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今年时间还未过半,年份的好坏已然展现,对于庚子年闰四月,大家也就没有什么好感。闰四月原本不稀奇,但今年却是双春年加上闰四月,这样的年份一下子就稀罕起来。
闰月是古人为弥补阳历与阴历时间不同步采取的一种置闰方式,由于阳历是按照太阳运动周期为基础的历法,与以月亮为运动周期历法的阴历产生了时间差,每年阴历全年都比阳历全年相差11天,每三年就能多出一个多月,为了平衡差距,只有采取闰月的方式来弥补。
天文专家表示,作为一种历法现象,“闰四月”比较罕见,一般相隔8年或11年,最长相隔38年出现一次。就21世纪来说,“闰四月”的年份一共有8次,上一次出现“闰四月”是2012年,下一次出现是38年后—2058年(戊寅年)。
1、送父母闰月鞋
“闰月鞋,闰月穿,闰月老人活一千。”部分地区民俗中,逢闰年闰月,孩子要给父母买双鞋,以报哺育之恩,祈求父母身体健康、平安。有的地区则是逢闰月年,出嫁的女儿要给母亲买鞋。
2、吃闰月饭
“闰月饭”也叫“六亲饭”,每逢闰年闰月,娘家把已经出嫁的女儿请回家中相聚就餐。父母在世时,由父母请;父母不在世的,则由兄弟请。
3、娘家送女儿雨伞、蕉扇
4、吃鸡蛋
5、送母亲猪脚和面线
已经嫁出去的女儿需要买一副猪脚和面线给娘家的母亲,通常是两只前猪脚和六把面线,面线上面绑红丝线和春花,希望母亲身体健康。
1、不宜结婚
2、忌迁坟
3、忌种麦
中原一带有“闰年忌种十月麦”的说法。北方一带有闰年里禁忌盖房,禁忌种韭菜、禁忌孵鹅、鸭等习俗。
今年的年份,按照民间俗语的说法被称作:“闰四月,两头春,老农民,卖儿孙”,这样的年份天气变化异常,旱涝频发,加上极端天气的增多,农民是很难取得很好的收获,在没有了农作物的收获之后,生活是难以维持的,所以按照民间的说法,闰四月加上双春年的年份是非常不好的。
人体在健康的状态下,阴阳处于平衡,寒湿难以入侵,但一旦感受寒湿,就会阻滞阳气的运行,使血液不畅,出现肌肉疼痛、关节痉挛等。《黄帝内经》认为,万物之生由乎阳,人的生长壮老,皆由阳气主导;精血津液的生成,皆由阳气化来。如果人体没有阳气,体内就失去了新陈代谢的活力,不能供给能量和热量,生命就要停止,所谓“阳强则寿,阳衰则夭”,就是这个道理。而寒湿是最损伤人体阳气的。中医常常将寒湿同提,是由于寒邪和湿邪常相附相生,病情交织。而寒湿交织会在人体形成一股浊重之气,严重阻碍人体气机,从而成为各种疾病的源头。1寒湿的几种症状:一级寒湿:在表皮症状:皮肤骚痒,长湿疹。长过湿疹的朋友都知道,奇痒无比,反反复复。二级寒湿:在肌肉症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸乏力,关节酸困。三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿症状:肩周炎,颈椎病,肩痛,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。四级寒湿:在脏腑症状:寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺,导致身体各项机能受损,宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!五级寒湿:在身上症状:肿瘤切了又长,长了又切。当体內「寒湿气」时间长了,就容易出现身体「凝」的现象。「凝」的意思是循环慢和代谢慢,身体容易酸痛。然后就会发生於堵,「淤」的时间长了,会怎样?会长瘤,长瘤也不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌症,这是个很恐怖的事情,那就不要等了。2寒湿气往往通过 这5 大穴位进入体内:1、肩颈部的「大椎穴」从「大椎穴」进入的「寒湿气」容易引起我们肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。2、前胸的「膻中穴」从「膻中穴」进入的「寒湿气」容易引起女性乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。3、肚脐部位的「神阙穴」从「神阙穴」进入的「寒湿气」容易存积在盆腔,当盆腔内的「寒湿气」重时,就容易引起妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。4、腰部的「命门穴」从「命门穴」进入的「寒湿气」容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状。5、脚底的「涌泉穴」从「涌泉穴」进入的「寒湿气」容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节炎等症状。所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位:胸、背、腰、腹、足底!3几种驱寒方法:1、泡脚最简单的驱寒补血法:晚上泡脚。泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。2、黑糖姜茶驱寒的效果也是非常好的,对女性宫寒效果极好,味道好喝,很受欢迎。3、日常保健艾灸艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。艾灸取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎。这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。使用灸法时,可采用艾条温和灸或隔姜灸。每穴 15 分钟左右。使用艾灸罐、艾灸盒的话,要适当延长时间,但一定要根据年龄、体质不同调整好时间人体在健康的状态下,阴阳处于平衡,寒湿难以入侵,但一旦感受寒湿,就会阻滞阳气的运行,使血液不畅,出现肌肉疼痛、关节痉挛等。《黄帝内经》认为,万物之生由乎阳,人的生长壮老,皆由阳气主导;精血津液的生成,皆由阳气化来。如果人体没有阳气,体内就失去了新陈代谢的活力,不能供给能量和热量,生命就要停止,所谓“阳强则寿,阳衰则夭”,就是这个道理。而寒湿是最损伤人体阳气的。中医常常将寒湿同提,是由于寒邪和湿邪常相附相生,病情交织。而寒湿交织会在人体形成一股浊重之气,严重阻碍人体气机,从而成为各种疾病的源头。1寒湿的几种症状:一级寒湿:在表皮症状:皮肤骚痒,长湿疹。长过湿疹的朋友都知道,奇痒无比,反反复复。二级寒湿:在肌肉症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸乏力,关节酸困。三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿症状:肩周炎,颈椎病,肩痛,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。