夏秋之交又要到了，不要盲目灸关元

每年夏秋之交，养生家们就会讲这样一个故事。

这个故事来自宋朝窦材的《扁鹊心书》第三篇《住世之法》：

有个叫王超的退伍军人，做了强盗，遇到异人，学得“黄白住世之法”，到了九十岁的时候，仍然像年轻人一样神采奕奕，丰腴润泽，在岳阳一带为非作歹，一天能奸淫十个女人，不觉得累。后来他被抓住，临刑之前，监斩官问他是不是有什么特异功能，他说，没有，只不过是比较有火力。他告诉监斩官，他每夏秋之交都在关元穴上艾灸一千壮，久而久之，就不畏寒暑，好几天不吃饭都不饿。到现在，他肚脐下还有一块地方，像火一样暖和。正是因为火的力量，使土成了砖，木成了炭，不容易腐朽，人体也需要这样的火力。王超死后，刑官令人剖开他腹部的暖处，见有一块像石头一样的东西，这就是用艾火灸出来的。

故事是太好听了！很多人听了以后都很兴奋，觉得找到了一条绝对的养生大道。的确，现在夏秋之际艾灸的人很多，由盲目过度艾灸引发的疾病也不少，临床医生都能看得到。

所以，哪怕是古人讲的，我们如果不仔细辨明就盲从，也会自误误人。我们可以仔细分析一下：

首先，《扁鹊心书》在理论并没有什么严密通达的体系，主要是提倡扶阳，提倡艾灸，可以说，有点偏。而且其书说自古中医有两大派：内经学派和扁鹊学派，扁鹊学派只传一人，这些神乎其神之论都是惑人耳目的。

第二，长寿不一定是养生的结果，更不一定是某种养生方法的结果。此事很大程度上取决于先天。

第三，窦材把“日淫十女不衰”看做健康的表现，是不对的。其实，这是一种病态，是相火大动，肾精不摄的表现。否则，一个九十岁的老人，不在家安享晚年，还要出来为非作歹，这是何苦？这分明是有病，是被病催的！日淫十女，谁能保证其精液的有效性？绝对是死精、败精！

第四，即使王超的健康长寿得益于灸关元，但健康和生育也要区别开来看。在临床上我们可以经常见到，很多不能生育的人身体其实非常健壮，我每每感觉，他们的健康是以牺牲生育能力为代价的。窦材说了王超健康长寿，性能力强，但没说人家是否生儿育女。

第四，关元穴在脐下三寸处，那么，脐下二寸处是什么穴呢？此穴叫石门，女性针灸此处，有可能绝育。《针灸甲乙经》说：此穴“女子禁，不可刺灸，不幸使人绝子”。此外，《外台秘要》、《千金坊》、《医心方》、《针灸大成》等书上都有此说，《医经理解》还说确有实例可以证实这一点。另外，石门穴又名丹田，而关元也有丹田之称。两穴都在任脉上，且间隔仅为一寸，又有共同的别名，其功能又相似，其禁忌也必然相似。虽然书上没有明言灸关元能令人绝育，但它边上石门穴的禁忌也在提醒我们要千万小心。而且，我们不能保证在给关元做艾灸的时候，位置稍微往上偏了一点，灸到石门穴上去了。

第五，王超所说的土得到火力变成砖，木得到火力变成炭，就可以长存而不腐朽，看似有道理，殊不知，土变成砖后就是死土，不能再长东西了；木烧成炭后就是死木，也不能再生长了。人得到这个火力，又会是什么样子的呢？这就很难说了。所以，所谓“黄白住世之法”，并非正法，只不过是一个邪术而已。这个世界上邪术有很多，也能达到某些特殊的效果，但最终是伤人的。

所以说，灸关元，一定要小心。

当然，我也并没说关元一定不能灸，只是说，在灸的时候，你要尊重自身的感受：如果灸得舒服，你可以坚持，一旦出现心烦、上火、口渴等症状，就要停下来了。

来源：本文转载自公众号“传统中医唐略”。尊重原创，保护版权，如需转载请与“传统中医唐略”联系。

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