“过去的事，就让它过去吧。”这么一句简简单单的话，像电影台词一般，说起来容易，要想做到何其难。就像歌曲《新不了情》里，那撕心裂肺的歌词：“回忆过去/痛苦的相思忘不了/为何你还来拨动我心跳/爱你怎么能了/今夜的你应该明了/缘难了/情难了。”且看这样几个案例：案例一：“我跟老公谈恋爱的时候他已经30岁了，后来我们结婚了，但是他和前女友同居过，我始终都不能释怀。而且我发现他还留有前女友给他写的信，我问他为什么还保存着，他说只是搬家收拾东西的时候看见了，就收起来了，他答应会把信扔了。但是事隔这么久，我还是想知道他到底有没有扔掉那些信，这样提起他以前的事，觉得我有点像是自寻烦恼。”案例二：“三个月前我无意中看了老婆以前的日记，日记中有一些关于她和前男友的，我心里很难受，但我俩感情很好，我真不知如何走出老婆的过去？”案例三：“我女朋友是个离过婚、有过孩子的女人，我很在乎她，想跟她结婚。但我忘不了她的过去，她结过婚，生过孩子还是剖宫产，我有点接受不了，想到这些我就恶心、心烦，怎么办？”
世上本无事，庸人自扰之。或许你还做不到那么超凡脱俗，总是异常敏感，一不小心就被爱人的过往伤到。有人说，爱情可以很大，大到可以容忍一切；爱情有时候又很小，小得容不下一颗嫉妒的砂石。案例中的主人公，都那么在乎自己的爱人，延伸到在乎爱人的过去。这当然代表他们很爱对方，但是，谁没有过去？过去的已经无法挽回了，现在应该想的是，怎样给爱人一个幸福的未来。只有现在的生活幸福了，你们才能慢慢地淡忘过去。爱情往事，该如何清算这笔旧账？这是很多在恋爱以及婚姻中的男女常常要遇到的问题。萨提亚给我们的答案是：欣赏并接受过去，可以增加我们支配现在的能力。如果你也有过类似的经历，不妨想一想，当你对待自己爱人的过去时，分别采取嫉妒敌对和尊重接受这两种态度的不同后果。譬如，当你的爱人接到异性的电话，你怀疑是前任打来的，一种做法是大发雷霆，另一种是温柔地问是谁打来的，相信你会得到两种截然不同的结果。要知道，他们之间的关系已经结束，是不会影响到你们现在的感情的，草木皆兵、防卫过度的后果很可能是“赔了夫人又折兵”。聪明的做法是睁只眼闭只眼，因为你需要关注的不是过去而是现在，你要允许爱人把过去尘封起来，这体现了你对对方的尊重，相信对方也会感激你的。一个有过情感经历的爱人，会清楚地知道自己想要的是什么，也会倍加珍惜你。
当你做到了尊重、接受乃至欣赏对方的过去时，那些过去一直被小心保护的，那些在过去具有重大意义的事，会变得渺小，以至于不再需要被掩藏或是防御起来了。我们还可以提醒自己：当生活中遇到一些过去让我们感到无助的事物时，我们不必再回到那种无助的状态，因为我们并非无助。正如萨提亚所说的：“过去已经过去，而现在任何触发过去回忆的事物都不可能重新来过，除非我们执著于自己的无助而在此时重新创造了它。”我们已经长大，不再是孩子。只要我们做出选择，就能够从自己的真心出发，去看、听、触摸、品尝、嗅闻、感受、思考、行动，而不是遵从别人的指示。我们可以达到这样一种状态：不再介意外界有些什么样诱导的因素，即使它可能会令我们感到痛苦。我们不能改变过去的事情，但是可以改变它们对我们的影响。总之，像萨提亚说的那样，不要让过去污染现在。过去的事，不会再重现。【 】读书目录
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文章标题：萨提亚：过去的事，就让它过去吧发布于2021-10-10 13:00:53
