香菇山楂酒——活血消脂健脾和胃

你是否为肥胖而感到烦恼li？肥胖总是为绕着你转，甩都甩不掉一身肉，血压怎么降都降都不见效 ？下面我们来分析一下！

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认识肥胖

食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。一般人的日常饮食，经常摄取含有脂肪等高热量食物，

一旦摄取过量的脂肪，当然就会造成能量过剩，而促进了脂肪的累积，同时也因为摄取了过量的“酒精”，而造成能量过剩。这点，是很多人会忽略的，所以常听到有人会说：“为什麽我吃得很少，

仍然会肥胖，我只爱喝酒而已。”所以，日常的饮食是十分重要的。

心理因素
为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定，不少人也是用“吃”来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。

运动因素

运动有助消耗脂肪，在日常生活之中，随着交通工具的发达，工作的机械化，家务量减轻等，使得人体消耗热量的机会更少，另一方面因为摄取的能量并未减少，

而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒，更再次减低热量的消耗，导致恶性循环，助长肥胖的发生。

肥胖危害

增加心血管疾病的危险，肥胖影响消化系统的功能，肥胖影响内分泌系统的功能，肥胖增加癌症发生的危险性。

健忘症诊断

腹型肥胖

因肝气过剩引起，多伴有便秘及高血压倾向。

虚胖

因肾功能太强或太弱引起，多伴有月经不调、手

脚冰凉等症状。

病态肥胖

因血气不足，脾脏阳气太盛引起，产后肥胖、激素性肥胖属于此类。

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