四级寒湿:在脏腑症状:寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺,导致身体各项机能受损,宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!五级寒湿:在身上症状:肿瘤切了又长,长了又切。当体內「寒湿气」时间长了,就容易出现身体「凝」的现象。「凝」的意思是循环慢和代谢慢,身体容易酸痛。然后就会发生於堵,「淤」的时间长了,会怎样?会长瘤,长瘤也不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌症,这是个很恐怖的事情,那就不要等了。2寒湿气往往通过 这5 大穴位进入体内:1、肩颈部的「大椎穴」从「大椎穴」进入的「寒湿气」容易引起我们肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。2、前胸的「膻中穴」从「膻中穴」进入的「寒湿气」容易引起女性乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。3、肚脐部位的「神阙穴」从「神阙穴」进入的「寒湿气」容易存积在盆腔,当盆腔内的「寒湿气」重时,就容易引起妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。4、腰部的「命门穴」从「命门穴」进入的「寒湿气」容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状。5、脚底的「涌泉穴」从「涌泉穴」进入的「寒湿气」容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节炎等症状。所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位:胸、背、腰、腹、足底!3几种驱寒方法:1、泡脚最简单的驱寒补血法:晚上泡脚。泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。2、黑糖姜茶驱寒的效果也是非常好的,对女性宫寒效果极好,味道好喝,很受欢迎。3、日常保健艾灸艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。艾灸取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎。这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。使用灸法时,可采用艾条温和灸或隔姜灸。每穴 15 分钟左右。使用艾灸罐、艾灸盒的话,要适当延长时间,但一定要根据年龄、体质不同调整好时间人体在健康的状态下,阴阳处于平衡,寒湿难以入侵,但一旦感受寒湿,就会阻滞阳气的运行,使血液不畅,出现肌肉疼痛、关节痉挛等。《黄帝内经》认为,万物之生由乎阳,人的生长壮老,皆由阳气主导;精血津液的生成,皆由阳气化来。如果人体没有阳气,体内就失去了新陈代谢的活力,不能供给能量和热量,生命就要停止,所谓“阳强则寿,阳衰则夭”,就是这个道理。而寒湿是最损伤人体阳气的。中医常常将寒湿同提,是由于寒邪和湿邪常相附相生,病情交织。而寒湿交织会在人体形成一股浊重之气,严重阻碍人体气机,从而成为各种疾病的源头。1寒湿的几种症状:一级寒湿:在表皮症状:皮肤骚痒,长湿疹。长过湿疹的朋友都知道,奇痒无比,反反复复。二级寒湿:在肌肉症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸乏力,关节酸困。三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿症状:肩周炎,颈椎病,肩痛,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。四级寒湿:在脏腑症状:寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺,导致身体各项机能受损,宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!五级寒湿:在身上症状:肿瘤切了又长,长了又切。当体內「寒湿气」时间长了,就容易出现身体「凝」的现象。「凝」的意思是循环慢和代谢慢,身体容易酸痛。然后就会发生於堵,「淤」的时间长了,会怎样?会长瘤,长瘤也不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌症,这是个很恐怖的事情,那就不要等了。2寒湿气往往通过 这5 大穴位进入体内:1、肩颈部的「大椎穴」从「大椎穴」进入的「寒湿气」容易引起我们肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。2、前胸的「膻中穴」从「膻中穴」进入的「寒湿气」容易引起女性乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。3、肚脐部位的「神阙穴」从「神阙穴」进入的「寒湿气」容易存积在盆腔,当盆腔内的「寒湿气」重时,就容易引起妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。4、腰部的「命门穴」从「命门穴」进入的「寒湿气」容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状。5、脚底的「涌泉穴」从「涌泉穴」进入的「寒湿气」容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节炎等症状。所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位:胸、背、腰、腹、足底!3几种驱寒方法:1、泡脚最简单的驱寒补血法:晚上泡脚。泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。2、黑糖姜茶驱寒的效果也是非常好的,对女性宫寒效果极好,味道好喝,很受欢迎。3、日常保健艾灸艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。艾灸取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎。这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。使用灸法时,可采用艾条温和灸或隔姜灸。每穴 15 分钟左右。使用艾灸罐、艾灸盒的话,要适当延长时间,但一定要根据年龄、体质不同调整好时间人体在健康的状态下,阴阳处于平衡,寒湿难以入侵,但一旦感受寒湿,就会阻滞阳气的运行,使血液不畅,出现肌肉疼痛、关节痉挛等。