对“长夏”一词的主流解释有三


·季夏(农历六月)

·夏至至处暑期间

·四季中每季的最后18天


三种说法都有经典、医论的出处

小编认为完全可并存而无碍





对应长夏脾土的音是——宫音

宫调式乐曲悠扬沉静、温厚庄重

温厚庄重方堪载物,悠扬灵动则能运化

宫调入脾,平和气血,调和阴阳

食欲不振、消化不良者建议多听宫调乐

在进餐时,或餐后听亦能助脾胃运化




音乐能纾解情绪,令人精舒畅

从而畅通血脉,使人气血平衡

但这些只是她顺带的功能

音乐存在的意义是



jiao

ni

zuo

ren



就宫调而言,《史记·乐书》云

“宫动脾而和正圣”

“闻宫音,使人温舒而广大”

这正能对治小编玻璃心的毛病

曲不离耳,药不能停

最经典的宫调式琴曲


非《流水》莫属了







据说《流水》和《高山》至唐始分二曲

本来《高山流水》是一曲

为伯牙所作


至宋《流水》又分为八段

《流水》最早见于朱权的《神奇秘谱》

但现在弹的《流水》都是张孔山版本

载于《天闻阁琴谱》



伯牙善鼓琴,钟子期善听。伯牙鼓琴,志在高山,钟子期曰:“善哉,峨峨兮若泰山!”志在流水,钟子期曰:“善哉,洋洋兮若江河!”伯牙所念,钟子期必得之。子期死,伯牙谓世再无知音,乃破琴绝弦,终身不复鼓。



伯牙与钟子期的典故家喻户晓

“高山流水”以喻知音

也几乎成了这个典故的全部

但知音之喻已属后事了

我们不如跟着琴曲

体会下伯牙的流水之志为何










还是看下古人的点评吧

欧阳书唐的《五荻灰馆琴谱》云



起手二三两段叠弹,俨然潺缓滴沥,响彻空山。四五两段幽泉出山,风起水涌,时闻波涛,已有汪洋浩瀚,不可测度之势。至滚拂起段,极腾沸澎湃之观,具蛟怒吼之势,息心静听,宛然坐危舟,过巫峡,目眩神移,惊心动魄,几疑此身已在群山奔赴万壑争流之际矣。七八九段,轻舟已过,势就徜徉,时而余波激石,时而漩洑微沤。洋洋乎,诚古调之,希声者乎。



明代杨表正《重修真传琴谱》

是唯一的琴歌版

小编选取下第七段“汨汨东流”的歌词



东流混混无停,万殊一本融凝,寒波涨不平。红映处,日初生。浮绿处,晚云中。世事难评,细听昼夜江声,谁辱又谁荣。悠悠赤壁,王业功成。急急鸟江,霸图呵那无定。舒情晚对洞庭,量阔纵横。雁浮鱼落,聊语平生。与谁争,桑田沧海频更,时事花落风灯。流水也滔滔不还,那更无情。休问前程,为人也自当醒。






意境的赏析就到这儿吧

总之

妙处难与君说





本文所选的这首《流水》

古琴大师管平湖弹奏

也是最为人所推崇的版本





管氏的《流水》演奏用琴则是大名鼎鼎的

明代宁献王朱权所制的宝琴飞瀑连珠

为明代四王琴之首



这曲《流水》也被收录到

1977年美国行者探测器

发射到太空的金唱片中

是唯一一首被收录的中国乐曲

我们再欣赏下龚一先生演奏的版本










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文章标题:中医生活长夏听宫调,健脾助运化发布于2021-10-08 13:38:21

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