牛肉：

营养好，蛋白质丰富，脂肪低，相对消化慢，吃些牛肉对餐后血糖的升高起到一定的延缓作用。

 兔肉：

胆固醇含量少，对于高血脂糖尿病很适合，低脂肪，高蛋白。糖友可以经常吃些，几乎不升血糖。

鸭肉：

蛋白质丰富，脂肪多位不饱和脂肪，可降低胆固醇高和高血脂，对糖尿病人非常有利，吃鸭肉需要注意的是不要吃鸭皮，鸭皮油脂太大。

乌鸡肉：

含蛋白质，补虚益气，滋补作用大，脂肪少，但需要注意的是体质不同有些人吃了容易上火。

 鹌鹑肉：

糖尿病人吃鹌鹑肉还可以起到降血糖的作用，营养丰富，几乎无脂肪，糖友可以随意吃。

鸽子肉：

鸽子肉那是三高的优质肉，不管是糖尿病还是高血压、高血脂，都能吃。营养非常丰富，改善身体虚症并且不上火。

培希元主食面条，是一款糖尿病人可以长期食用的主食

适合糖尿病的肉类就介绍这么多了，可以根据自己的喜好选择相应的肉类，但注意一点就是，不管那种肉最好都是清炖。

糖尿病人可以长期吃的主食，不再整天不敢吃饿肚子