《黄帝内经》认为,万物之生由乎阳,人的生长壮老,皆由阳气主导;精血津液的生成,皆由阳气化来。如果人体没有阳气,体内就失去了新陈代谢的活力,不能供给能量和热量,生命就要停止,所谓“阳强则寿,阳衰则夭”,就是这个道理。而寒湿是最损伤人体阳气的。中医常常将寒湿同提,是由于寒邪和湿邪常相附相生,病情交织。而寒湿交织会在人体形成一股浊重之气,严重阻碍人体气机,从而成为各种疾病的源头。1寒湿的几种症状:一级寒湿:在表皮症状:皮肤骚痒,长湿疹。长过湿疹的朋友都知道,奇痒无比,反反复复。二级寒湿:在肌肉症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸乏力,关节酸困。三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿症状:肩周炎,颈椎病,肩痛,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。四级寒湿:在脏腑症状:寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺,导致身体各项机能受损,宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!五级寒湿:在身上症状:肿瘤切了又长,长了又切。当体內「寒湿气」时间长了,就容易出现身体「凝」的现象。「凝」的意思是循环慢和代谢慢,身体容易酸痛。然后就会发生於堵,「淤」的时间长了,会怎样?会长瘤,长瘤也不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌症,这是个很恐怖的事情,那就不要等了。2寒湿气往往通过 这5 大穴位进入体内:1、肩颈部的「大椎穴」从「大椎穴」进入的「寒湿气」容易引起我们肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。2、前胸的「膻中穴」从「膻中穴」进入的「寒湿气」容易引起女性乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。3、肚脐部位的「神阙穴」从「神阙穴」进入的「寒湿气」容易存积在盆腔,当盆腔内的「寒湿气」重时,就容易引起妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。4、腰部的「命门穴」从「命门穴」进入的「寒湿气」容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状。5、脚底的「涌泉穴」从「涌泉穴」进入的「寒湿气」容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节炎等症状。所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位:胸、背、腰、腹、足底!3几种驱寒方法:1、泡脚最简单的驱寒补血法:晚上泡脚。泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。2、黑糖姜茶驱寒的效果也是非常好的,对女性宫寒效果极好,味道好喝,很受欢迎。3、日常保健艾灸艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。艾灸取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎。这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。使用灸法时,可采用艾条温和灸或隔姜灸。每穴 15 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大穴位进入体内:1、肩颈部的「大椎穴」从「大椎穴」进入的「寒湿气」容易引起我们肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。2、前胸的「膻中穴」从「膻中穴」进入的「寒湿气」容易引起女性乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。3、肚脐部位的「神阙穴」从「神阙穴」进入的「寒湿气」容易存积在盆腔,当盆腔内的「寒湿气」重时,就容易引起妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。4、腰部的「命门穴」从「命门穴」进入的「寒湿气」容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状。5、脚底的「涌泉穴」从「涌泉穴」进入的「寒湿气」容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节炎等症状。所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位:胸、背、腰、腹、足底!3几种驱寒方法:1、泡脚最简单的驱寒补血法:晚上泡脚。泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。2、黑糖姜茶驱寒的效果也是非常好的,对女性宫寒效果极好,味道好喝,很受欢迎。3、日常保健艾灸艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。艾灸取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎。这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。使用灸法时,可采用艾条温和灸或隔姜灸。每穴 15 分钟左右。使用艾灸罐、艾灸盒的话,要适当延长时间,但一定要根据年龄、体质不同调整好时间人体在健康的状态下,阴阳处于平衡,寒湿难以入侵,但一旦感受寒湿,就会阻滞阳气的运行,使血液不畅,出现肌肉疼痛、关节痉挛等。《黄帝内经》认为,万物之生由乎阳,人的生长壮老,皆由阳气主导;精血津液的生成,皆由阳气化来。如果人体没有阳气,体内就失去了新陈代谢的活力,不能供给能量和热量,生命就要停止,所谓“阳强则寿,阳衰则夭”,就是这个道理。而寒湿是最损伤人体阳气的。中医常常将寒湿同提,是由于寒邪和湿邪常相附相生,病情交织。而寒湿交织会在人体形成一股浊重之气,严重阻碍人体气机,从而成为各种疾病的源头。1寒湿的几种症状:一级寒湿:在表皮症状:皮肤骚痒,长湿疹。长过湿疹的朋友都知道,奇痒无比,反反复复。二级寒湿:在肌肉症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸乏力,关节酸困。三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿症状:肩周炎,颈椎病,肩痛,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。