人的一生中，最好的老师之一居然是死亡，这真是宇宙间的悖论。死亡可以教给你的东西比任何人、任何事情教给你的都多得多。某人会提醒你正在执着的某件事的重大意义，死亡却可以在一秒钟之内将其全部否定。人们告诉你，不论是男人还是女人，人人生而平等，但贫富使我们不同，死亡却能在一瞬间让我们所有人完全平等。一个明智的人会全身心地拥抱自己某天会离开人世这一现实，拥抱死亡的不可避免性，拥抱死亡的不可预期性。想想看如果你和每个人相处时都像这样，就像是最后一刻，将会是什么情形。你的人生肯定会截然不同。如果这真是你在生命的最后一个星期想要做的事情，那么你会怎样度过自己的余生？是浪费生命？还是随意放弃？抑或把生命看成是最珍贵的东西？你会怎样对待自己的生命？这就是死亡向你提出的问题。如果你用这个问题去问那些真正清醒的人，如果死亡会在一个小时，一个星期或是一年之内发生，他们也会完全像现在一样生活。在他们内心，没有哪一件事情是一定要去做的。换句话说，他们完全活在生命中，绝不对生命妥协或是欺骗生命。你一定要自愿审视死亡来临时自己的状态。这样不管死亡是否来临你都可以在内心中获得宁静。一定不要害怕谈论死亡，也不要对此紧张。相反的要让这样的知识来帮助你充分享受自己的人生，因为人生的每一刻都很重要。
每件事情在这最后的一星期里都变得充满了意义。要是你每个星期都这样生活，会是怎样的情形呢？在这样的时刻，你应当问问自己，为什么一直没有这样生活。如果所有的事情会在一瞬间改变，那么也许这些事情根本就不是真实的。也许你应该审视一下自己究竟是谁。既然你知道自己终有一死，那么就该说出想说的话，做想做的事。要全身心地活在当下，而不要担心下刻会发生什么事情。这就是人们在面对死亡的时候应该生活的方式。如果你全身心地投入生活，那么你就不会有什么临终愿望。你会在生命中的每一刻完成自己的愿望。从生命中唯一能学到的就是，通过感受生命来实现成长，那么恐惧就会消失。生命本身就是你的事业，你与生命的互动就是最有意义的关系。你所做的每件事情都不过是关注到生命的某个细小部分而已，为的就是能给生命增添一些意义。真正能给生命带来意义的就是去自发地感受生命。你必须明白，正是你试图从人生中获得特别的体验，反而使你错过了对生活的真正感受。你浪费了生命的每一秒钟，是因为你觉得自己会一直拥有生命。物以稀为贵，也正是稀缺，才使得普通的石头成为珍贵的宝石。许多人认为死亡会将某些东西从自己身边带走。而明智的人却意识到，死亡在不断地给予自己某些东西。死亡给你的人生赋予意义。而你却是那个随意丢弃人生的人；你就是那个浪费了生命里的每一秒的人。你钻进自己的车里，从一个地方开到下一个地方，却什么也没有看到。你不是在度过自己的人生而是活在自己的思维中。所以，正是你抛弃了自己的人生，而不是死亡。死神其实是在让你更关注眼下，帮助你找回自己的人生。如果你能全身心地投入到生活中的每个感受中去，那么死神就无法从你身边带走什么。因为你已经完成了自己的人生，所以没什么可以带走。这就是为什么智者总是随时准备好面对死亡的原因了。死亡来临时并没有什么不同，因为他们对人生的体验已经足够了。在死亡来临之前，你并不需要更多的时间，你所需要的只是在有限的时间内达到更深层次的体验。这就是度过自己生命中每个时刻的方式。这样的方式会让你完全充实。你用这样的方式来触动深层次的自我。万事万物都是短暂的，它们只不过在时间和空间中流过，如果你有耐心的话，耐心也会消逝。智者会意识到，最终生命是属于死亡的。你应当和死神建立起健康的关系，绝不是恐惧。要对死神给你多一天，多一点体验而心怀感激，正是因为稀缺，所以生命才显得可贵。如果你能这么想，就不会再浪费自己的生命，而会去欣赏自己的生命。所以，不要迷失在通常的思维絮语中，何不思考一下短暂生命的本质？何不思考一些有意义的事情？不要害怕死亡。让它使你自由。让它鼓励你全身心感受生活。但是要记住，死亡不是你的人生。你应当体验生命中正在发生的一切，而不是希望发生的一切。
《清醒地活》作者：(美)迈克·辛格，纽约时报畅销榜第一，通过探索内心、认识自我，找到烦恼、纠结、痛苦的良药。
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文章标题：明智的人会全身心地拥抱自己会死这一现实《清醒地活》27发布于2021-10-10 14:38:49
