练拳是个慢火，同样练习太极拳也需要一个漫长的周期，所以很多时候太极拳在你身上的变化也是一个缓慢的过程，让你不是很容易感受到这些，所以很多人觉得练拳不见效果。其实不然，坚持练拳一个月，数个月你没发现变化，那么坚持一年、两年，数年后你会发现身体的变化。习拳讲究的就是修心，体会身体的这些变化，这正是你身体发生改变，即便小却不容忽视。
日常生活中你的心情平静了，发现让你大动肝火，惹你焦虑的事情变少了，其实世界依然是这个世界，只是你的心态发生变化了，这就是修心的结果。

感冒的次数少了，感冒看似不是大毛病，却也代表了你的免疫力，很多人习拳并没有发现自己的身体哪里变好了，但是会忽然间发现自己感冒的次数变少了，这是习拳带来的最直接的强身健体的想效果。
这些看似都是小事情，但是却最能在身、心上反应你的变化，这些变化正悄悄的改变你的身心，脱胎换骨不经意间已经初显成效。

中华传统医学养生气功功法心法回春法采阴补阳

延伸阅读（中医理论，中医学理论、中医经方学、麻衣神相、太乙神数、七政四余、大六壬、奇门遁甲、梅花易数、皇极经世、四柱、六爻、风水、铁板神数、、六壬史上最全版古今秘籍汇总|儒释道古本及民间术数大全超强版持续更新中......）
标签：

版权声明：本站部分内容由互联网用户自发贡献，文章观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请拨打网站电话或发送邮件至1330763388@qq.com 反馈举报，一经查实，本站将立刻删除。

文章标题：这些现象暗示着你的拳术正在慢慢脱胎换骨！发布于2023-05-24 09:34:38

相关推荐