四级寒湿:在脏腑症状:寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺,导致身体各项机能受损,宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!五级寒湿:在身上症状:肿瘤切了又长,长了又切。当体內「寒湿气」时间长了,就容易出现身体「凝」的现象。「凝」的意思是循环慢和代谢慢,身体容易酸痛。然后就会发生於堵,「淤」的时间长了,会怎样?会长瘤,长瘤也不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌症,这是个很恐怖的事情,那就不要等了。2寒湿气往往通过 这5 大穴位进入体内:1、肩颈部的「大椎穴」从「大椎穴」进入的「寒湿气」容易引起我们肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。2、前胸的「膻中穴」从「膻中穴」进入的「寒湿气」容易引起女性乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。3、肚脐部位的「神阙穴」从「神阙穴」进入的「寒湿气」容易存积在盆腔,当盆腔内的「寒湿气」重时,就容易引起妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。4、腰部的「命门穴」从「命门穴」进入的「寒湿气」容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状。5、脚底的「涌泉穴」从「涌泉穴」进入的「寒湿气」容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节炎等症状。所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位:胸、背、腰、腹、足底!3几种驱寒方法:1、泡脚最简单的驱寒补血法:晚上泡脚。泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。2、黑糖姜茶驱寒的效果也是非常好的,对女性宫寒效果极好,味道好喝,很受欢迎。3、日常保健艾灸艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。艾灸取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎。这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。使用灸法时,可采用艾条温和灸或隔姜灸。每穴 15 分钟左右。使用艾灸罐、艾灸盒的话,要适当延长时间,但一定要根据年龄、体质不同调整好时间人体在健康的状态下,阴阳处于平衡,寒湿难以入侵,但一旦感受寒湿,就会阻滞阳气的运行,使血液不畅,出现肌肉疼痛、关节痉挛等。《黄帝内经》认为,万物之生由乎阳,人的生长壮老,皆由阳气主导;精血津液的生成,皆由阳气化来。如果人体没有阳气,体内就失去了新陈代谢的活力,不能供给能量和热量,生命就要停止,所谓“阳强则寿,阳衰则夭”,就是这个道理。而寒湿是最损伤人体阳气的。中医常常将寒湿同提,是由于寒邪和湿邪常相附相生,病情交织。而寒湿交织会在人体形成一股浊重之气,严重阻碍人体气机,从而成为各种疾病的源头。1寒湿的几种症状:一级寒湿:在表皮症状:皮肤骚痒,长湿疹。长过湿疹的朋友都知道,奇痒无比,反反复复。二级寒湿:在肌肉症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸乏力,关节酸困。三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿症状:肩周炎,颈椎病,肩痛,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。四级寒湿:在脏腑症状:寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺,导致身体各项机能受损,宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!五级寒湿:在身上症状:肿瘤切了又长,长了又切。当体內「寒湿气」时间长了,就容易出现身体「凝」的现象。「凝」的意思是循环慢和代谢慢,身体容易酸痛。然后就会发生於堵,「淤」的时间长了,会怎样?会长瘤,长瘤也不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌症,这是个很恐怖的事情,那就不要等了。2寒湿气往往通过 这5 大穴位进入体内:1、肩颈部的「大椎穴」从「大椎穴」进入的「寒湿气」容易引起我们肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。2、前胸的「膻中穴」从「膻中穴」进入的「寒湿气」容易引起女性乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。3、肚脐部位的「神阙穴」从「神阙穴」进入的「寒湿气」容易存积在盆腔,当盆腔内的「寒湿气」重时,就容易引起妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。4、腰部的「命门穴」从「命门穴」进入的「寒湿气」容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状。5、脚底的「涌泉穴」从「涌泉穴」进入的「寒湿气」容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节炎等症状。所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位:胸、背、腰、腹、足底!3几种驱寒方法:1、泡脚最简单的驱寒补血法:晚上泡脚。泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。2、黑糖姜茶驱寒的效果也是非常好的,对女性宫寒效果极好,味道好喝,很受欢迎。3、日常保健艾灸艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。艾灸取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎。这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。使用灸法时,可采用艾条温和灸或隔姜灸。每穴 15 分钟左右。使用艾灸罐、艾灸盒的话,要适当延长时间,但一定要根据年龄、体质不同调整好时间人体在健康的状态下,阴阳处于平衡,寒湿难以入侵,但一旦感受寒湿,就会阻滞阳气的运行,使血液不畅,出现肌肉疼痛、关节痉挛等。