【tty666】末学自07年10月开始学习静坐(没师傅教的)，用的法门是六妙门的数息法，每日至少一座，每次45分钟，大约半年后身体有了一点反应，有蚂蚁爬的感觉，穴位的跳动(以左环跳居多)，鼻梁前额发胀。但最近2、3月静坐时(只要心静下来)整个头部很重，后颈发胀，静坐时小腹和后腰浮着连成一片的气感，尾闾发胀，有时麻酥酥。求师傅指点如何解决头部很重，后颈胀(转头好象筋拉住了)的问题？
【了空居士】感谢对我的信任！你这些反应都是正常的，是属于气通大周天的阶段，请你依旧静坐，会消失的。
【lide】因为我以前练的瑜迦要求我把注意力轻轻地放在头顶之上高约几寸的地方，我练了2年，成为一种思维定式，有时练功或不练功的时候会注意一下头顶，这样会出什么危险吗？我注意一下，或当时犯强迫症的时候会瞎想身体的一些部位会和咱们的功法相冲而出危险吗？
再一个我头顶上能量反应多些，有时就不自然地会注意一下那里，会有什么问题吗？
【了空居士】一般来说是没有什么危险的，如果头顶能量反应多些则可以多些时间轻轻意守手脚。
本文摘自了空居士蔡衍颛先生于2008年在某道家论坛的回帖，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对。
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文章标题：头顶上能量反应多——蔡衍颛先生早年道家论坛的回帖摘录发布于2021-05-07 18:56:30
