欧阳修在《送杨寘序》说
自己曾患忧郁症
请假回家休养，但不见好转
后来跟友人学琴，只是会了几首宫调小曲
弹着弹着，听着听着
病就不知不觉好了
予尝有幽忧之疾，退而闲居，不能治也。既而学琴于友人孙道滋，受宫声数引，久而乐之，不知其疾之在体也。
本草首先作用于身体
音乐则先触动感情
如果我们选择的音乐能对症
那就是当之无愧的心药
对应冬天肾水的音是——羽音
羽调式乐曲清幽柔和、婉约纯净
闻羽音能促进全身气机的下降
调理肾与膀胱的功能
兼有助肝阴、制心火的功效
根据子午流注
在膀胱和肾气较旺的
申酉时（15：00~19：00）听最好
适合于因阴虚火旺，肾精亏损而产生
《乐书》云：“羽动肾而和正智”
肾水足则聪明智慧
心火降则镇定理性
“闻羽音，使人整齐而好礼”
羽音对应的五志是恐
恐惧最是伤肾
人处恐惧的状态中也必然失措而不理智
那么我们就听一首
讲驱人恐惧，与人安慰的
羽调式琴曲
乌 夜 啼
乌夜啼
即乌鸦在夜晚啼叫
所谓“乌鸦报喜，始有周兴”
另外，乌鸦也是慈孝之鸟
《本草纲目·禽·慈鸟》中称
“此乌初生，母哺六十日
长则反哺六十日，可谓慈孝矣”
在《旧唐书·音乐志》中
有记录《乌夜啼》此曲的故事
《乌夜啼》者，宋临川王义庆所作也。元嘉十七年，徙彭城王义康于豫章。义庆时为江州，至镇，相见而哭。文帝闻而怪之，征还庆大惧。伎妾夜闻乌夜啼声，扣斋阁云：“明日应有赦。”其年更为南兖州刺史，因此作歌。故其和云：“笼窗窗不开，乌夜啼，夜夜望郎来。”
因受皇帝疑忌
王义庆担心将有大祸临头
而他的姬妾听到乌鸦夜啼
认为是喜兆，告知会获赦
后来果然应验
义庆遂作此曲
《重修真传琴谱》所收本中有歌词
其中第六段讲的便是
灵乌兆吉，天恩啣赦
夜乌啼，声清凄。剖决犹疑，有兆明朝颁诏来紫泥，紫泥。风云变色，施那恩泽洗黔黎，洗黔黎。涤瑕荡垢，日月光辉，有罪当解网而来归。时世当知，灵乌名无虚。启户相窥，见他绕树三匝，无枝可依，飞依翅束，啼涩喉饥，哺吐思儿。盛世明时，天书下玉墀，玉墀。
而歌词更多的是歌颂慈母哺儿
乌鸦何以夜啼
皆缘慈爱的母鸦忙于觅食
儿多母一，儿饱母饥
而即便待到儿报母时
也不如母哺儿时那般辛苦
·慈乌朝反哺，谁惜儿多母苦。母饥儿饱心回护，母满哺儿，儿方哺母。
·儿饱母饥，夜夜夜啼，报母时，反哺那应无期。百乌皆同类，那乌慈兮声何悲，何悲，何悲。
慈鸟夜啼，其声虽悲
然而是出自慈母之爱
有道理的旁生人皆视作灵物
所以其声被认为是吉兆
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文章标题：中医生活冬闻羽调，固肾益智发布于2021-10-08 13:23:08