《黄帝内经》认为,万物之生由乎阳,人的生长壮老,皆由阳气主导;精血津液的生成,皆由阳气化来。如果人体没有阳气,体内就失去了新陈代谢的活力,不能供给能量和热量,生命就要停止,所谓“阳强则寿,阳衰则夭”,就是这个道理。而寒湿是最损伤人体阳气的。中医常常将寒湿同提,是由于寒邪和湿邪常相附相生,病情交织。而寒湿交织会在人体形成一股浊重之气,严重阻碍人体气机,从而成为各种疾病的源头。1寒湿的几种症状:一级寒湿:在表皮症状:皮肤骚痒,长湿疹。长过湿疹的朋友都知道,奇痒无比,反反复复。二级寒湿:在肌肉症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸乏力,关节酸困。三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿症状:肩周炎,颈椎病,肩痛,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。四级寒湿:在脏腑症状:寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺,导致身体各项机能受损,宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!五级寒湿:在身上症状:肿瘤切了又长,长了又切。当体內「寒湿气」时间长了,就容易出现身体「凝」的现象。「凝」的意思是循环慢和代谢慢,身体容易酸痛。然后就会发生於堵,「淤」的时间长了,会怎样?会长瘤,长瘤也不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌症,这是个很恐怖的事情,那就不要等了。2寒湿气往往通过 这5 大穴位进入体内:1、肩颈部的「大椎穴」从「大椎穴」进入的「寒湿气」容易引起我们肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。2、前胸的「膻中穴」从「膻中穴」进入的「寒湿气」容易引起女性乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。3、肚脐部位的「神阙穴」从「神阙穴」进入的「寒湿气」容易存积在盆腔,当盆腔内的「寒湿气」重时,就容易引起妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。4、腰部的「命门穴」从「命门穴」进入的「寒湿气」容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状。5、脚底的「涌泉穴」从「涌泉穴」进入的「寒湿气」容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节炎等症状。所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位:胸、背、腰、腹、足底!3几种驱寒方法:1、泡脚最简单的驱寒补血法:晚上泡脚。泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。2、黑糖姜茶驱寒的效果也是非常好的,对女性宫寒效果极好,味道好喝,很受欢迎。3、日常保健艾灸艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。艾灸取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎。这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。使用灸法时,可采用艾条温和灸或隔姜灸。每穴 15 分钟左右。使用艾灸罐、艾灸盒的话,要适当延长时间,但一定要根据年龄、体质不同调整好时间人体在健康的状态下,阴阳处于平衡,寒湿难以入侵,但一旦感受寒湿,就会阻滞阳气的运行,使血液不畅,出现肌肉疼痛、关节痉挛等。《黄帝内经》认为,万物之生由乎阳,人的生长壮老,皆由阳气主导;精血津液的生成,皆由阳气化来。如果人体没有阳气,体内就失去了新陈代谢的活力,不能供给能量和热量,生命就要停止,所谓“阳强则寿,阳衰则夭”,就是这个道理。而寒湿是最损伤人体阳气的。中医常常将寒湿同提,是由于寒邪和湿邪常相附相生,病情交织。而寒湿交织会在人体形成一股浊重之气,严重阻碍人体气机,从而成为各种疾病的源头。1寒湿的几种症状:一级寒湿:在表皮症状:皮肤骚痒,长湿疹。长过湿疹的朋友都知道,奇痒无比,反反复复。二级寒湿:在肌肉症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸乏力,关节酸困。三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿症状:肩周炎,颈椎病,肩痛,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。四级寒湿:在脏腑症状:寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺,导致身体各项机能受损,宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!五级寒湿:在身上症状:肿瘤切了又长,长了又切。当体內「寒湿气」时间长了,就容易出现身体「凝」的现象。「凝」的意思是循环慢和代谢慢,身体容易酸痛。然后就会发生於堵,「淤」的时间长了,会怎样?会长瘤,长瘤也不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌症,这是个很恐怖的事情,那就不要等了。2寒湿气往往通过 这5 大穴位进入体内:1、肩颈部的「大椎穴」从「大椎穴」进入的「寒湿气」容易引起我们肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。2、前胸的「膻中穴」从「膻中穴」进入的「寒湿气」容易引起女性乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。3、肚脐部位的「神阙穴」从「神阙穴」进入的「寒湿气」容易存积在盆腔,当盆腔内的「寒湿气」重时,就容易引起妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。4、腰部的「命门穴」从「命门穴」进入的「寒湿气」容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状。5、脚底的「涌泉穴」从「涌泉穴」进入的「寒湿气」容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节炎等症状。所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位:胸、背、腰、腹、足底!3几种驱寒方法:1、泡脚最简单的驱寒补血法:晚上泡脚。泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。2、黑糖姜茶驱寒的效果也是非常好的,对女性宫寒效果极好,味道好喝,很受欢迎。3、日常保健艾灸艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。艾灸取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎。这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。使用灸法时,可采用艾条温和灸或隔姜灸。每穴 15 分钟左右。使用艾灸罐、艾灸盒的话,要适当延长时间,但一定要根据年龄、体质不同调整好时间人体在健康的状态下,阴阳处于平衡,寒湿难以入侵,但一旦感受寒湿,就会阻滞阳气的运行,使血液不畅,出现肌肉疼痛、关节痉挛等。《黄帝内经》认为,万物之生由乎阳,人的生长壮老,皆由阳气主导;精血津液的生成,皆由阳气化来。如果人体没有阳气,体内就失去了新陈代谢的活力,不能供给能量和热量,生命就要停止,所谓“阳强则寿,阳衰则夭”,就是这个道理。而寒湿是最损伤人体阳气的。中医常常将寒湿同提,是由于寒邪和湿邪常相附相生,病情交织。而寒湿交织会在人体形成一股浊重之气,严重阻碍人体气机,从而成为各种疾病的源头。1寒湿的几种症状:一级寒湿:在表皮症状:皮肤骚痒,长湿疹。长过湿疹的朋友都知道,奇痒无比,反反复复。二级寒湿:在肌肉症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸乏力,关节酸困。三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿症状:肩周炎,颈椎病,肩痛,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。四级寒湿:在脏腑症状:寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺,导致身体各项机能受损,宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!五级寒湿:在身上症状:肿瘤切了又长,长了又切。当体內「寒湿气」时间长了,就容易出现身体「凝」的现象。「凝」的意思是循环慢和代谢慢,身体容易酸痛。然后就会发生於堵,「淤」的时间长了,会怎样?会长瘤,长瘤也不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌症,这是个很恐怖的事情,那就不要等了。2寒湿气往往通过 这5 大穴位进入体内:1、肩颈部的「大椎穴」从「大椎穴」进入的「寒湿气」容易引起我们肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。2、前胸的「膻中穴」从「膻中穴」进入的「寒湿气」容易引起女性乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。3、肚脐部位的「神阙穴」从「神阙穴」进入的「寒湿气」容易存积在盆腔,当盆腔内的「寒湿气」重时,就容易引起妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。4、腰部的「命门穴」从「命门穴」进入的「寒湿气」容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状。5、脚底的「涌泉穴」从「涌泉穴」进入的「寒湿气」容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节炎等症状。所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位:胸、背、腰、腹、足底!3几种驱寒方法:1、泡脚最简单的驱寒补血法:晚上泡脚。泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。2、黑糖姜茶驱寒的效果也是非常好的,对女性宫寒效果极好,味道好喝,很受欢迎。3、日常保健艾灸艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。艾灸取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎。这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。使用灸法时,可采用艾条温和灸或隔姜灸。每穴 15 分钟左右。使用艾灸罐、艾灸盒的话,要适当延长时间,但一定要根据年龄、体质不同调整好时间人体在健康的状态下,阴阳处于平衡,寒湿难以入侵,但一旦感受寒湿,就会阻滞阳气的运行,使血液不畅,出现肌肉疼痛、关节痉挛等。《黄帝内经》认为,万物之生由乎阳,人的生长壮老,皆由阳气主导;精血津液的生成,皆由阳气化来。如果人体没有阳气,体内就失去了新陈代谢的活力,不能供给能量和热量,生命就要停止,所谓“阳强则寿,阳衰则夭”,就是这个道理。而寒湿是最损伤人体阳气的。中医常常将寒湿同提,是由于寒邪和湿邪常相附相生,病情交织。而寒湿交织会在人体形成一股浊重之气,严重阻碍人体气机,从而成为各种疾病的源头。1寒湿的几种症状:一级寒湿:在表皮症状:皮肤骚痒,长湿疹。长过湿疹的朋友都知道,奇痒无比,反反复复。二级寒湿:在肌肉症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸乏力,关节酸困。三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿症状:肩周炎,颈椎病,肩痛,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。四级寒湿:在脏腑症状:寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺,导致身体各项机能受损,宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!五级寒湿:在身上症状:肿瘤切了又长,长了又切。当体內「寒湿气」时间长了,就容易出现身体「凝」的现象。「凝」的意思是循环慢和代谢慢,身体容易酸痛。然后就会发生於堵,「淤」的时间长了,会怎样?会长瘤,长瘤也不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌症,这是个很恐怖的事情,那就不要等了。2寒湿气往往通过 这5 大穴位进入体内:1、肩颈部的「大椎穴」从「大椎穴」进入的「寒湿气」容易引起我们肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。