中医药膳食疗要谨慎，用错药物反而会伤身，这5大注意事项要牢记！

所谓饮食疗法就是通过饮食达到调节人体的效果。中药的饮食疗法目前非常流行，就是在正常饮食中添加一些营养丰富的中药来调节身体。但是，必须控制药物，否则药物的副作用很容易损害您的健康。

  中医饮食疗法应注意什么？

  1.药物的毒性和副作用

  并非所有中药都是安全的。许多中药具有明显的毒性和副作用，主要是大多数。因此，在滋养身体之前，首先必须了解该药的作用。有些中药在服用后有一些禁忌症，因此，如果您要使用饮食疗法来调节身体，则必须先弄清可能对身体有害的因素，然后才能服用相关药物。

  2.注意药物的相容性

  饮食疗法不仅是单一的中药，而且如果您想使用多种中药，则必须了解这些药物的特性。有些药物无毒，但是同时使用这两种药物时，它们很容易相互影响。导致毒性增加。由于其特性，即使是滋补药物也可能会变成有毒物质。因此，使用药物时必须注意配伍方法。

  3.注意饮食与药物的结合

  在中医概念中，所有饮食都可以用作药物，因为饮食也会影响身体和其他药物的作用。因此，在服药时，需要注意服药和饮食引起的反应。最常见的一种是木兰不能与cru鱼一起使用，猪肉不能与乌木，黄连和其他药物同时使用，否则会影响人体。造成损坏。

  4.根据季节调整

  如果您要进行饮食疗法，还需要根据季节调整饮食和药物，因为某些药物具有保暖和滋补作用，而某些药物具有清凉和排毒作用。如果没有调节药，使用后，很容易导致阴阳平衡失调。 。

  5.避免盲目进补

  许多人选择饮食疗法的原因无非是维持身体健康和营养，但在补充身体的同时，也有必要控制饮食量。过量服用所有药物后，它们会对身体造成损害，因此不宜过度营养。饮食疗法主要是调节身体，保持身体平衡。它并不总是能够增强身体，因此，即使是饮食疗法，也很好。

  饮食疗法是生活中非常好的健康方法，但您必须小心不要在治疗过程中犯错误。药物有副作用，特别是某些中药会对人体产生巨大影响。如果您不了解正确的饮食疗法，则必须遵循许多危害。

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