秋梨膏，最养干燥的皮肤&五脏；养肝茶秋冬藏血【货娘好物】

一直想要找个可以放心吃的秋梨膏，

这个唐朝就有的老膏方——

祖上吃了这么些年，

秋天真的有必要存在啊～

秋梨膏：就是一瓶饱满的秋光啊

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以前很多北方人家，到秋天都会自己熬，实在是因为配料太简单，等梨子在树枝上吸饱了秋光，成熟饱满香飘十里时，就是熬膏的好时候了。

熬秋梨膏的梨子要自然成熟有香味，不然熬出的膏滋味寡淡，不能养人。

另外熬这种膏最好用柴火，木生火，火生土（脾胃属土），柴火土灶煮的饭，是真火，特别养脾胃，柴火灶熬膏，也容易为脾胃运化吸收。

要知道膏方为补品，大多偏滋腻，所以“脾胃的运化”在吃膏方时就特别重要。

▲我们的秋梨膏是辽宁辽西的泽正田园熬制的，用的梨子是田园按古法耕种、不施农药化肥的安果梨（也叫国香梨）。

▲安果梨成熟的时候是这种成熟的金黄色，里面一掊水，和普通梨子不一样的是，它成熟后吃起来口感是甜软的，所以熬膏特别出彩，口感更软滑。

很多秋梨膏用单一的梨子熬制，或加贝母、生地、麦冬这些滋阴的药物，不可避免就容易寒凉伤胃，或者滋腻生湿，阻碍中焦运化。日常喝的话适宜的体质就局限了。

我们的秋梨膏是擅长食疗的吴少冲老师配的，除了梨子外，还加入了自种的生态党参，健脾益气；加了砂仁、生姜健胃补中、理气化湿。一边补一边化，比较适合我们现代人容易淤堵的体质。

▲土法榨梨汁后，纯柴火土灶熬制。而且还加了百合、莲子养心安神、固肾。用的基本都是食物，吃起来就比较放心了。

去年秋冬买过花花家养元膏的朋友，可能会留意到，这个配方貌似和去年的养元膏差不多啊，其实除了主材安果梨外，配方变化很大，去年熬养元膏的配方用到了一些名贵的滋补药材，这次熬秋梨膏的配方偏食物，所以，秋梨膏适宜的体质更广，价钱也比养元膏便宜了很多。

秋梨膏，最养干燥的皮肤&五脏

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梨——“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”。

秋梨膏润肺养阴，最养干燥的皮肤。用什么补水利器都补不上身时，说明体内阴液（血和津液）是干涸的状态，可以用秋梨膏养五脏之阴。

容易口干舌燥、心热气促，或口、唇、鼻、咽、舌一派“燥干”、冒火，大便干、皮肤干燥、皲裂的朋友最适合日常吃。

肺热咳嗽（一般为干咳，或黄痰、舌红）也可以吃，清热化痰。

不过有些人的阴液缺失，跟脾虚运化功能不好，或体内痰湿垃圾多、或有血瘀阻滞有关，所以，养阴的同时要特别注意健脾、消积。

好在这个秋梨膏在配方时已经考虑到了这个问题，所以，只要是感觉到秋燥不适的体质，都可以吃。

我最近一到下午就口舌干燥，是那种喝水也解不了的热燥，很想喝冰水但孕晚期不敢喝，就喝了几次秋梨膏，喝完热解人安、很舒心。（但孕期不宜多喝，有症状时喝一些就可以啦）

【提醒】若是舌苔特别厚腻，说明体内痰湿阻滞，这样的朋友清体内痰浊更重要；还有脾胃虚寒的体质，都是没必要喝秋梨膏养阴的。

五行完备的养肝茶

就是养肝花草要从春采到冬，四时之气俱足

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9月底，内蒙一带的深山已进入霜降时节，此时正是养肝茶里最后一味药草——野生柴胡，采摘的时候。

