【和樂中醫】最佳進補季節到冬令養生話膏方

相傳三國時期，一代梟雄曹操戎馬一生，喜四處征伐，但是隨著年齡的增長，頭痛時常發作。建安五年，袁紹在官渡與曹操決戰。此時，曹操突然頭痛病發作，於是請來華佗救治。當時華佗僅紮一針便治好了他的病。曹操想挽留華佗於軍中，為自己治病，華佗為天下百姓疾苦著想，藉故推辭，留下了一條處方。但是行軍熬藥不便，故曹操命人將藥煉製成膏方，隨身攜帶進食。後來膏方的應用也由治療疾病逐漸向滋補強身、養生延老的方向延伸，為帝王將相、富貴人家獨享的高級補品。

▌最佳進補期：立冬到翌年的立春

膏方是一種具有營養滋補和預防治療綜合作用的方劑，它是在複方湯劑的基礎上，根據人的不同體質、不同臨床表現而確立的不同配伍的處方，在中醫辨證論治及整體觀念的理論指導下，根據人體臟腑陰陽氣血虛實變化，綜合考慮個體體質特徵，經過浸泡、煎煮、濃縮、收膏等工序，精製加工而成稠厚的滋補膏劑。

膏方具有藥物濃度高、體積小、藥物穩定、服用時無需煎煮、口感好、便於攜帶等優點。

每年的立冬到翌年的立春，約三個月的時間，是配製膏方調養治病的好時期。人體在冬季新陳代謝速度減慢，胃腸道功能相對較強，有利於營養物質的吸收利用，此時適當補養，可調解和改善人體各器官的生理功能，增強抵抗力，達到防病治病的作用。醫用膏方是醫生根據病人的具體情況製作的，不僅能進補，還能治療疾病。

▌膏方有哪些作用呢?

【防病治病】

針對患者不同病症開列的膏方能防病治病，尤其對於康復期的癌症病人，易反復感冒的免疫力低下的患者，在冬令服食膏滋藥，不僅能提高免疫功能，而且能在體內貯存豐富的營養物質，有助於來年防復發，抗轉移，防感冒，增強抵抗力。

【補虛扶弱】

凡氣血不足、五臟虧損、體質虛弱或因外科手術、產後以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢復期出現各種虛弱症狀，均應冬令進補膏方，能有效促使虛弱者恢復健康，增強體質，改善生活品質。

【抗衰延年】

老年人氣血衰退，精力不足，臟腑功能低下者，可以在冬令進補膏滋藥，以抗衰延年。中年人，由於機體各臟器功能隨著年齡增加而逐漸下降，出現頭暈目眩、腰疼腿軟、神疲乏力，心悸失眠，記憶減退等，進補膏方可以增強體質，防止早衰。

【糾正亞健康狀態】

膏方對調節陰陽平衡、糾正亞健康狀態、使人體恢復到最佳狀態的作用較為顯著。在節奏快、壓力大的環境中工作，不少年輕人因精力透支，出現頭暈腰酸、疲倦乏力、頭髮早白等亞健康狀態，膏方可使他們恢復常態。

▌服用膏方期間出現不適症狀或忽感外邪怎麼辦？

在服用膏方的期間如果出現感冒發熱、咳嗽痰多、上火、積食、急性腹瀉等不適症狀或忽感外邪，應停用膏方，及時服用普通湯藥調整後再繼續服用。

一般在開具滋補類的膏方之前，醫師會開出1~2周的湯劑“開路方”，一是改善脾胃功能，清理腸胃，為患者對膏方的消化吸收創造有利條件，二是先進行試探性的調補，以觀察其服藥後的反應，為開好膏方作準備。

膏方服用結束後，可以繼續服用後續的調理湯方，以鞏固療效。

▌膏方一定要吃一兩個月嗎？會一直對症嗎？

膏方一般針對的是慢性病症，慢性病的病情一般比較穩定。膏方的立意在於平調、緩圖、長效，其配伍中除了中藥飲片外，參類、蟲草等補益性中藥，阿膠、龜板膠等膠類及糖類等在配伍中佔有相當的比例，使得膏方的藥性緩和，但藥力更持久，如果不堅持服用，急於求成，就達不到膏方養生保健、防治慢性疾病的目的。有的患者一冬服兩料，服用時間更長。