2、前胸的「膻中穴」从「膻中穴」进入的「寒湿气」容易引起女性乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。3、肚脐部位的「神阙穴」从「神阙穴」进入的「寒湿气」容易存积在盆腔,当盆腔内的「寒湿气」重时,就容易引起妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。4、腰部的「命门穴」从「命门穴」进入的「寒湿气」容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状。5、脚底的「涌泉穴」从「涌泉穴」进入的「寒湿气」容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节炎等症状。所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位:胸、背、腰、腹、足底!3几种驱寒方法:1、泡脚最简单的驱寒补血法:晚上泡脚。泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。2、黑糖姜茶驱寒的效果也是非常好的,对女性宫寒效果极好,味道好喝,很受欢迎。3、日常保健艾灸艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。艾灸取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎。这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。使用灸法时,可采用艾条温和灸或隔姜灸。每穴 15 分钟左右。使用艾灸罐、艾灸盒的话,要适当延长时间,但一定要根据年龄、体质不同调整好时间人体在健康的状态下,阴阳处于平衡,寒湿难以入侵,但一旦感受寒湿,就会阻滞阳气的运行,使血液不畅,出现肌肉疼痛、关节痉挛等。《黄帝内经》认为,万物之生由乎阳,人的生长壮老,皆由阳气主导;精血津液的生成,皆由阳气化来。如果人体没有阳气,体内就失去了新陈代谢的活力,不能供给能量和热量,生命就要停止,所谓“阳强则寿,阳衰则夭”,就是这个道理。而寒湿是最损伤人体阳气的。中医常常将寒湿同提,是由于寒邪和湿邪常相附相生,病情交织。而寒湿交织会在人体形成一股浊重之气,严重阻碍人体气机,从而成为各种疾病的源头。1寒湿的几种症状:一级寒湿:在表皮症状:皮肤骚痒,长湿疹。长过湿疹的朋友都知道,奇痒无比,反反复复。二级寒湿:在肌肉症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸乏力,关节酸困。三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿症状:肩周炎,颈椎病,肩痛,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。四级寒湿:在脏腑症状:寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺,导致身体各项机能受损,宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!五级寒湿:在身上症状:肿瘤切了又长,长了又切。当体內「寒湿气」时间长了,就容易出现身体「凝」的现象。「凝」的意思是循环慢和代谢慢,身体容易酸痛。然后就会发生於堵,「淤」的时间长了,会怎样?会长瘤,长瘤也不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌症,这是个很恐怖的事情,那就不要等了。2寒湿气往往通过 这5 大穴位进入体内:1、肩颈部的「大椎穴」从「大椎穴」进入的「寒湿气」容易引起我们肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。2、前胸的「膻中穴」从「膻中穴」进入的「寒湿气」容易引起女性乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。3、肚脐部位的「神阙穴」从「神阙穴」进入的「寒湿气」容易存积在盆腔,当盆腔内的「寒湿气」重时,就容易引起妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。4、腰部的「命门穴」从「命门穴」进入的「寒湿气」容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状。5、脚底的「涌泉穴」从「涌泉穴」进入的「寒湿气」容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节炎等症状。所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位:胸、背、腰、腹、足底!3几种驱寒方法:1、泡脚最简单的驱寒补血法:晚上泡脚。泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。2、黑糖姜茶驱寒的效果也是非常好的,对女性宫寒效果极好,味道好喝,很受欢迎。3、日常保健艾灸艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。艾灸取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎。这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。使用灸法时,可采用艾条温和灸或隔姜灸。每穴 15 分钟左右。使用艾灸罐、艾灸盒的话,要适当延长时间,但一定要根据年龄、体质不同调整好时间人体在健康的状态下,阴阳处于平衡,寒湿难以入侵,但一旦感受寒湿,就会阻滞阳气的运行,使血液不畅,出现肌肉疼痛、关节痉挛等。《黄帝内经》认为,万物之生由乎阳,人的生长壮老,皆由阳气主导;精血津液的生成,皆由阳气化来。如果人体没有阳气,体内就失去了新陈代谢的活力,不能供给能量和热量,生命就要停止,所谓“阳强则寿,阳衰则夭”,就是这个道理。而寒湿是最损伤人体阳气的。中医常常将寒湿同提,是由于寒邪和湿邪常相附相生,病情交织。而寒湿交织会在人体形成一股浊重之气,严重阻碍人体气机,从而成为各种疾病的源头。1寒湿的几种症状:一级寒湿:在表皮症状:皮肤骚痒,长湿疹。长过湿疹的朋友都知道,奇痒无比,反反复复。二级寒湿:在肌肉症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸乏力,关节酸困。三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿症状:肩周炎,颈椎病,肩痛,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。