《轻松学中医》第6讲八纲辨证3

今天要跟大家讲最厉害的一点，因为不管表里、寒热、虚实，他最后都入阴阳的之门户。

  阴阳它里面就含了六纲了。这八纲里头阴阳的总纲很厉害，什么阴阳？上下他分阴阳。男女分阴阳。寒热分阴阳，表里也分阴阳。

  老师碰到两个口干燥的，一个是庵背村的80岁老人，口干舌燥。一个是上车村的70多岁兰婆也是口干舌燥，两个口干的都找到我。

  你说这个地板什么时候会干燥？哈哈，有人说夏天，有人说冬天。告诉大家，你如果辩证论治了，你就说夏天，天旱没水的时候它就会干燥。

  冬天呢，万物结冰的时候，所以冬天那井水的水位啊，它会下降。春夏它自动就上来了。

  所以无水则干，就说无阴则干，这是夏天的。无阳呢，无阳也干啊。

  所以我跟大家讲，张锡纯以前他很疲劳，又要开医院，又要教学，还要研究医典，还要治病人，还要写书。哈哈~

  一大堆事，但是每样他都做到极致非常好。但是长期这么多事情，有时都忘了喝水，又加上年纪一来，老觉得晚上睡到半夜就口干。干起来了，就是要喝掉大概一壶左右的水。不喝根本没法睡觉，而且喝壶水都不解渴。

  结果呢，他就想，我这个不是缺水啊，是水和津在肚子里头，它就从尿里出来，它没有上到嘴巴。

  脾不运化跟肾不汽化，水液在肾里头的一汽化，它就上升到脾胃。脾胃一运化就上升到肺，肺一宣发就到咽喉。

  他就想一定要一味药，张锡纯我其实也不太喜欢吃药，最好能找一味好吃的，又能汽化脾肾的。最好很方便的，一抓起来就能吃，不用熬的。哈哈哈~

  他这样一想想，那药一味一味的过。哦。它又能补肾，应该又是种子类的药，入肾的。因为它是传宗接代的，主繁殖的。

  人年老了，肾气衰退了，口干舌燥。像锅底无火，你锅内有一满锅水有什么用？锅盖是干的。

  锅底一有火，所以补肾的药里头还要是红色的，红红什么？红红火火。所以这个下去的时候，它这个水液应该蒸腾起来。

  就说这一吃到你的肚子里头，等一下你就会口舌生津，它就升上来。哎！这味药不单要补肾，它还要能够补脾的。

  它必须甜的，你不能补肾药搞个苦得下来干，所以要甘甜吃的。哇！要求太高了，还有甘甜好吃的，有肉的，肉质感。有种子呢，又包这些的肉。

  而且又要甜甜的，哈哈~好多人想到了就是红果（枸杞子），结果每天晚上他抓一把就嚼。慢慢的嚼服，一小口一小口吞下去。

  等下彻夜不用醒来。而且也不会干醒，从此后口干燥渴之症跟他无缘。

  大家可以去看，这些在古医书上，张锡纯的典籍上都有记载。记他亲身试药的经历。

  他这个就是年老体衰出来以后，命门火力不够，人又比较焦急，口干舌燥。

  所以阳虚了，他也会口干舌燥。这时用补肾阳，而老师给庵背村的这个患者用肾气丸，肾气丸他一吃了，小便少了口中就润了。

  它补肾气，人的口腔像锅盖，人的腰身呢，像灶底火。灶底火足锅盖滋润。

  所以老师经常跟你们讲，口干舌燥的时候两条路，一喝水，第二条运动锻炼。

  但是喝水也有方法，我们张锡纯他为什么要细嚼慢咽，这个等下老师跟你们讲一个喝水的妙法。

  假如你们家的井，昨天我们收拾知足堂的时候，看到有两三个老井，你的井是好，但是水位下沉了，你怎么把那个井的水重新掉下来？

  第一个是水泵皮腕的问题啊，皮腕很关键，皮腕它能上能下，相当于我们的肺跟咽喉。

  咽喉你看你吞一下。它是不是淹下去了，但是等一下它又弹起来了。

  所以说你要把那个干掉的井，让它水重新掉上来，皮腕好的时候你要导点什么东西？

  引水。一次如果倒很多呢，没有用，不倒也没有用，你倒一点下去，舀两下，要一点下去又舀两下，再倒再舀，你一下子全倒进去舀，没有用。

  它吸收不了。反复的倒，反复的舀，倒是什么？是滋阴，舀呢，是温阳啊。阳什么？阳动啊，太极动能升阳。

  所以一个人也动起来，手就开始暖了。动能升阳，静能养阴。

  所以水进去是滋阴。所以熟地、山药、山萸肉，它是什么？

  它就是滋阴水进去水泵，那水泵久没舀了，它就口干舌燥了。它自己出不了水，还怎么润喉咙？润不了。

  所以它必须要有一个向下舀的力，所以我们六味地黄丸里头加肉桂跟附子，肾气丸。肉桂和附子补哪里的，补命门的。

  它一下去，那阳动的力就下到命门去了，所以一阳下舀，就往下舀，反复的下舀，再加上滋水。

  所以你们这一点的是老师昨天刚出炉的思想小面包，而且还热腾腾的，你们第一个听到。

  其他的所有学生以前没听到了，就说，人怎么样喝水把身体喝得色彩光泽，颜面生光，喝得喝的口中滋润，不会口干舌燥，喝了不会心急火燎。

  如果焦虑的人，懂得这招喝水法，她身体就会平息。这招喝水法就千口一杯饮。

  你看我们喝水的时候，是不是滋阴？滋阴的时候你要小口小口的滋。大雨不湿地里，细雨绵绵点点滴滴呀，滴滴都润到地下去了。

  所以这个夏天大暴雨一过来，等下暴雨一过你挖出来，地还是干的，还是干燥。

  而这春天的细雨一点一点的，好像淋在的衣服上都不湿的。但是日久以后的那地里三尺都是湿的。

  现在很多糖尿病消渴的，他如果懂得这个办法，他晚上不会干醒，绝对不会。

  西山村就一个血糖高的，他找到我，老师跟他讲，你就学这招每天晚上最干渴的时候喝一大杯水。

  他说一大杯水怎么够呢？我喝三杯都不解渴。

  老师跟他讲，我说是啊，你三杯，你十杯一下子灌到舀井里头都摇不出水来。

  如果会舀的话我就一杯，我就灌一点舀一下，灌一点舀一下，灌一点再舀一下，水就出来。

  所以老师教他喝一小口呢，就吞下去，一定要满口唾沫的时候吞一下，再喝一小口再吞。反复的这个喉结上下吞的时候，他就像舀水的棒上下舀。

  所以我们现在很多人忽视的吞咽的妙处，其实养生常在于细小，你如果要大脑发达，你就咀嚼跟吞咽。

  本来分五口吞的，你就分手十口，本来一口要吞的，你分三口。因为每吞咽一下你的津液就上升到大脑来。

  就像你每舀一下那舀井呢，那地里水它就上来了。所以有些人记忆力减退，老师跟你讲的。他平时囫囵吞枣，囫囵吞枣的人智慧不高。

  所以去取经的路上，哪个智慧最高的？唐僧。吃饭呢，细嚼慢咽，很宽和。

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