今日夏至，天地之间阳气至极，阴气始生。
阳气的代表是火，体现出来的就是热，阴气的代表是水，体现出来的就是湿。
夏至过后，不多久就进入长夏，也就是咱们常说的三伏天，长夏主湿，湿热的时节就要来了。
古中医最重视的两个节气。一为夏至，一为冬至，这两个节气是天地阴阳交接的关口，也是一年之中人体最虚的两个节点，因此夏至前后，体质虚弱朋友多容易感觉不适。
今日不宜熬夜，饮食宜清淡，祝大家夏至安康！
阳气的代表是火，体现出来的就是热，阴气的代表是水，体现出来的就是湿。
夏至过后，不多久就进入长夏，也就是咱们常说的三伏天，长夏主湿，湿热的时节就要来了。
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文章标题：今日夏至，天地之间阳气至极，阴气始生。 阳气的代表是火，体现出来的就是热，阴气的代表是水，体现出来的就是湿。 夏至过后，不多久就进入长夏，也就是咱们常说的三伏天，长夏主湿，湿热的时节就要来了。 发布于2022-05-10 22:18:53
