经络,是经和络的总称。经,又称经脉,贯通上下,沟通内外,是经络系统中纵行的主干。经脉大多循行于人体的深部,且有一定的循行部位。络,又称络脉,是经脉别出的分支,较经脉细小。络脉纵横交错,无处不至。
经络相贯,遍布全身,形成一个纵横交错的联络网,是运行气血,联络脏腑肢节,沟通内外上下,调节人体功能的一种特殊的通路系统。
人体十二经络,有手三阴经,手三阳经,足三阴经,足三阳经。每条经都经过手或经过足,同时又循行到身体的脏腑及身体的某些部位。
手三阴经循行的起点是从胸部始,经臂内(上臂内侧)走向手指端;手三阳经从手指端循臑外廉而上行于头面部;足三阳经,从头面部下行,经躯干和下肢而止于足趾间;足三阴经脉,从足趾间上行而止于胸腹部。
其气血流注的次序如下:
肺经—>大肠经—>胃经—>脾经—>心经—>小肠经—>膀胱经—>肾经—>心包经—>三焦经—>胆经—>肝经。
总结巧记:“手之三阴,从胸走手;手之三阳,从手走头;足之三阳,从头走足;足之三阴,从足走腹。
经络有一定的循行部位和络属的脏腑,它反映所属经络脏腑的病证,因而在临床上,就可根据疾病所出现的症状,结合经络循行的部位及所联系的脏腑,作为诊断疾病的依据。
例如:两胁疼痛,多为肝胆疾病;缺盆中痛,常是肺的病变。又如头痛一证,痛在前额者,多与阳明经有关;痛在两侧者,多与少阳经有关;痛在后头部及项部者,多与太阳经有关;痛在巅顶者,多与厥阴经有关。
《伤寒论》的六经辨证,也是在《内经》基础上发展起来的辨证体系。在临床实践中,还发现在经络循行的通路上,或在经气聚集的某些穴位处,有明显的压痛或有结节状、条索状的反应物,或局部皮肤的形态变化,也常有助于疾病的诊断。
如肺脏有病时可在肺俞穴出现结节或中府穴有压痛,肠痈可在阑尾穴有压痛,长期消化不良的病人可在脾俞穴见到异常变化等等。“察其所痛,左右上下,知其寒温,何经所在”(《灵枢·官能》),就指出了经络对于指导临床诊断的意义和作用。
腧穴是脏腑经络之气输注于体表的特殊部位,也是疾病的反应点和针灸等治法的刺激点。
“腧”通“输”,有转输,输注的含义。“穴”是空隙、空间的意思。
《黄帝内经》又称之为“节”、“会”、“气穴”、“气府”等;《针灸甲乙经》中则称之为“孔穴”;《太平圣惠方》又称做“穴道”;《铜人腧穴针灸图经》通称为“腧穴”;《神灸经纶》则称为“穴位”。
1、十四经穴:
简称经穴。它是分布于十四经脉循行路线上的腧穴,共有361穴名。
2、经外奇穴:
简称奇穴。它为后世新发现有确切疗效、但尚未归属十四经系统的穴位。
3、阿是穴:
又名不定穴、天应穴、压痛点。即《灵枢·经筋》篇所说的:"以痛为腧"。
十四经腧穴的主治规律,是根据"经脉所通,主治所及"的原则总结而成的。
1、腧穴的远治作用:
是十四经主治作用的基本规律。
2、腧穴的近治作用:
全身所有腧穴,均能治疗所在部位及其邻近器官的病症。
1、体表标志取穴法:
根据人体体表的各种骨性标志和肌性标志而取穴的方法,又称自然标志取穴法。
2、骨度分寸定位法:
这种方法是将人体不同部位的长度或宽度,分别规定为一定等份,每一等份称为一寸,作为量取腧穴的标准。
3、手指同身寸取穴法:
以患者手指的宽度为标准来定取穴位的方法。
这么多穴位,
应该从何处着手学习呢?
明天我们就从手太阴肺经的腧穴开始学起吧!
这第一个就是止咳平喘的要穴哦!
快来打卡学习吧!
黄建业,广东省名中医,原广东省封开县中医院副院长、主任中医师,广东省黄建业名中医传承工作室负责人,1965年广州中医学院(现广州中医药大学) 六年制中医医疗系本科毕业。1993年获首批“广东省名中医”称号,享受政府特殊津贴。从医50多年,专于内科,擅用针灸治疗多系统的常见病和疑难病证,是“韩氏一针候气法”的传承人,常“独取一穴”治病,善用“无痛点针刺法”,为患者解除入针时的痛楚和心理恐惧问题。
赖新生,广东省名中医,广州中医药大学针灸推拿学院教授、主任医师,中医针灸学家,二级教授,博士生导师,博士后合作教授,首批全国中医传承博士后导师,第五批全国名老中医药专家学术继承人指导老师,国家级重点学科学术带头人,享受国务院特殊津贴。国家973计划专家组成员、国家自然科学基金和国家自然科学奖评审专家,广东省人口文化促进会会长等职。2014年由国家中医药管理局成立赖新生全国名老中医药专家传承工作室。师从司徒铃教授,继承靳瑞教授学术思想,完成“三针疗法”体系创立工作。
陈秀华,广东省中医院总院传统疗法中心主任,医学博士,主任医师,教授,博士生导师,国家中医药管理局首批名老中医药专家陈全新传承工作室负责人,国家人事部、原卫生部和国家中医药管理局“第三批老中医药专家”陈全新教授学术经验继承人,国家级非遗“岭南陈氏针法”省级代表性传承人,兼任世界中联外治操作安全研究专委会副会长兼秘书长、中国针灸学会砭石与刮痧专委会副主委等职。先后获广东省“抗非”二等功、中国好人、羊城好医生等殊荣。擅长岭南陈氏针法、刺血、刮痧等特色疗法治疗疑难病症。
参考文献|《中医基础理论》、《经络腧穴学》等,内容整合养生深圳
本文指导专家:赖新生教授、黄建业教授、陈秀华教授
黄文怡医生、黄文活医生、韩敦彦医生、吴跃峰医生、黄彬城医生、张裕崇医生等,对本文编辑亦有贡献
编辑|刘冬琴
责编|鉏金军
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文章标题:全方位经络穴位学习,让自己成为健康养生专家!发布于2021-05-05 23:04:18