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禅修就是为了要解除我们的苦恼。苦恼的原因为何？苦恼来自身心内在的杂染。人们却用一生的时间从外在来寻找苦恼的原因，并且试图移除这些外在的因素。修学内观之后，你们了解无论...

人在爱欲之中，独生独死，独去独来，苦乐自当，无有代者。善恶变化，追逐所生。道路不同，会见无期。何不于强健时，努力修善，欲何待乎?愿我来世，得菩提时，身如琉璃，内外明澈，净无瑕秽。未曾生...

觉性是众生察觉身心实相的一种本能。这种本能人人本具且圆满。觉性是众生唯一的一座取之不尽、用之不竭的宝藏。觉性就像一颗埋藏在泥土中的宝石，需要众生不断地去发掘，才能发...

一座大山上有个小庙，庙里住着一个老和尚和一个小徒弟。这天，来了一个达官贵人，为小庙捐了很多财物。他在庙里住了一段时间，得到了老和尚和小徒弟的热情接待。他告辞后不久，又来了...

所有关注藏民族文化的人，都无一例外地熟知唐卡这一名字，虽然，人们早已遗忘了唐卡这一名称的由来和其真实的含义，但对它是那么的熟悉和亲切。在藏区，只要有人烟的地方就必定有唐卡...

业像一场梦，业的结果就如同幻象人们对于业似乎真的有很大的误解，我听许多人说过这点。在我来此地之前，我去印度一个名为科清（Kochin）的嬉皮镇，那儿有许多嬉皮。我去吃晚餐。我不是...

佛陀在世的时候，有个老人，他有五个孩子，但是个个都不养他，他走投无路，只好沿街乞讨，当叫花子。他觉得人生充满了痛苦，也怨恨自己孩子的不孝，同时也对自己晚年悲惨的命运无可奈何。有...

得意时不要太狂妄，狂之则骄。骄之必败，是失意的祸根。失意时不要太悲伤，悲之则馁。馁则必衰，一蹶不振。是对生命的亵渎。万事随缘，不可强求。顺其自然，随遇而安。方能有个好心情。...

第一种不利于修行的逆境是五毒（梵文“吉隷舍（Klesas）“，藏文”虐蒙（nyon mong）”）炽盛。在此种情况下，瞋恚、贪执、愚痴、疑嫉或傲慢的心非常强烈地涌现。虽然我们拥有了珍贵的人身...

变化是一切事物的本质。不论是生命体或无生命体，有机物或无机物，我们都无法标示为「恒常」。当我们标示的那个瞬间，它已在变化。透过身体内在的直接经验，佛陀体悟到这个生命的核...

一个人不仅要学习如何在白天快乐，他也要学习如何在晚上快乐，晚上有她自己的美。山峰有他的光辉，山谷有她的富有。但是如果你变成执着于山峰，你已经开始选择了，任何开始做选择的意...

看见、看见意念、意念移动、移动接触、接触提起、提起打开、打开放下、放下关上、关上感觉、感觉咀嚼、咀嚼品尝、品尝吞咽、吞咽请觉知整个过程， 这中间并没有任何人存在， 没...

一, 南无多宝如来.瑜伽集要救阿难陀罗尼焰口轨仪经云:诸佛子等。若闻多宝如...

1937年1月23日尊者：头脑是各种念头的集束。各种念头产生，是因为有一个思想者。这个思想者便是自我。自我，如果去寻找它，它便会自动消失。自我即头脑。自我是所有其他念头产生时...

不争名，不争利，甘于寂寞，甘于吃苦，甘于简单，默默耕耘，是大建树、大智慧、大淡泊、大澄明。仿佛沉默的岩浆，纵然我们永远无法相聚，隔着厚厚的泥土，但我们又永远相知于生命的体温。不与...

普贤菩萨强调，诸供养中，法供养最。法供就是用法来作供养。我们知道，我们用种种的钱财呀，物品呀来供养，在受三皈的时候，常常会提醒，说经典里面所说：用种种钱财来供养的这个福报，都不如...

本文节录自净界法师《佛法修学概要》讲座。经云：财富从布施中来，贫穷从悭贪中来。长寿从慈悲中来，短命从杀生中来。尊贵从持戒中来，卑劣从破戒中来。庄严从忍辱中来，丑陋从瞋恚中...

作为解脱道的行者，要想出离三界，了脱生死，应如何令念头安住呢？佛陀临涅槃时告诫弟子们说：应依四念处而住。一、观身不净。凡夫虽有种种执著，但其中最执著的，往往是这个身体。很多人...

心中坦然，所以自在。人生的大自在，是心无拘绊，身无藩篱。坦然是一种潇洒，一种淡然。活得坦然的人，凡事但求无愧我心，尽心尽力就好。事，成与不成随天意。人生如路，要有耐心。走着走着...

佛家不计较出身的尊贵与卑微，亦不计较人性的大善与大恶，他们都是可以被教化的。有一个小沙弥刚学禅不久，总爱问禅师一些问题。这天他又来问无名禅师，他说：“禅师，您曾说学佛的目的...

所有的事，无论是佛法还是世间方面的，失败原因首先在于最初选择的时候不理智，以下面四种方式而选择：一，以贪欲而颠倒选择，就是感情用事；二，以嗔恚而颠倒选择，就是斗气；三，以愚昧而颠倒选...

在佛教里，出离有很多种含义和解释，我遇到的很多人都把佛教的出离理解为远离人世，就像悉达多太子曾经做过的那样。不过这种解释容易把尚未准备好的人吓跑，而佛陀并不打算剃光每个...

生活中的很多烦恼，就是源于我们不能体谅，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。走过，经过，尝过，还是平淡最美；听过，看过，想过，还...

释迦牟尼佛住在祗树给孤独园的时候，有一位婆罗门，有个十四、五岁的女儿，生得端正、聪明，又有口才，在一国之中，可说无人可及。她突然身染重病，不久就死了。父母非常疼爱这个独生女，甚...