《被讨厌的勇气》有感一

《被讨厌的勇气》------“自我启发之父”阿德勒的哲学课 【日】岸见一郎 古贺史健

11月阅读这本书

这周孩子一直生病，老问题咳喘特别严重，周一到周五都没有去学校，周一晚上喘的很厉害，虽然吃了中药但是也没那么快起效，半夜测了血氧掉到89了，赶紧把没拆封的制氧机弄出来用，折腾了一宿，没睡好。第二三天都是在非常焦虑的状态中度过的，周三晚上的线上实践指导，都完全走不了心。第四天又换了个老中医抓药，晚上服药后比前面几天好些，痰能咳起来些，周五也还是一直咳，吸氧的次数少了很多。今天周六终于血氧稳定，能审查一下之前的焦虑。

这周的实践主题，燕葳老师提出的几个问题非常好，认真思考之后发现，作为一个一手带娃的妈妈，好像目标都离不开孩子，老二的健康管理应该算是近5年来的主要目标，但是达成情况并不理想。因为孩子从不到一岁的哮喘，在过去几年做了很多相关的应对，2岁半之前一直是用西医的办法，一喘就去看急诊，每次都是雾化---控制----隔月发作的死循环。之后对西医太失望了，自己去学小儿推拿，学艾灸，三四年都不看西医，按照中医的理念忌口，拒绝孩子吃任何冷饮、不应季的水果、奶制品，甚至不能吃太多肉食。。。小小的童年因为这个原因并不能随意吃东西也真难为孩子。21年在儿童医院看过敏性哮喘，想系统的控制，但在对激素应用的过虑中并没有完全按照医嘱用药，经过不到一年的治疗最后因为22年的疫情管控不能及时复诊而终结。又继续鼻炎---咳嗽---中药的路子上来，虽然喘息在这两年里一年发两次已经比小时候好很多，其实这并不算有效控制了哮喘。

是时候直面自己的焦虑了。在回顾整个治疗的过程中，我发现，首先，我一直都不想直面孩子哮喘这个事实，从用词上就能看出，经常用“咳喘”“喘息”“有点喘”等，故意避开“哮喘”，内心总是觉得不用这个词就不是。当你回避逃避的时候，就心存侥幸，觉得也许这次找到的某个中医大夫能把这个问题一次性解决，不想真正的去探究这个事情。

其次，在信中医还是信西医的问题上态度犹疑。虽然表面上最近5年都在坚持用中医的方式育儿，但是心中还是有一些疑惑，比如，有时候会想到底中医能不能彻底解决孩子的哮喘问题？肺结核在解放后的基本控制，其实是借助了西药的力量，不然鲁迅笔下的“人血馒头”应该不会出现，肺痨的病应该不是个困扰国人的问题。作为一个学西医的人，我也非常了解有些疾病更需要用到西医的手段，正如，中医院士张伯礼也需要割除胆囊来解决自己的病痛。但在自己孩子用激素制剂时却失去了研究和调查的客观性精神，变得武断。也许是没有碰到非常好的中医，没有最终解决我目前的困扰，但是好中医可遇不可求的话，治疗的窗口期一误再误就永远成为不可逆的选择。

这周重新看了许多资料，以及问了一些使用西医抗过敏治疗的朋友孩子的情况，有不错的反馈，决定直面哮喘的问题，不再过度担心，用广安门中医院一位儿科主任的治疗建议，严格按医嘱用药，争取2年内不发病，抓住青春期这个关键治疗节点，达到不再复发的治疗效果。按照阿德勒的“目的论”减少我的内耗，帮助孩子赢得满意的治疗效果。也许和书中讲的“目的论”并不完全贴合，就算取字面意思吧。引用一句书中的话，“假若生活方式不是先天被给予的，而是自己选择的结果，那就可以由自己进行重新选择。”坚定了选择，走起！