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一到冬天,气温下降

哪怕是四季如春的“春城”

一样逃不过穿秋裤

许多小伙伴是不是就开始“冻手冻脚”

身体虚弱生病

反复咳嗽不好

晚上失眠多梦难入睡

你的“痛”我都懂

这不,昆明市中医医院给大家送福利啦

这些烦恼都能帮你解决

小伙伴们快来预约报名吧

民间素有“冬令进补  来年打虎”、“三九补一冬,来年无病痛”的说法,什么最适合冬令进补呢?当然首选膏方啦!



为普及中医药养生知识,让更多市民了解膏方文化,利用膏方干预疾病,促进健康。昆明市中医医院将于2019年12月23日在呈贡院区举办昆明市中医医院首届膏方节,现场10位专家免挂号费为您量身定做膏方,每位专家有10个免费预约名额。



活动安排


时间:12月23日14:00——16:00


地点:昆明市中医医院呈贡院区门诊大厅


主题:“中医治未病   健康冬养生”


内容:八段锦表演、膏方专家义诊咨询、特色膏方展示与体验、精品中药膏方饮片展示


预约电话:0871—63804855


地址:昆明市呈贡区祥云街2628号(可乘地铁到联大街站下,由A口出站,向北走约400米,再向西走约300米即到)


义诊专家介绍


冮顺奎(治未病科)

治未病科主任,2级主任医师,享受国务院特殊津贴,享受云南省政府特殊津贴,云南省名中医,云岭名医。擅长主治:风湿病、肾病及内科疑难杂症诊治,亚健康调理和慢病管理。


刘明(急诊科)

主任医师,云南省名中医,云南省“万人计划”名医,享受云南省政府特殊津贴,国医大师张震研究员舒调气机学术流派学术继承人。擅长诊治:心脑血管系统疾病、呼吸系统疾病、头痛病、更年期综合征、失眠、老年多器官功能不全等。 


陈静(妇科

主任医师,云南姚氏医学流派第七代主要传人。擅长主治:月经不调、闭经、多囊卵巢综合症、不孕症、带下病等妇科常见多发病、疑难病症。


姜莉云(肺病脾胃病科)

肺病脾胃病科主任,主任医师,云南省名中医,云南省“万人计划”名医,享受云南省政府特殊津贴。擅长主治:慢性萎缩性胃炎及癌前病变、慢性阻塞性肺病、胃食管反流病、慢性胆囊炎、非传染性肝硬化腹水、虚证调理等。


 金艳蓉(心血管内分泌病科)

心血管内分泌病科主任,主任医师,“十百千”工程国内知名专家培养对象。擅长主治:难治性心力衰竭、严重心律失常、急性冠脉综合征、顽固性高血压、血脂异常、糖尿病酮症酸中毒、非酮症性高渗性昏迷等病。


 杨春艳(肺病脾胃病科)

肺病脾胃病科副主任,副主任医师,昆明市中青年学术和技术带头人。擅长主治:西医结合诊治慢性阻塞性肺疾病、慢性咳嗽、支气管哮喘、肺部感染等。


登科皮肤科)

皮肤科主任,副主任医师,云南省知名专家培养对象。擅长主治:白癜风、银屑病、痤疮、黄褐斑、扁平疣、湿疹、皮肤瘙痒症、脱发、硬皮病、白塞氏病等。


金宇(针灸科)

副主任医师 ,擅长主治:睡眠障碍综合征、月经病、颈肩腰腿疾病、更年期烦燥、眩晕、耳鸣、不宁腿、运动后综合症。


陈云山(心血管内分泌病科)

副主任医师,第五批国家级名老中医专家陆家学术继承人。擅长主治:糖尿病及糖尿病相关并发症,糖尿病末梢经病变,糖尿病胃肠功能紊乱,糖尿病合并冠心病,糖尿病眼病,糖尿病肾病等;甲状腺结节,甲状腺炎;水肿类疾病。


余晓玲(药剂科)

药剂科和制剂中心主任,中药主任药师,云南省中医药学科带头人。擅长和服务范围:膏方制作、服用方法及注意事项咨询;中药合理用药咨询;长期用药指导。


付敏(临床药学研究室)

主管中药师,国家中药学、药学执业药师,第二批全国中药特色技术传承人。擅长和服务范围:膏方制作、服用方法及注意事项咨询;中药合理用药咨询;常用中药饮片及中药材鉴别:如人参、西洋参、西红花、鹿茸、冬虫夏草、三七、天麻等。


许多小伙伴是不是还不知什么是膏方呢?快跟随小编一起了解下膏方吧!



