撑大我们的格局，学会包容，不去争辩。

孔子说：“不迁怒，不贰过。”

世界上最没用的两件事，一件是生气，另一件还是生气。

人生在世，不如意事十之八九。

而生气，不过是用别人的错误惩罚自己。

生气不仅解决不了问题，还会烧坏自己的清醒。

人生在世，与其浪费时间生气，不如理顺自己的气。

想开点，人活一辈子，开心最重要。

01

干嘛生气？

为啥生气？有啥放不下？有啥想不通？

生气的源头，在哪里？

他人惹你，你就生气吗？如若他人带着目的气着你，你生气就是正中下怀。

他人伤你，你就生气吗？如若一个人根本就不把你在意，你再生气也无济于事。

甭管为啥生气，都是拿别人的错误，来惩罚自己。

干嘛生气？生气让你郁郁寡欢，生气让你经常动怒，生气让你没有好情绪，慢慢的生活就会被阴霾笼罩，快乐就会被悲伤代替！

不要总生气，遇事耐心点，把心放宽点，心情是自己的，千万不要总让那些不值得的人，随意就能影响你！

02

生气，是最愚蠢的

生气，本身并无意义。

与恶人生气，他能让你感受灾难的一面；与小人生气，他会让你变得小肚鸡肠；与外人生气，对你的生活毫无意义。

你要明白，恶人自有恶人磨，早晚会遭报应；小人跟谁都会算计，迟早会算计到自己头上；外人更是与自己的生活无关，何必去浪费感情呢？

每一次生气，除了伤害别人之外，伤害最深的是自己。

而且你能伤害到的，都是最在乎你的人；能让你生气的，全都是不在乎你的人。

不与家人生气，家庭更和睦，万事才兴隆；不与朋友生气，则海乃百川，有朋自远方来；不与爱人生气，则感情甜过蜂蜜，天长地久。

面对生活中的种种，保持淡定从容。

遭到别人诋毁，不生气，置之不理，才是最聪明的举动，最厉害的反击。

清者自清，又何惧流言蜚语呢？

真的假不了，对的错不了。

《增广资文》中曾说：退一步海阔天空，忍一时风平浪静。

希望我们都能成为一个控制自己情绪的人，冲动是魔鬼，我们见到了太多因冲动而后悔终生的事，切记不能冲动。

遇事切记不要斤斤计较，耿耿于怀。不生气，才是我们的护身符。

拥有一个好心态，才是人生真正的赢家。

03

保持开心，人才健康 

心小，事情就大，心大，事情就小。

《菜根谭》中说：

真正的福气，其实是一个人的静气。

保持内心的安静，遇到什么事情都能沉得住气，微笑去面对所有问题。不生气，避免出错，不动怒，才能养生。

这个世界，有啥解决不了的？

是你的，总是你的，不是的，还会走的。珍惜你的人，不用你小心翼翼；不珍惜你的人，你和他白费口舌！

不要动不动就生气，尤其是那些个不在乎你，故意伤害你的人，你更不要和他发脾气，你们此生没有多少交集，远离他，也是放过自己。

别生气，别动怒，别消极。对你好的人，你加倍还回去，不在乎你的人，不值得你生气！