秘而不传：人体精气神的秘密！

信仰佛教的人对手印都不陌生，寺庙里的佛菩萨塑像有着不同的手印造型，可能很多人并不怎么注意这些细节，其实手印具有神秘的力量，不可思议。为什么手印会具有神秘的力量呢，这要从手部反射区说起了。我们的手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。

健康人的手掌显现的红色是淡红或粉红，色调柔和、协调、自然均匀分布，给人感觉荣润光泽。如果掌色是鲜红色、深红色、棕红色、暗红色，或红白两色由密集的红白斑点组成，或出现黄色、褐色、黑色等其他颜色，伴有血丝、青筋、突起等表现，一般就是病理性手征了（如表格所示）。

今天分享多个手印的结法和功效，供大家参考。

      该元素也包含春天、新开始、把握及修整未来先见之明的力量及愿望。另外，对心智亦有平衡作用，它主要依赖于功能良好的肝脏。它给我们耐心、平静、信心、内在平衡及和谐。该手印的最强功能是排毒，可养肝、补肾、健脾胃，适宜于肝胆肾疾病、肠胃疾病、泌尿系统疾病。

2、明目安神手印

【生命手印】

      练习方法：双手分别将拇指、无名指、小指指尖捏一起。其余手指伸直。根据需要做5至30分钟。或作为一个疗程，一天三次，每次15分钟。

      功效：该手印激活造人元素力量的海底轮。该手指姿势刺激骨盆壁营养能量，能增强活力、减少疲劳及紧张、改善视力。

      它也可用于抵抗眼疾。在精神-情绪层面上，它增强我们的忍耐力及定力、健康的自信心，给我们勇气开始新事物，及观察事物的力量。清晰的眼睛也是非常清醒的精神面貌及清晰的心智的标志，意味着清晰的思想及观念结构。

益处：增加记忆力，大脑敏捷，促进专注，减少失眠，如果规律练习，可以治愈如心智、歇斯底里、愤怒和抑郁等心理失调症状。

益处：此印就是帮助我们修定悟静的首选手印，给人带来身心的平静，有助于进入冥想和三摩地境地。

益处：对整体的身体健康非常有效，能有效刺激体能，对皮肤和发质都有很好的调整和改善作用。让人更有同情心，更宽容慷慨。

益处：有助于为体弱者增加体重，改善皮肤，使其光洁，让身体因健康而活跃起来。

益处：不需要药品，可以治愈风湿性病、关节炎，痛风，帕金森疾病、瘫痪、中风等疾病，对颈椎、脊椎炎、面瘫、颈部神经有作用，恢复胃气的秩序。

益处：4-5分钟之内减缓耳痛，对于非先天性的听障和心智障碍也是有作用的。

益处：减少体内胆固醇，有助于减少体重，减少焦虑，导正消化问题

9、消化手印

方法：中指和无名指指尖与拇指指尖相触，其他手指平伸

专长：调节排泄系统

时长：每日练习45分钟，时间长一点，效果会更好。

益处：调控糖尿病，治愈便秘和痔疮，有助于正常规律的排便。

益处：加强心脏，调节心跳，调节排泄系统，改善胃部的问题。

益处：止痰，供给肺部力量，治愈支气管感染，滋补身体。

温馨提示:文中提供动作不作为医疗行为训练，练习前请先找寻专业人士进行评估。