什么是膏方?


膏方又称膏滋、煎膏,具体可分为荤膏、素膏、蜜膏、清膏几类,是中医常用的一种剂型。在中医辨证论治及整体观的指导下,根据人体脏腑阴阳气血虚实之变化,综合考虑个体体质特征,组成配伍严谨的方剂,经过严格的加工工艺,制成可存放较长时间的膏剂。膏方有祛除病邪、消除疾病、强身健体,延年益寿的功效。具有体积小、有效成分含量高、药力和缓稳定持续、易存易携的特点。


哪些人适合服膏方?


膏方历来最适于虚损性疾病的调养,尤其适于老年体弱、久病体虚及亚健康状态者。由于“膏方非单纯补剂,乃包含救偏却病之义”,对慢性肺病、慢性肝炎、心血管病、肾病、风湿病等有很好的治疗和控制复发作用。此外,对妇科、儿科疾病也可根据其病症及体质使用膏方,未病先防,既病防变。


服用膏方要注意什么?


? 感冒、发热、慢性病急性发作期暂时不要服用。因为多数膏方组成都以滋补、温补为主,阻碍邪气外达,因此外感发热时暂停服膏方,待外感疾病痊愈后再继续服用。妇女经期暂停服用。


? 脾胃虚弱者先服一两剂开路方。对于脾胃虚弱者,如果服用膏方,可能进一步加重脾胃负担,出现一些脾胃功能减退的症状,同时也影响膏方的吸收。这种情况,医生一般建议您先服几剂健运脾胃的汤药,改善脾胃功能,为膏方的消化吸收创造条件,因此被形象地比喻为“开路方”。


膏方怎么吃?


? 一般用干净、干燥的勺子将膏方舀出,再用开水冲入,搅匀服用。有的膏方处方含有大量的地黄、阿胶、鹿角胶等,这类药物比较稠厚滋腻,可以隔水蒸化或用微波炉加热软化后再服用。膏方还可以含服,即将膏方直接舀入口中慢慢融化再咽下。


? 滋补肝肾的膏方宜空腹服用,如果脾胃虚弱者也可以饭后服用。一般情况,每天服用膏方一至两勺,每日一至两次。初次服用先以半量开始,一周后改为常规用法用量。


? 服用膏方期间少食海腥、油腻食品,不饮浓、咖啡,戒烟,以利膏方吸收。


服用膏方出现腹胀等症状怎么办?


由于膏方多以滋补、温补为主,服用期间极少数人出现腹胀、纳呆、腹泻、口腔溃疡等影响脾胃功能或“上火”症状,此时不要将膏方轻易丢弃,可与处方医生联系,适当服几剂汤药,解决上述问题后继续服用。


为什么说冬季是服用膏方的最佳季节?


治病的膏方,四季皆宜。但滋补养生的膏方以冬季为宜。因为中医养生强调顺应自然,也就是“天人相应”。首先就是要顺应季节“春生、夏长、秋收、冬藏”的变化。《黄帝内经·素问·四气调神大论》说:“冬三月,此谓闭藏”。冬季是封藏的季节,天气寒冷,食欲旺盛,腠理致密,是进补的最佳时节,能为来年作储备精气,使来年精力充沛,少生病,甚至不生病。所以有“冬令进补,来年打虎”,“三九补一冬,来年无病痛”的说法。另外,膏方滋腻,热天服用,不易消化;同时,一料膏方要长期服用,而在气温较高时,膏方容易变质。因此,冬季是服用膏方的最佳季节。


膏方如何储藏?


膏方储藏的容器以瓷罐、搪瓷容器最好,不可用金属容器储藏。一料膏方服1~3月,所以放在阴凉干燥避阳处或放冰箱为宜,荤膏及蜜膏含糖和动物蛋白成分,温度一高容易发霉。遇到冬日气温连日升高,可将膏滋盖紧容器隔水高温蒸化,启盖待完全冷却后再盖好盖子,防止生霉。


中医养生国医大师经方

本文选自昆明市中医医院,由云南中医编校传播中华中医药文化,版权归原作者所有。


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文章标题:冬季“膏”品质进补,昆明市中医医院首届膏方节强势来袭!发布于2021-05-10 20:30:57

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