减肥好难,减肥方式千千万,节食?吃药?抽脂?但不是反弹快,就是内分泌失调,还有什么好方法呢?
北干街道社区卫生服务中心针灸推拿科开展穴位埋线疗法啦。通过中医辨证论治,根据肥胖患者的体质,制定个体化的经络选穴治疗方案,针对性的调节脏腑功能,使机体自动清除多余脂肪,获得最佳减肥效果。
那么,什么是穴位埋线减肥?
穴位埋线疗法是用针具将可吸收蛋白线植入经络穴位,持续发挥治疗作用是针灸学的发展和延伸,是一种融多种疗法多种效应于一体的复合性治疗方法。现代临床研究证明,穴位埋线疗法治疗机体各系统疾病都有显著的疗效,因其绿色健康,临床应用广泛。
穴位埋线减肥是结合针灸减肥与穴位埋线,通过持续刺激经络穴位,达到抑制过亢的食欲,促进机体能量代谢,从而达到使机体多余脂肪消耗与分解的目的。与此同时,穴位埋线还可以结合中医辨证经络理论,个体化治疗,补虚泻实,在减肥的同时,改善人体阴阳失衡状态。
哪些人群不适合进行穴位埋线?
埋线减肥不仅对单纯性肥胖、产后肥胖、更年期肥胖有良好的减肥效果,对于以腹部、臀部和大腿部位为主的局部肥胖也可以有减肥效果。
1.妇女月经期,妊娠期等特殊生理时期不宜进行穴位埋线;
2.局部皮肤有感染或有溃疡时不宜进行穴位埋线;
3.肺结核活动期,严重的心脏病,或者有出血倾向者不宜进行穴位埋线;
4.瘢痕体质,严重过敏体质者不宜进行穴位埋线;
5.由糖尿病及其他各种疾病导致皮肤和皮下组织吸收和修复功能障碍者不适宜穴位埋线。
埋线疗法疗程多长?
穴位埋线治疗一般10天至15天一次,遇到特殊情况可适当延长,5次为一个疗程,不需要患者多次往返医院,安全,有效,疼痛较小,易于坚持。
埋线后多久能起效?
若能够坚持,并积极配合健康的生活方式,一般一个疗程之后就会有明显的效果,有效果后应当坚持继续治疗。当然疗效差异也因人而异,与个人对针灸的敏感性及家族史和年龄等都有关系。
埋线前要注意什么?
1.埋线前患者如果有晕针史晕血史要先告诉医生;
2.埋线前患者不宜紧张、剧烈运动、劳累或饥饿;
3.就诊时请尽量衣着宽松。
埋线后注意什么?
1.埋线后请平躺3分钟左右,若无任何不适症状即可起身离开;
2.埋线减肥后第1天埋线部位不可碰到水,第2天可正常冲澡;
3.埋线后的1~3天埋线部位可能会出现黄豆大小硬结,属正常现象,一般会在7~10天左右消失;
4.埋线后的1~7天,若有酸痛的情形,此为可吸收蛋白线刺激穴位的正常现象很快就能缓解;
5.埋线部位瘀青几天后就自行吸收,可适当热敷加速其消退;
6.在选择埋线治疗后1周应尽量减少海鲜等高蛋白饮食,并且饮食清淡,避免摄入辛辣食物;
7.在埋线减肥过程中,应配合合理的饮食,原则上选择一日三餐“饿了就吃,不饿少吃”。采用均衡的营养膳食,逐渐养成良好的饮食习惯,同时增加运动,这对于停止埋线后维持身材是很重要的。
埋线减肥成功后
就可以大胆吃了吗?
要珍惜这来之不易的成果,
把这些变成习惯,
你会成为更美的自己。
1.控制饮食量
热量的摄取量必须少于你的消耗量,营养均衡,少油少盐,饮食清淡;
2.减慢进食速度
每顿饭的进餐时间不少于20分钟;
3.改变生活方式
一日三餐定时定量,纠正以往的不良饮食和生活习惯;
4.适当的运动
生命在于运动,坚持运动不仅可以保持身材,也有益健康;
5.坚定信心
要不断提醒自己,这是最后一次减肥。
医师简介
陈丹红 中医师
毕业于浙江中医药大学针灸推拿专业,曾在浙江省中医院学习,并荣获“杭州市职工经济技术创新能手”称号。擅长针灸、推拿、艾灸、拔罐、刮痧、穴位贴敷结合中药等方法治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、网球肘、膝关节病、踝关节扭伤等颈肩腰腿痛疾病。其他疾病包括面瘫、中风后遗症、头痛、感冒、慢性胃炎、慢性肠炎、月经不调、痛经等内外妇儿科疾病、针灸减肥等。
埋线门诊时间:周日/周二/周三
联系电话:0571-83865259
地址:萧山区北干街道社区卫生服务中心针灸推拿科
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文章标题:穴位埋线助减肥,让您轻松享“瘦”发布于2021-05-05 23:22:16