阴阳五行在中医预防中的应用

阴阳五行是中医学中的重要理论之一，它是对自然界万物运行规律的总结和归纳。在中医预防中，阴阳五行理论被广泛应用，以帮助人们保持身体健康和预防疾病。

阴阳五行理论认为，宇宙万物都是由阴阳两种相对而又统一的对立面构成的。阴阳相互依存、相互制约、相互转化，维持着宇宙的平衡。五行则是对宇宙万物的分类，包括木、火、土、金、水五种元素，它们之间相互关联、相互作用，构成了宇宙的运行规律。