四级寒湿:在脏腑症状:寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺,导致身体各项机能受损,宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!五级寒湿:在身上症状:肿瘤切了又长,长了又切。当体內「寒湿气」时间长了,就容易出现身体「凝」的现象。「凝」的意思是循环慢和代谢慢,身体容易酸痛。然后就会发生於堵,「淤」的时间长了,会怎样?会长瘤,长瘤也不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌症,这是个很恐怖的事情,那就不要等了。2寒湿气往往通过 这5 大穴位进入体内:1、肩颈部的「大椎穴」从「大椎穴」进入的「寒湿气」容易引起我们肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。2、前胸的「膻中穴」从「膻中穴」进入的「寒湿气」容易引起女性乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。3、肚脐部位的「神阙穴」从「神阙穴」进入的「寒湿气」容易存积在盆腔,当盆腔内的「寒湿气」重时,就容易引起妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。4、腰部的「命门穴」从「命门穴」进入的「寒湿气」容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状。5、脚底的「涌泉穴」从「涌泉穴」进入的「寒湿气」容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节炎等症状。所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位:胸、背、腰、腹、足底!3几种驱寒方法:1、泡脚最简单的驱寒补血法:晚上泡脚。泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。2、黑糖姜茶驱寒的效果也是非常好的,对女性宫寒效果极好,味道好喝,很受欢迎。3、日常保健艾灸艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。艾灸取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎。这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。使用灸法时,可采用艾条温和灸或隔姜灸。每穴 15 分钟左右。使用艾灸罐、艾灸盒的话,要适当延长时间,但一定要根据年龄、体质不同调整好时间人体在健康的状态下,阴阳处于平衡,寒湿难以入侵,但一旦感受寒湿,就会阻滞阳气的运行,使血液不畅,出现肌肉疼痛、关节痉挛等。《黄帝内经》认为,万物之生由乎阳,人的生长壮老,皆由阳气主导;精血津液的生成,皆由阳气化来。如果人体没有阳气,体内就失去了新陈代谢的活力,不能供给能量和热量,生命就要停止,所谓“阳强则寿,阳衰则夭”,就是这个道理。而寒湿是最损伤人体阳气的。中医常常将寒湿同提,是由于寒邪和湿邪常相附相生,病情交织。而寒湿交织会在人体形成一股浊重之气,严重阻碍人体气机,从而成为各种疾病的源头。1寒湿的几种症状:一级寒湿:在表皮症状:皮肤骚痒,长湿疹。长过湿疹的朋友都知道,奇痒无比,反反复复。二级寒湿:在肌肉症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸乏力,关节酸困。三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿症状:肩周炎,颈椎病,肩痛,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。四级寒湿:在脏腑症状:寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺,导致身体各项机能受损,宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!五级寒湿:在身上症状:肿瘤切了又长,长了又切。当体內「寒湿气」时间长了,就容易出现身体「凝」的现象。「凝」的意思是循环慢和代谢慢,身体容易酸痛。然后就会发生於堵,「淤」的时间长了,会怎样?会长瘤,长瘤也不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌症,这是个很恐怖的事情,那就不要等了。2寒湿气往往通过 这5 大穴位进入体内:1、肩颈部的「大椎穴」从「大椎穴」进入的「寒湿气」容易引起我们肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。2、前胸的「膻中穴」从「膻中穴」进入的「寒湿气」容易引起女性乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。3、肚脐部位的「神阙穴」从「神阙穴」进入的「寒湿气」容易存积在盆腔,当盆腔内的「寒湿气」重时,就容易引起妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。4、腰部的「命门穴」从「命门穴」进入的「寒湿气」容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状。5、脚底的「涌泉穴」从「涌泉穴」进入的「寒湿气」容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节炎等症状。所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位:胸、背、腰、腹、足底!3几种驱寒方法:1、泡脚最简单的驱寒补血法:晚上泡脚。泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。2、黑糖姜茶驱寒的效果也是非常好的,对女性宫寒效果极好,味道好喝,很受欢迎。3、日常保健艾灸艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。艾灸取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎。这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。使用灸法时,可采用艾条温和灸或隔姜灸。每穴 15 分钟左右。使用艾灸罐、艾灸盒的话,要适当延长时间,但一定要根据年龄、体质不同调整好时间。
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文章标题:俗语:“闰四月,兆荒年”,这句老话有道理吗?看完明白了发布于2021-11-15 07:30:16