以五藏六腑之气味,皆出于胃,变见于气口。

  163、脉从阴阳,病易已;脉逆阴阳,病难已。

  164、善诊者,察色按脉,先别阴阳。

  165、庭者,首面也;阙上者,咽喉也;阙中者,肺也;下极者, 心也;直下者,肝也;肝左者,胆也下者,脾也方上者,胃也中央者,大肠也夹大肠者,肾也;当肾者,脐也面王以上者,小肠也面王以下者,膀胱字子处也颧者,肩也颧后者,臂也臂下者,手也目内眦者,膺乳也挟绳而上者,背也循牙车以下者,股也中央者,膝也膝以下者,胫也当胫以下者,足也巨分者,股里也巨屈者,膝膑也。此五藏六府肢节之部也,各有部分。

  166、微妙在脉,不可不察,察之有纪,从阴阳始。

  167、精明五色者,气之华也。

病因病机

  168、三阴结谓之水。

  169、久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。

  170、五藏因肺热叶焦,发为痿躄。

  171、中气不足,溲便为之变,肠为之苦鸣。

  172、风者,百病之长也。

  173、风者,善行而数变。

  174、风胜则动,热胜则肿,燥胜则干,寒胜则浮,湿胜则濡写。

  175、风寒湿三气杂至,合而为痹也。其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为着痹。

  176、心痹者,脉不通。

  177、正气存内,邪不可干,避其毒气。

  178、甘者令人中满。

  179、生病起于过用。

  180、冬伤于寒,春必病温。

  181、头痛耳鸣,九窍不利,肠胃之所生也。

  182、百病之始生也,皆生于风雨寒暑,阴阳喜怒, 饮食居处,大惊卒恐。

  183、百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,灵则气泄,惊则 气乱,劳则气耗,思则气结。

  184、邪之入于脉也,寒则血凝泣,署则气淖泽。

  185、邪之所凑,其气必虚。

  186、邪之客于形也,必先舍于皮毛留而不去,入舍于孙脉留而不去,入舍于络脉留而不去,入舍于经脉。内连五藏, 散于肠胃,阴阳俱感,五藏乃伤。此邪之从皮毛而入,极于五 藏之次也。