▲柴胡有很好疏肝解郁的功效，还能升举阳气，通利三焦，是保肝第一药草。

山庄采药的小伙伴每年都会在辽西以及内蒙边境采挖野生柴胡、及其他草药。5个人背着口袋出去一天，回来只能采到5斤新鲜的柴胡，晒干后大约一斤左右。

之所以这么费劲采野生的，就是因为野生柴胡药效比种植的要强出很多倍。很多喝养肝茶，感受到功效的朋友，要知道这一切都是柴胡引领的。

▲这是养肝茶里会用到的万寿菊，也是秋天采摘，都是田园里自种的不打药的花材，它能平肝清热。治头晕目眩，小儿惊风。

▲春夏之交，采摘山里野生的嫩沙棘叶。它可以调节血脂，并且对亚硝酸盐有清除能力。把鲜嫩的沙棘叶当做茶来泡喝，也是很早就有的做法。

风餐露宿在外采药的小伙伴们，歇息时就会用新采的嫩沙棘叶，和手边的玫瑰花一起来泡茶喝。这也是养肝茶配方的灵感之源。

春天的野生茵陈清肝毒，祛淤生新；还会用到野生人参叶，清肺生津，培补元气。所用到的材料有十种左右，真的是采近一年的野生花草，才能做成这个茶。

五行养肝茶是温性茶，能平和五脏，我们不主张喝过多的凉性茶来降火。因为很多人看似上火，其实是虚火，喝凉性茶不仅不能降火，反而还让人更虚。

“虚火”的根本原因是脾胃受损，中间痞塞而上下不畅，以致阳气上浮不能敛降，是无根之浮火。五行养肝茶以温脾和胃，引火归元，通理三焦来降虚火。

很多三焦不通的朋友喝养肝茶时会有一点口干的感觉，这是身体正向的反应，坚持喝一段时间三焦理顺了之后就会自动消失了。

做好的养肝茶，我们会打成粉，装到茶包里，这样即使简单冲泡也能激发出花草的力量。

我一般用大茶杯冲一大杯，人多的时候就用小壶慢慢品。今年的新配方里去掉了玫瑰花，吴老师说孕晚期清胎毒也可以喝了。胎毒在中医看来就是肝毒和痰湿，养肝茶能帮助解肝毒。

我们的养肝茶，一直是评价最好的产品之一，可能现代人的生活习惯真的伤肝太重。

【解郁】消解压力、负面情绪

肝主疏泄，它可以调畅情志。养肝舒肝并不是把你的压力和负面情绪卸下，但它可以通过疏肝理气，让你的身体有能力自我消解压力和负面情绪，让它们不对身体造成更多伤害。比如长久生闷气、肝气郁结，对女性最直接的伤害就是乳腺，乳腺增生、乳腺癌的最根本原因就是肝气郁结。

【藏血】补回熬夜所耗

长期23：00之后不睡觉的习惯，最伤的就是肝。肝主藏血，肝脏长期得不到濡养，接下来就会血虚。很多熬夜的人都有眼睛干涩的毛病，其实这只是血虚的一个表现，点什么眼药水都是不管用的，只有养肝，才能藏得住血。

【解毒】化解农药、添加剂等毒素对肝脏的侵蚀

肝是解毒的器官。养肝就相当于给身体的净水器换了个滤芯，让它有更强大的能量来化解掉农药、化肥、添加剂这些毒素的伤害，还有喝酒对肝脏的伤害。

以上并不是它一定能达到的功效

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只是我们在采野生草药、配制茶方时所努力接近的目标，有些人喝这个茶睡眠改善明显；有些人例假胸不涨了，量大色红；有些人闭口痘都能改善……但有些人却感觉不到任何明显的效果。。

要知道这些都是正常的，每个人体质不同，五行养肝茶，它作为一个小茶方，配方还是偏温和的，它并不是治疗性很强的药，旨在日常养肝护肝，一朝一夕间。

请朋友们一定要想好再下手呃～～

【花货娘说】

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