什么是辨证
辨证，顾名思义就是以中医学理论为指导，对四诊所得的资料进行综合分析，辨别为何种证候的思维方法，是中医临床认识与诊断病证的重要方法。我们都知道，看中医的时候，医生要通过望、闻、问、切的形式来诊病，这个诊病的过程，其实就是通过全面的观察来考证你的健康状况，这就是中医上说的辨证。
八纲辨证
八纲辨证是运用表、里、寒、热、虚、实、阴、阳这八纲对疾病的病位外内、病势深浅、虚实属性，以及致病因素与人体抗病能力的强弱对比状态等进行分析辨别的辨证方法。
是指病位内外和病势趋向，简单说就是病是由外部因素引起的，还是身体内部因素引起的，以及疾病由内到外或者由外到内的发展趋势。找准了这一点，就可以顺藤摸瓜找到疾病的源头。
表里辨证
表证：恶寒发热，头身疼痛，苔薄白，脉浮；兼见鼻塞流涕，咽喉痒痛，喷嚏，微咳。
里证：恶热或微热潮热，烦躁神昏，口渴引饮，或畏寒肢冷，倦卧神疲，大便秘结，小便短赤，或大便溏泻，小便清长。
半表半里证：寒热往来，胸胁苦满，心烦喜呕，默默不欲饮食，口苦咽干，目眩，脉弦。
中医认为万物皆由阴阳化生，阴阳平衡是健康的基础。生病是因为机体阴阳失衡，治病就是把阴阳调到平衡状态。阴阳的调节也要和虚实相结合，阴虚则补阴，阳虚则补阳。反过来，如果阳盛，则会表现为上火，需要吃一些去火的食物来散掉过盛的阳气。
阴阳辨证
寒热
寒热不平衡是导致身体不适的重要因素，区分寒热，是选择用药的重要参考依据。寒热要跟虚实放在一起考虑，比如寒证，虚寒则需要补阳，实寒则需要散寒，总之以达到寒热平衡为最终目的。
寒热辨证
寒证：必须同时具备形寒和寒不消水。
热证：其特点包括生热和津亏。
虚实
寒热、阴阳等的平衡是人体健康的标志，多了少了都是健康出了问题。多了即“实”，需要消除掉，少了即“虚”，需要补。“虚则补之，实则泻之”，是中医治疗最基础的方法。
虚实辨证
虚证疾病特点：起病慢，病势缓，病程长，体质差，舌嫩，脉无力。
实证疾病特点：起病急，病势急，病程短，体质壮，舌老，脉有力。
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文章标题：绿秀健康养生2249期走近中医---【中医入门必掌握技能-八纲辨证】发布于2021-05-10 10:52:24