為了全面、精准地辨證論治，保證膏方的療效，和樂實行“一人一方”，根據您的個人體質為您量身定制膏方，在服用期間由醫師全程跟進隨訪，及時通過專業的指導和湯藥的配合，預防及消除服用期間可能出現的各種不適症狀或忽感外邪。

使用膏劑必須解決保存的問題，尤其在溫度、濕度均較高的南方地區，要防黴、防變質。膏方的存放可用瓷罐、搪瓷罐，不宜用鋁、鐵鍋存放。一般情況下多放在陰涼處，放在冰箱冷藏更佳。

▌膏方更適合哪些人服用？

1. 亞健康者：

無明顯疾病，但常感到身體不舒服，疲乏困倦，睡眠品質下降、性功能減退、容易感冒的亞健康人群，尤其是工作勞累者，膏方調理是很好的選擇。

2. 老年人：

老年人的各種機能逐漸下降趨向衰退，而冬季進補，則能增強體質。患有慢性老年病如前列腺肥大、老年性耳聾、高血壓、冠心病、慢性支氣管炎、中風後病情穩定者、骨質疏鬆症者，也可使用膏方治療。

3. 慢性疾病患者：

秋冬季節，可以結合病症，一邊施補，一邊治病，對於疾病的治療和康復作用很大。體內有一些慢性病，已恢復或雖未痊癒但相對穩定者，包括糖尿病、高血壓、腎炎等。

4.病後、手術後、出血後處於恢復階段者：

大病初愈，元氣大傷，各項機能低下，及時進補有利於元氣的恢復。此外，膏方也適用於手術後、化療後、放療後的腫瘤病人。  

【特別運用】

●婦女調補更為適宜

中醫認為女性防衰老的調養應從“五七”即35歲開始。這一階段的女性，形體容易發胖變形，加上社會工作、家務勞動、子女教育等壓力，容易造成精血虧損、陰陽失調和衰老，服用膏方進行調理十分適宜。

●月經不調、不孕症患者：

難以懷孕的婦女往往有月經不調。或月經量少、平時口乾舌燥，失眠多夢，多屬於陰虛內熱，常常是“虛不受補”，容易上火。或月經量多而色淡，面色蒼白，四肢不溫，神疲乏力，多屬於脾腎陽虛，宮寒不孕等。可以用膏方以調理臟腑滋養氣血，為孕育準備條件。

●孕前調理：

婦女在準備孕育之時，可以根據自己的體質以及月經情況，調節陰陽氣血，配製膏方，使身體達到最佳狀態，迎接新生命的到來。作為二胎备孕調理膏方尤其推薦。

▌膏方的服法與劑量

一般來說，服用膏方多由冬至，即“一九”開始，至“九九”結束，共81天。如果準備一冬服兩料膏方藥（一料膏方標準的服用時間為45天），則可適當提前，或服用至立春前。

臨床上的具體服法，一是根據病人的病情決定；二是考慮病人的體質、應時的季節、氣候、地理條件等因素，做到因人、因時、因地制宜。

服藥劑量的多少，應根據膏方的性質、疾病的輕重以及病人體質強弱等情況而決定。一般每次服用膏方取常用湯匙1匙為准（約合15～20毫升）。

藥物分有毒無毒、峻烈緩和的不同。一般性質平和的膏方，用量可以稍大。凡有毒、峻烈的藥物，用量宜小，並且應從小劑量開始，逐漸增加，以免中毒或耗傷正氣。

輕病、慢性病，劑量不必過重；重病、急性病，用量可適當增加。因為病輕藥重，藥力太過，反傷正氣；病重藥輕，藥力不足，往往貽誤病情。

患者體質的強弱，性別的不同，在劑量上也應有差別。老年人的用藥量應小於壯年；體質強的用量，可重於體質弱的病人；婦女用藥量，一般應小於男子，而且婦女在經期、孕期及產後，又應小于平時，但主要仍須從病情等各方面作全面考慮。

