很多时候，我们生活中那些担忧、烦恼都是多余的

很多时候，我们生活中那些担忧、烦恼都是多余的。而这些自找的担忧和烦恼却偷走了我们的时间、精力、欢乐与宁静。我们需要思考，思考确实能帮助人成长，发现生活中新的一面。但莫名其妙的思考、多余的思考还是尽少为好。思考是为了更简单地生活，把握好思考的度，我们的生活就会清静、自在、快乐许多。

修行，一定要谨防造口业。不听是非，不传是非，这不仅是一种做人素养，更是学佛人最基本的修为。日常生活中，我们把说话当成再平常不过的事，可是要知道，我们说的每一句话都要负责任。修行人不该谈论他人是非，谈论是非，除了蒙蔽自己心性，还会让自己内心陷入纷扰、不安的状态，障碍我们的解脱之道。

修行人应该精进修持，但绝不可偏执。世上有许多事是无法改变的，我们应该学会，改变一切所能改变的，适应一切无法改变的。面对无法改变的事实，不妨去试着改变自己。在人生的旅程中，要学会智慧地生活，在坚持与精进中，顺随因缘地做人做事。

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