  187、邪气盛则实,精气夺则虚。

  188、邪在胆,逆在胃,胆液泄则口苦,胃气逆则呕苦。

  189、因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋緛短小筋弛长, 緛短为拘,驰长为痿。

  190、年四十而阴气自半也,起居衰矣。

  191、伤于风者,上先受之伤于湿者,下先受之。

  192、血之与气并走于上,则为大厥,厥则暴死,气复反则生,不反则死。

  193、灶火之气衰,少火之气灶灶火食气,气食少火壮火散气,少火生气

  194、阳虚则外寒,阴虚则内热;阳盛则外热,阴盛则内寒。

  195、阳道实,阴道虚。

  196、形寒寒饮则伤肺。

  197、两虚相得,乃客其形;两实相逢,众人肉坚。

  198、肠中热,则出黄如麋……肠中寒,则肠鸣飧泄。

  199、饮食自倍,肠胃乃伤。

  200、饮食劳倦即伤脾。

  201、其本在肾,其末在肺,皆积水也。

  202、肾者,胃之关也,关门不利,故聚水而从其类也。

  203、肥者令人内热,甘者令人中满。

  204、审察病机,无失气宜。

  205、荣气虚则不仁,卫气虚则不用,荣卫俱虚则不仁且不用,肉如故也。

  206、胃不和则卧不安。

  207、胃中热则消谷,令人悬心善饥,及早以上皮热。

  208、津脱者,腠理开,汗大泄。

  209、高梁之变,足生大丁。

  210、诸气月贲 郁,皆属于肺。

  211、诸风掉眩,皆属于肝。

  212、诸呕吐酸,暴注下迫,皆属于热。

  213、诸转反戾,水液混浊,皆属于热。

  214、诸胀腹大,皆属于热。

  215、诸逆冲上,皆属于火。

  216、诸热瞀瘛,皆属于火。

  217、诸病水液,澄澈清冷,皆属于寒。

  218、诸病有声,鼓之如鼓,皆属于热。

  219、诸病胕肿,疼酸惊骇,皆属于火。

  220、诸厥固泄,皆属于下。

  221、诸痛痒疮,皆属于心。

  222、诸湿肿满,皆属于脾。

  223、诸寒之而热者取之阴,热之而寒者取之阳。

  224、诸寒收引,皆属于肾。

  225、诸痿喘呕,皆属于上。

  226、诸暴强直,皆属于风。

  227、诸躁狂越,皆属于火。

  228、清气在下,则生飧泄;浊气在上,则生月真 胀。

  229、喜怒伤气,寒暑伤形。暴怒伤阴,暴喜伤阳。

  230、喜乐者,神惮散而不藏;愁忧者,气闭塞而不行;盛怒者,迷惑而不治;恐惧者,神荡惮而不收。

  231、悲哀愁忧则心动,心动则五脏六腑皆摇。

  232、湿胜则濡写。

  233、寒气人经而稽迟,泣而不行,客于脉外则血少,客于脉中则气不通,故卒然而痛。

  234、谨守病机,各司其属,有者求之,无者求之,盛者责之,虚者责之,必先五胜,疏其血气,令其调达,而致和平。

  235、精神不进,志意不治,故病不可愈。

治疗思想

  236、大毒治病,十去其六,常毒治病,十去其七,小毒治病,十去其八;无毒治病,十去其九;谷肉果菜,食养尽之。无使过之,伤其正也。

  237、大积大聚,其可犯也,衰其大半而止,过者死。

  238、上工治未病,不治已病。

  239、小大不利治其标,小大利治其本。

  240、开门,洁净府。

  241、无盛盛,无虚虚,而遗人夭殃;无致邪恶,无失正,绝人长命。

  242、主病之谓君,佐君之谓臣,应臣之谓使。

  243、必先去其血脉,而后调之,无问其病,以平为期。

  244、必审五藏之病形,以知其气之虚实,谨而调之也。

  245、发表不远热,攻里不远寒。

  246、圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。

  247、有故无殒,亦无殒也。

  248、夺血者无汗,夺汗者无血。

  249、因于寒,体若燔炭,汗出而散。

  250、因其轻而扬之,因其重而减之,因其衰而彰之。

  251、血实宜决之。

  252、形不足者,温之以气;精不足者,补之以味。

  253、坚者削之。

  254、辛散,酸收,甘缓,苦坚,咸软,毒药攻邪。

  255、间者并行,甚者独行。

  256、其高者,因而越之,其下者,引而竭之,中满者,写之于内。

  257、拘于鬼神者,不可与言至德;恶于针石者,不可与言至巧。

  258、奇之不去则偶之,是谓重方。偶之不去则反佐以取 之,所谓寒热温凉,反从其病也。

  259、知标本者,万举万当;不知标本,是谓妄行。

  260、治病之道,气内为宝。

  261、治病必求于本。

  262、治痿者,独取阳明。

  263、宛陈则除之。

  264、实则闭癃,虚则遗溺。遗溺则补之,闭癃则泻之。

  265、诛罚无过,命曰大惑,反乱大经,真不可复。

  266、营气之道,内谷为宝。

  267、标本之道,要而博,小而大,可以言一而知百病之害。

  268、能毒者以厚药,不胜毒者以薄药。

  269、逸者行之。

  270、惊者平之。

  271、散者收之。

  272、谨察阴阳所在而调之,以平为期。

养生保健

  273、五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。

  274、五味各走其所喜:谷味酸,先走肝;谷味苦,先走心,谷味甘,先走脾;谷味辛,先走肺;谷味咸,先走肾。

  275、以母为基,以父为楯。

  276、以为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。

  277、血和则经脉流行,营复阴阳,筋骨劲强,关节清利矣;卫气和 则分肉解利,皮肤调柔,腠理致密矣;志意和则精神专直,魂魄不散,悔怒不起,五藏不受邪矣;寒温和则六腑化谷,风痹不作, 经脉通利,肢节得安矣。此人之常平也。

  278、阴之所生,本在五味;阴之五官,伤在五味。

  279、志闲而不欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。

  280、辛走气,气病无多食辛;咸走血,血病无多食咸;苦走骨,骨病无多食苦;苦走肉,肉病无多食甘;酸走筋,筋病无多食酸。是谓五禁,无令多食。

  281、春夏养阳,秋冬养阴。

  282、恬憺虚无,真气从之,精神内守,病安从来。

  283、病势少愈,食肉则复,多食则遗。

  284、能知七损八益,则二者可调;不知用此,则早衰之节也。

  285、虚邪贼风,避之有时。

  286、清静则肉腠闭拒,虽有大风苛毒,弗之能害。

  287、提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生。

  288、谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则骨气以精,谨道如法,长有天命。

以人为本

  289、人者,天地之镇也。

  290、人之情,莫不恶死而乐生,告之以其败,语之以其善,导之以其所便,开之以其所苦。虽有无道之人,恶有不听者乎?

  291、入国问俗,入家问讳,上堂问礼,临病人问所便。

  292、而时而伤,其身多热者易已,多寒者难已。

  293、闭户塞牖,系之病者,数问其情,以从其意。

  294、观五藏有余不足,六府强弱,形之盛衰,以此参伍,决死生之分。

  295、受师不卒,妄作杂术,谬言为道,更名自功,妄用砭石,后遗身咎。

  296、善言天者,必有验于人;善言古者,必有合于今, 善言人者,必有厌于已。

  297、道者,上知天文,下知地理,中知人事,可以长久。

运气学说

  298、五气更立,各有所先,非其位则邪,当其位则正。

  299、不知年之所加、气之盛衰、虚实之所起,不可以为工矣。

  300、不恒其德,则所胜来复,政恒其理,则所胜同化。

  301、气有余,则制已所胜而侮所不胜;其不及,则已所不胜侮而乘之,已所胜轻而侮之。

  302、气相得则和,不相得则病。

  303、未至而至,此谓达太过,则薄所不胜,而乘所胜也, 命曰气淫。至而不至,此谓不及,则所胜妄行,而所生受病,所不胜薄之也,命曰气迫。所谓求其至者,气至之时也。谨侯其时,气可与期;失时反侯,五治不分,邪僻内生,工不能禁也。

  304、必先岁气,无伐天和。


总结

  《黄帝内经》基本精神及主要内容包括:整体观念、阴阳五行、藏象经络、病因病机、诊法治则、预防养生和运气学说等等。“整体观念”强调人体本身与自然界是一个整体,同时人体结构和各个部分都是彼此联系的。“阴阳五行”是用来说明事物之间对立统一关系的理论。“藏象经络”是以研究人体五脏六腑、十二经脉、奇经八脉等生理功能、病理变化及相互关系为主要内容的。



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文章标题:阴阳五行、脏腑理论、针灸经络、诊断技术、病因病机、治疗思想、养生保健:隐藏在《黄帝内经》里的百条经典!发布于2021-05-05 22:38:47

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