一年一度的和樂中醫膏方節又開始了，各位朋友即日起可以來和樂中醫咨詢關於膏方的定制，我們會嚴格遵循中醫辨證論治及整體觀念的理論指導，根據人體臟腑陰陽氣血虛實變化，綜合考慮個體體質特徵，做到一人一方一膏專業定制。

為了把控制備流程的每一個環節，和嚴格執行藥典標準（膏方密度在1.4-1.5左右）。

和樂特邀廣州中醫藥大學方劑學科後備學術帶頭人于洋教授培訓指導整個膏方製作團隊，依據中藥傳統功效和理化性質，對每味中藥有酒（黃酒或葡萄酒）浸再煎、水蜜同煎、萃取、先煎、單煎收膏時兌入、合煎、打粉入膏等不同處理；並採用經由【美國進口淨水機】3重過濾的純淨水浸泡【道地、無硫、精選、傳統炮製】的中藥材，然後用【韓國進口煎藥機】煎煮中藥3遍，合併煎液後又用【韓國進口濃縮機】提取濃縮液，再把人參等貴細藥粉、阿膠或鹿角膠等與濃縮液混合，由國內先進的【調膏機】進行收膏，最後由先進的【膏方包裝機】高溫分包，整個製作流程嚴格按照傳統的膏方熬制工序，力求做到精益求精，發揮最大藥效！

和樂中醫部分經驗膏方介紹：

1、送子和合膏

根據“女性以血為本，男性以精為用”的體質特徵，分別以養血暖宮和強精固腎為立方之旨，辨證處方，宜於計畫生兒育女的夫妻。男女同服，其效倍徙。

男性腎精不足而見腰酸、膝軟、不育、陽痿、早洩等症狀者；女性宮寒而見少腹冷痛、腰酸肢冷、不孕、性欲冷淡等症狀者。

男：強精固腎膏

【功用】填精固腎，強腰健膝。

【主治】腎精不足，命門火衰見腰膝酸軟，畏寒肢冷，神疲乏力，或陽痿早洩，舌淡苔白或白膩，脈沉。

女：補血暖宮膏

【功用】養血益氣，暖宮散寒。

【主治】氣血虧虛，宮寒不孕或月經不調者，見面色萎黃，神疲乏力，頭暈失眠，心悸怔忡，少腹冷痛，經行腹痛，舌淡苔白，脈弦細或沉弱。

2、養血調經膏

【功用】養血益氣，調經散寒。

【主治】月經不調，痛經，見面色萎黃，手足不溫。

3、五花養顏膏

【功用】祛斑美容，益氣和血。

【主治】女子面色萎黃或黯黑，面頰褐色斑沉著，月經量少。

4、卻老延年膏

【功用】補腎強志。

【主治】中老年欲保養身體、延緩衰老者。

5、更年滋養膏

【功用】疏肝解鬱，養血健脾。

【主治】更年期女性屬肝鬱脾弱血虛，見精神抑鬱，時有潮熱汗出，失眠，舌淡紅，脈弦細。

6、養顏烏髪膏

【功用】補益精血，養顏烏髮。

【主治】精血不足所致頭髮早白、脫髮、面色泛黃、面部長斑等。

7、化痰定喘膏

【功用】祛濕化痰，益氣溫陽。

【主治】哮喘、慢性支氣管炎屬上實下虛，見咳喘痰多，動則氣喘，遇冷加重，腰膝酸軟，食少。

8、養心安神膏

【功用】益氣健脾，養心安神。

【主治】氣血不足，心悸失眠，面色萎黃，神疲乏力。

9、理中扶陽膏

【功用】健脾調中，益氣溫陽。

【主治】慢性腸炎、腸易激屬脾腎陽虛，見腹瀉完穀不化，食少神疲，畏寒肢冷。

10、建中養胃膏

【功用】益氣建中，和胃理氣。

【主治】慢性胃炎、胃潰瘍見心下痞悶不適，脘腹疼痛，反胃。

即日起可以來和樂中醫咨詢關於膏方的定制，歡迎咨詢。

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