当前位置: 首页 > 中华智慧 > 禅修禅学 材料:南豆腐350克(嫩嫩的豆腐,不要买老豆腐)、胡萝卜 50克 、西兰花100克 、姜蓉1大匙、 蒜蓉1大匙、玉米淀粉20克调料A:生抽2大匙 、 砂糖2小匙 、 高汤1/3杯 水淀粉:玉米淀粉2小匙、清水3大匙做法:1.南豆腐片成厚片,粘上玉米淀粉。2.平底锅热油,每粘好一块,放一块下锅内小火煎。3.直至煎至两面金黄色,盛出备用。4.锅内剩下的油,放入蒜蓉,姜蓉爆香。5.放入煎好的豆腐块。6.倒入生抽2大匙 砂糖2茶匙 水1/3杯7.大火煮开后,转小火煮煮制,不需加锅盖。8.另起一锅烧开水,放入胡萝卜烫熟。9.再放入西兰花烫至半熟。10.待平底锅内的豆腐汤汁煮至浓稠。11.加入烫过的西兰花及胡萝卜即可出锅。禅修禅学禅宗禅语之佛心禅语【禅修禅学禅宗禅语,您修行路上的伙伴】禅修禅学 ▲我们致力于为您修行路上获得正法的传播▲广州 ▲更多合作洽谈请咨询邮件( )▲客服电话:▲佛家经典禅语心灵禅语微信:禅学入门禅宗公案禅宗思想 : 点击底部“ ”查看:迪帕克博士广州工作坊介绍。 禅语感悟人生的句子佛家经典禅语心灵禅语佛心禅语禅学入门禅宗公案禅宗思想 标签: 版权声明:本站部分内容由互联网用户自发贡献,文章观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请拨打网站电话或发送邮件至1330763388@qq.com 反馈举报,一经查实,本站将立刻删除。 文章标题:姜汁铁板豆腐发布于2021-06-25 17:21:12