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肇庆市第一人民医院 重新开设【中医药膳】由中医科医师定期为您推出时令汤谱，以及临床常见病的养生药膳，欢迎关注！
天气寒凉，阴盛阳衰，
建议适时进补，
此时应喝健脾胃且易消化汤水，
更有利于滋养强身。
今期中药膳为大家推荐
猴头菇30克、胡萝卜300克、猪排骨400克、核桃仁80克、生姜3片。
1、猴头菇用清水浸泡2小时，再放入滚水浸泡2分钟捞起，撕成小块；
3、所有材料一起放进瓦煲内，加水3000ml，武火煮沸后，改文火煮2小时，下盐便可。
猴头菇：中医认为味甘，性平，有补益强身作用，配合箩卜使汤味醇香，有健脾补虚作用。
核桃仁：中医认为味甘，性温，对虚寒咳嗽，肾虚腰痛等有辅助疗效。配上猪排骨，使汤水有健脾强筋骨的功效。
毕业于广西中医药大学中医专业，肇庆市中西医结合学会会员。擅长以中医为主、中西医结合治疗各种内科杂病、术后体质调理和亚健康保健。
中医科包括中医科门诊和住院病区（中西医结合科），科室秉承中医辨证论治、整体观念的理念，依托医院先进的现代医学诊疗设备和技术，充分发挥中医特色，可开展针刺、艾灸、拔罐、中药封包、穴位贴敷、中药热奄包、中药熏洗等特色疗法，对常见病、多发病及疑难杂病治疗、中医妇科、男科相关疾病形成了一系列独特的诊疗方案，为患者摆脱疾病的困扰。
门诊地址：肇庆市第一人民医院门诊楼3楼东侧中医科
联系电话：2102165（门诊中医科）
文中图片均来源网络，如有侵权，请联系删除。
来源|中医科 刘文杰
编辑|宣传科
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文章标题：【中医药膳】冬季进补，饱饱滞滞，这碗汤能健脾补虚，补益固肾发布于2021-05-10 21:37:17
